1ヶ月で−10kgを目指すブログ https://ameblo.jp/yui-kkuma/ ブログの説明を入力します。 ja ５月１５日（火） 本日の記録。

 

体重

朝　×

夜　55.1

食事

朝　なし

昼　コブサラダ

夜　なし

 

朝から打ち合わせで代官山へ。

自分って相変わらず説明が下手えーん


ランチは先輩に連れられて「アシエンダ デル シエロ」で。



コブサラダ。

なかなかボリューミーで少し残した。


その後は会社戻ってずっと仕事。

間食はなしキョロキョロ


夜も遅くなったので我慢。


23時過ぎに帰宅。

久々に湯船に浸かり、軽く脚のマッサージしておやすみなさい。


運動しないと（；＿；）

]]> https://ameblo.jp/yui-kkuma/entry-12376327264.html Tue, 15 May 2018 23:38:28 +0900