元美容皮膚科医の美肌の法則♪ https://ameblo.jp/yuipon1981/ 結婚前に美容皮膚科医してた★ゆぃぽん★デス＾＾キレイになりたい方の為に毛穴ケア、ニキビ跡対策とか美肌になれる方法を紹介しよーと思います☆ ja 混合肌のスキンケア法って！？？ 皆さんこんにちわ～晴れ



前回は肌質をチェックする方法を紹介したので、



今日から３回に分けて少し詳しく、



『肌質別のスキンケア法』についてお話しますネニコニコ



第１回目は混合肌のスキンケア法を紹介しますひらめき電球



混合肌の方に多いのが、



自分が乾燥肌や脂性肌だと思い込み、



片寄ったスキンケアをしてしまってる事デスしょぼん



混合肌はお肌の部分によって



お肌のコンディションが違うので、



お肌の状態を部分ごとに見極めて、



適したスキンケアをすることで



健康な肌を保つことができます音譜



洗顔の方法としては、



オイリーな部分は気持ち念入りに、



乾燥がちな部分はサッと済ませるようにしましょうキラキラ



乾燥が激しい部分には洗顔フォームを使用しない、



といったように使い分けが大切デスビックリマーク



洗顔後の基礎化粧品でのスキンケアも



部分にあわせたケアをすることが欠かせませんパー



まずは化粧水ですが、



肌の乾燥具合にかかわらず、



化粧水は顔の全体に使用しますひらめき電球



たっぷりと肌に馴染ませてくださいアップ



たっぷりと水分を補給した後は、



乾燥しやすいＵゾーン・目元口元に



美容液を使用していきましょうラブラブ



特に目元は皮膚が薄く乾燥しやすい部分ですあせる



瞼の際まで丁寧に保湿してあげてくださいヒマワリ



皮脂の分泌が活発なTゾーンは



油分が足りていますので、



乳液やクリームなどの油分系化粧品は必要無いデス！！



化粧水と美容液で十分デスチョキキラキラ



混合肌のスキンケアのコツは



「オーダーメイド」という言葉がピッタリラブラブ！



毎日の肌の状態を見極めて、



その日にあったスキンケアを



することで確実に美肌に近づきます虹



少し長文になっちゃったけど、



最後まで読んでくれてありがとうございましたニコニコ












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 ]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10872059492.html Mon, 25 Apr 2011 16:04:53 +0900 あなたの肌質ってどれ！？？ 皆さんこんにちわ～晴れ



今日は『肌質をチェックする方法』についてついてお話しますネニコニコ



自分の肌質を知る事は凄く大切デス音譜



理由は単純なんですが．．．



肌質によってスキンケア法は変えるべきだからデスひらめき電球



では、どのようにしたら、



自分の肌質を知る事が出来るのでしょうかはてなマーク



その方法は次の手順通りデスヒマワリ



【手順】
①顔を洗います
②基礎化粧品を全くつけずに、
15～20分間放っておいたお肌の状態を観察



その時のお肌の状態によって、



大きく分けて4種類のタイプに分かれますサーチ



●脂性肌　（オイリースキン）
お肌のつっぱりがなく、
全体的にテカっている方。



●普通肌　（ノーマル）
お肌のつっぱりもテカりもほとんどない方。



●混合肌（ミックススキン）
お肌につっぱりを感じ、
部分的に（T ゾーン等）テカりがあった方。　

　

●乾燥肌（ドライスキン）
お肌につっぱりを感じ、
皮脂によるテカりもほとんどない。
顔のお肌がカサついているように感じた方。



肌質についての注意点は．．．



肌質は一生同じでは無いという点デスビックリマーク



年齢・体調その他の原因によって、



肌質も変わって来る事がありますわんわん



なので、毎日朝起きた時に鏡を見て、



その日のお肌の状態をチェックして、



場合によってはスキンケア法を変更する事をおススメしますアップ



肌質別のスキンケア法はまた紹介しますネ虹











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 ]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10785596751.html Fri, 01 Apr 2011 15:32:50 +0900 ターンオーバーって何！？？ 皆さんこんにちわ～晴れ



今日は『お肌のターンオーバー』についてお話しますネニコニコ



お肌の細胞が生まれ変わるサイクルを



「お肌のターンオーバー」と言いますメモ



このサイクルは、通常28日って言われてますひらめき電球



28日は生理の周期の目安でもあるし、



このサイクルを頭に入れて、



お手入れするとお肌の反応が変わってきますよアップ



生理が始まる1週間くらい前は排卵が始まっていて、



ダイエットをしたり特別なケアをしても



なかなか効果が出ませんよねガーン



精神的にもイライラしたり、



吹き出物が出やすくなったりしますよねダウン



逆に．．．



生理が終わった後は身体の中の不要なものを出した後やから、



新陳代謝も活発になってるので体重も減りやすく、



エステや美顔器を使っても



普段より効果を実感することが出来ますよアップ



時期を意識して美肌を目指したり、



ダイエットをすると普段のスキンケアも



さらに効果がアップするのでおススメですよ虹











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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10785599259.html Wed, 16 Mar 2011 21:49:29 +0900 ニキビ跡って何故できるの！！？ 皆さんこんばんわ～お月様



今日は『ニキビ跡』についてお話しますネニコニコ



ちなみにニキビ跡とは．．．



●クレーター
●ケロイド
●赤二キビ
●毛穴開き
●しこり
●赤ら顔


などの症状のことを言いますひらめき電球



何でニキビ跡ができるのかを簡単に言うと．．．



ニキビ跡は、初期段階の白ニキビと呼ばれる状態でケアしきれず、



赤ニキビ、黄ニキビなどに悪化させてしまい、



ニキビが治っては出来ての繰り返しにより、



皮膚の真皮と呼ばれる場所が壊れてしまい、



凸凹が残ってしまったり、



赤みやケロイドが残ってしまうんデスしょぼんあせる



ちなみに、ニキビ跡の対策としては．．．



●ピーリング石鹸などニキビ跡対策化粧品を使用してのケア
●ケミカルピーリングなどエステでのケア
●レーザー治療など、皮膚科や美容外科でのケア



があるんですが、



ニキビ跡は出来ると、



自力で治す事は困難デスダウン



もし、ニキビ跡が出来そうと思ったら、



症状が軽いうちにエステ、皮膚科、美容外科での



早期のケアをお薦めします！！



でも、普段からきちんとケアして、



ニキビ跡の治療などが、



必要のない美肌を目指して下さいネ虹











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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10785595921.html Fri, 04 Mar 2011 02:07:20 +0900 タバコはニキビの敵！！？ 皆さんこんばんわ～やや欠け月



今日は『タバコとニキビの関係』についてお話しますネニコニコ



「タバコは百害あって一利なし」とよく聞きませんかはてなマーク



健康だけでなく肌にも悪影響があるんデスあせる



タバコは毛細血管を収縮させ血流を悪くするから、



肌荒れを起こしやすくなるんデスあせるあせる



しかも、タバコは活性酸素を大量に発生させて、



皮脂を酸化させるし、



にきびを悪化させる原因なんデスしょぼん



タバコは、肌老化を早める原因にもなるし、



良いことなんて絶対無いデスダウン



自分が吸わなくても、



旦那さんや家族が吸ってる場合の



副流煙もお肌には良くないので、



必ず禁煙をお願いしましょう虹



タバコはニキビ＆美肌の敵デス！！！！











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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10785594946.html Wed, 02 Mar 2011 22:15:13 +0900 ニキビ知らずのお肌に！？ 皆さんこんばんはお月様



皆さんは緊張からくるストレスとか大丈夫ですか！？



社会人になってニキビが大量に出来始めてる方に



お勧めスキンケアを紹介しますヒマワリ



『安い・効く・ニキビ』



ってことからこのトライアルを紹介しますひらめき電球



IKKO(S)が絶賛した美容液と同じシリ－ズのニキビ版ですアップ



その名も．．．



草花木果『どくだみ』



送料無料￥１２６Ｏ



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本気でイチ押し商品の中の一つですニコニコキラキラ



むしろ安いので試したことない方達は…



本当に一回試してみて下さいクマ



薬用成分でニキビ予防です音譜



ちなみにアタシもこれと同じシリ－ズの毛穴やテカりケアの２種類を



トライアルで昔試して、



その後に現品購入しましたニコニコ



がっつり人気シリ－ズなんでよければこの機会に試してみて下さいネラブラブキラキラ







＊☆草花木果☆＊
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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10786689686.html Tue, 01 Mar 2011 22:01:11 +0900 正しいクレンジングできてますか！？ 皆さんこんにちわ～晴れ



今日は『クレンジングの方法』についてお話しますネニコニコ



ステップ①

まず、クレンジング剤は多めに使うようにしましょう。
少なすぎると、お肌に摩擦が強くなり、
お肌に余計な負担がかかっちゃいます。



ステップ②

クレンジングする時は、
お顔の皮膚は動かさない程度に
優しくなでるようにマッサージするように滑らせていきます。



ステップ③

お肌の負担をなるべく少なくするために、
クレンジングする順番皮膚は、厚いおでこ、
眉間、鼻のＴゾーンから始めます。
次に頬やあごに進み、最後に皮膚が弱い部分、
目元や口元を丁寧に落としていきます。



さて、ここで質問ですひらめき電球



皆さんは長時間クレンジングしたりしてませんかはてなマーク



超重要ポイントなんですが．．．



クレンジングの時間は、



できれば１分程度で終わらせて下さい！！



長くても２分程度にしてくださいしょぼん



クレンジング剤を長くお肌につけていると



お肌に負担になって、



お肌のトラブルの原因になっちゃいますダウン



時間配分としては、



クレンジング：洗顔＝３：７



が理想的デスラブラブ



時間のかけすぎにはくれぐれも注意してくださいネ虹











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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10785593579.html Thu, 24 Feb 2011 14:28:18 +0900 美人の条件って何！？ 皆さんこんにちわ～晴れ



今日は『お顔のゆがみ』についてお話しますネニコニコ



大昔から言われていることですが、



美肌も美人の条件ですが、



左右対称な顔も大事な美人の条件なんデスひらめき電球



自分の顔を観察してみて下さいビックリマーク



フェイスラインが左右違っていたり、



片目が下がっていたりしてませんかはてなマーク



これは生活習慣からなってしまうんデスあせる



食事の時片方の歯ばかりで食べ物を噛んでいたり、



バックを持つ手が決まってしまってませんか！？



日常のちょっとの事だけど、



長い間毎日続けていると、



少しずつ体がゆがんでしまうんデスガーン



ゆがみを意識して生活習慣を変えるだけでも



少しずつ改善出来ますので試してみて下さいネ虹











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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10785592847.html Thu, 17 Feb 2011 12:27:04 +0900 極端ダイエットは美肌の敵！？？ 皆さんおはようございま～す晴れ



今日は『ダイエットと美肌』についてお話しますネニコニコ



皆さんはどんなダイエットをしてますかはてなマーク



極端なダイエットをしてる方はいませんか！？



無理なダイエットはシワを作る原因になっちゃいますダウン



美しい肌を保つには、



バランスの取れた規則正しい食事が不可欠デス！！



極端な偏食や無理なダイエットは、



タンパク質やミネラル、



ビタミンも不足させるので肌荒れの原因になっちゃいますあせるあせる



ダイエットをしていると、



サラダばかり食べたり、



単品の物を食べたりと食事に偏りができちゃいますよねはてなマーク



サラダに入っている生野菜は、



ビタミンの含有量が少なく、



体を冷やしちゃいます叫び



本当は抗酸化ビタミンと呼ばれる、



にんじんやほうれん草、良質の植物性たんぱく質、



動物性たんぱく質などを十分にとる必要があるんデス音譜



このように、ダイエットをする時は、



計画的にバランスを考えた食事をしないと、



栄養不足がシワを作る原因になっちゃいますしょぼんダウン



そして、体を構成している基本物質は．．．



タンパク質ですひらめき電球



私たちはタンパク質を食事からとっているので、



カロリーが気になる場合は、



できるだけ脂身の少ない鶏のささ身や、



豚のモモ肉などを選んで摂取する事をおススメします虹



栄養不足は、シワ発生の原因の大きな一つなんデスしょぼんあせる











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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10786689239.html Sun, 13 Feb 2011 11:31:18 +0900 やっぱりスペシャルケアは必要！？ 皆さんこんにちは晴れ



見て見てじゃじゃ～んニコニコ




$律子ママのカンタン節約ブログ♪-新エステナード



まだかまだかと到着をすこぶる待った音譜



ずーっと愛用してるラブラブスペシャル美顔器ラブラブ




ずっと古いのを使ってたんですが昨日で古いのとはお別れですッッビックリマーク



※上が新しい美顔器で下が古い美顔器ですキラキラ




$律子ママのカンタン節約ブログ♪-旧エステﾅｰド




※新しいのは若干コンパクトになってて、持ちやすくなってました音譜



古い美顔器のときから今までずっと使ってきたけど買っても後悔しないかな…あせる



わかりやすいように、この美顔器の良さを伝えると ．．．



新しいこの美顔器なんてのは超音波1.7倍アップで毎秒5OO万回の超音波振動が可能音譜
↑
コレを普通にわかりやすく表現すると…市販では最高レベル虹



エステでよく使われてるのが5MHzの超音波で、この美顔器もそうアップ



１秒間に5OO万回の振動よ！？



たった５分でプロのエステティシャンが、



２年間不眠不休でタッピング（マッサージ）するのと同じ効果があるんだから綺麗にならないワケがナイ！！



お肌の透明感・ハリ・弾力・毛穴引き締めなどに効果的ですよ音譜



あと、イオンクレンジングもできる機能もついてるんだけど．．．



これがまたスゴイんですひらめき電球



通常のクレンジングでは取れない汚れも、



プラスイオンの力で毛穴の奥から取り除いてくれるんですアップキラキラ



スゴすぎって感じなんですチョキキラキラ




nutsやSカワやViViにもみんなのランキングとかでがっつり載ってたりするので、



そういう意味でも買いやすいと言うか…キラキラ



やっぱりどんだけ丁寧に化粧水とかつけたりしてても、



美顔器を使うのと使わないのとでは明らかに差が出るとワタシは思ってます！！



肌が日に日に綺麗になっていくのを実感すると…




やっぱホンマにうれしいですよラブラブ！



「女の幸せ」みたいなニコニコ



あと、この美顔器って『￥98O』ってなに！？



っという感じで美顔器の価格がイマイチわからないと思うんですけど



とりあえずこの美顔器は…



美顔器本体だけで買うと通常価格が￥45OOOなんだけど



ジェルとセットで買うと、



美顔器本体が驚き価格の『￥98O』になりますよビックリマーク



っという意味です！！



で、ジェル価格が『￥298O』なので



美顔器本体　　　￥98O
ジェル　　　　 ￥298O
―――――――――――
計　　　　　　 ￥396O



っとなって…



この美顔器は『￥396O』で買えますよビックリマーク



って意味なんですラブラブ！



でも、最大の難点は１２ヶ月継続しないといけないところあせる



これがけっこう微妙ですよねあせるあせる



１活で１２個ジェル買う事もできるけど、



私は毎月届くの嫌だったから一括で買っちゃいましたニコニコ



でも値段以上の効果を発揮してくれるから、大大大満足ーラブラブ




簡単に言ってみたら．．．




『激安プラン』みたいなそういう感じかと思いますアップ



決して￥98Oのみで買えるわけではありません…！！あくまでも『￥396O』です！



最初に美顔器￥98Oって書いてあるので、それがダメなんですよねむかっ



でも、楽天のデイリ－ランキングでも一位だし、



美顔器の口コミランキングでも一位なんて本当に凄い人気商品です!!



毎月毎月完売で、売切れ次第終了と書いてあるので…



安いまま(￥396O)でいつまでも買える保証はないかと思うので、



仮に、買うか悩んでる人達は今のうちに買っといたほうがいいのかも．．．



っていうのは思います…ひらめき電球



～っという感じがこの美顔器の説明ですかね虹



★￥396O　エステ級美顔器!★
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]]> https://ameblo.jp/yuipon1981/entry-10786689628.html Fri, 11 Feb 2011 13:19:34 +0900