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自分の健康維持のために
その日の食事と運動を記録していきます！
食事制限はし過ぎずに運動をとにかく毎日欠かさないことを大事にしてます。

目標体重は44kg

焦らずゆっくりやるのが自分の目標なので無理をせず頑張ります。

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