SNSを見ていると
他の人はうまくいっているように見えて

それに比べて自分は
何もできていない気がしてしまう

本当はもっとちゃんとしたいのに
なぜかうまくできない

そんな自分が嫌になって
また落ち込む

でもね、これ
実はあなただけじゃないんです

むしろ、こう感じてしまう人には
ある共通点があります

それは

👉 「自分より他人を優先するクセ」

人の気持ちを考えすぎたり
嫌われないようにしたり

気づけば
自分のことを後回しにしてしまう

本当はそれって
すごく優しさなんだけど

その優しさが
自分を苦しくさせてしまっていることもあるんです

そしてもう一つ

こういう状態の時って

👉 “ある流れ”に入っていることが多いです

この流れに入ると

・不安が強くなる
・自信が持てなくなる
・周りが気になりすぎる

そんな状態になりやすい

でも安心してください

これはずっと続くものじゃなくて
ちゃんと意味がある状態です

「じゃあどうすればいいの？」って思いますよね

ここ、すごく大事なので
ちゃんとまとめました👇

※リンクの付け方がわからないのでお待ち下さい🙇‍♂️