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<title>恩田祐一オフィシャルブログ「Onda流」Powered by Ameba</title>
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<title>ランニングレース参加</title>
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こんばんは～  土曜日は「ROCKIN’BEAR妙高トレイルランニングレース」にJTC MYOKOの子供たちが参加してきました Supported by ・セノッピー・妙高建設㈱・石田眼科医院  地元妙高での大会ということで、クラブ員の半分が出場してくれました！中には初めてレースに参加する子もいて、その挑戦心が嬉しかったです。 なかなかタフなコース設定でしたが、・優勝x1 ・準優勝x2 ・３位x2という結果を残してくれました 子ども達の参加の数だけ親御さんも一緒に来ていただけて、コース試走につい
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<dc:date>2026-07-06T20:11:58+09:00</dc:date>
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<title>昨日の仕事現場</title>
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こんばんは～  昨日の仕事現場です地域活動で源泉の確認と、登山道整備でした。 仕事柄、地域との連携は必須となるので、都合がつけばこのような作業には参加していくべきだと思ってます。 とはいえ、登山道を下りながら草刈り機で刈っていく作業はなかなかでした おかげさまで今日は筋肉痛・・・  でも夕方からは地元の子供達と運動JTC MYOKOとはまた違う活動ですが、別名「恩田塾」と言われているそうです・・・笑 皆でワイワイ色々な運動をすることで、単純に運動が好きになってくれれば良いと思います。 大人も一緒
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<title>JTC MYOKO 6/26</title>
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こんばんは～  昨日の夜は「JTC MYOKO」活動日Supported by ・セノッピー・妙高建設㈱・石田眼科医院 スタッフが手薄かも！？という状況だったので、昨日はグループ分けなしで、全員でリレー祭りしました 子どもも、保護者も、スタッフも参加で色々なリレーを実施 スタッフは人数が少なかったので一人が２，３回走るという過酷さでしたが、全勝でした 子ども達からの大人げないという言葉は・・・聞き流しました たまにはこんな日があっても良いですね  JTC MYOKO公式「Instagram」で活
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<title>明治大学合宿帯同</title>
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こんばんは～  昨日は明治大学ランナーチームの合宿に帯同でした 2週に1度土日を利用しての合宿となりますが、毎回トレーニングを通じて課題が出てそれを持ち帰ります。 そして、２週間それを改善できるよう意識して取り組み、また長野に来て課題を得て東京へ戻る。 この繰り返しです。 今回は、前回の走りと比べてかなり良くなっていたので、選手達の努力の証だと感じています。 誘惑や葛藤も多いとは思いますが、それぞれの目標、更にはチームの目標を見失うことなく、向上心を持って取り組み続けてくれる選手達に感謝です。 
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<title>JTC MYOKO 6/19</title>
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こんばんは～  金曜の夜はJTC MYOKO活動日Supported by ・セノッピー　・妙高建設㈱　・石田眼科医院 今日は皆で体力測定でした！昨年もやっている子は、昨年の記録との勝負。初の子は、学校でやった記録との勝負。 何か比較できる記録があると、そこに向けて子供たちの目の色は変わります その中でも一番気合が入るのは、やはりシャトルラン これは保護者も参加し、何回まで行けるか挑戦です。 秋にも測定を行うので、それまでにレベルアップ目指しましょうJTC MYOKO公式「Instagram」で
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<title>戸隠トレラン 6/13</title>
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こんばんは～  今日は「戸隠マウンテントレイル」にJTC MYOKOが参戦してきました 今回は少人数の6名での参加でしたが、優勝４，準優勝２，ということで、参加者全員が表彰台に上がる活躍でした なかなかの荒れ地＆タフなコース設定の中、子供たちは転ぶことなく頑張って走ってくれました！ ゴール後は皆でラムネ＆フランクフルトでお祝い  毎週元気に楽しそうにトレーニングしている成果が出て、子供たちにとっても、我々スタッフにとっても良い一日でしたオンヨネ ブレステックPP ロングスリーブ メンズ (OKJ
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<title>明治大学合宿帯同</title>
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こんばんは～  先週の土曜日は明治大学ランナーチームの合宿帯同でした。 前回と比べると明らかに走りが良くなっており、選手たちの努力が受け取れます 私は常に選手達を見れているわけではなく、月に1度か2度です。常に見れたら良いのになと思うことは多々ありますが、月のほとんどは選手達自身でレベルアップを図っています。 自分で考えて自分で行動する。明確な目標がなければ行動には結びつきません。 私はアドバイスはできても、選手に変わってトレーニングもレースもできません。やるかやらないか選手次第。 選手の背中を
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<title>JTC MYOKO 6/5</title>
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こんばんは～                                昨日の夜は「JTC MYOKO」活動日でした Supported by ・セノッピー　・妙高建設㈱　・石田眼科医院各学校の運動会も終わり、久しぶりに大人数でのトレーニング。皆で声出して元気に！ 他校との交流がスポーツを通してできるのが、JTC MYOKOの特徴でもあります。 子供の減少で1クラスしかない学校の児童も、他校の児童と触れ合うことで友達の作り方を覚えます。 ペアを組んで一緒にやり遂げることもします。 教育とまで
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<title>JTC MYOKO 5/29</title>
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こんばんは～  昨日の夜は「JTC MYOKO」活動日でしたSupported by 【セノッピー】【妙高建設㈱】【石田眼科医院】 JTC MYOKOの活動ベースは妙高ふれあいパークになりますが、ナイター設備があるので18:30スタートでも場所は選びません。 晴れれば外で、雨が降ればアリーナで。この環境がJTC MYOKOの活動に大きくプラスになっています。 当たり前ではないですが、既存の環境(施設)を最大限に生かし、子供たちの成長につなげていきたいと思います  今年度JTC MYOKOのパート
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<title>今季初ローラースキー</title>
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こんばんは～  今日は仕事が休みだったので今季初ローラーへ自分磨きを行いました。 選手に伝えていることを自分で実践してみる。もっとこう言えば伝わりやすいかも！？もっとこう体を使えばスピード出やすいかも！？ などなど、復習であったり予習であったりな時間です。 ただ、30分で腕は限界に近かったですそれでもなんとか60分走りました  昨年からJTC MYOKOでクロカンスキーを始めた子供たちが、今年のランニングが速い速い！ 冬に全身運動のクロカンスキーで全身を鍛えたことで、明らかにレベルアップされてて
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<dc:date>2026-05-27T20:18:17+09:00</dc:date>
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