https://ameblo.jp/yuk-kb/ 過去記事は高卒認定の対策など。 ja-jp https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-12091417492.html 覚えている方がいましたら、お久しぶりです。高認サイトとしてもし需要があればと残しておいたのですが、情報も古くなってしまったのではないでしょうか。それでも足がかりのひとつとなれば幸いです。私の近況としましては、塾を開業することになりました。いわゆる塾ではなく、軽度の障害を持つ子ども達と保護者さんに寄り添いながらそれぞれの進路を目指していくような塾です。もしご縁がありましたら、ご一緒できたらと思います。蕪 2015-11-03T14:51:32+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-11480518707.html お久しぶりです。震災後、いろいろな事が変わりました。手術したり、入籍したり、大学に通いながら働くことになったり……。縁が縁を呼び支援したり教える側になってしまい、望んでいた事とはいえ不思議。。元気にやってますが、blogまで手が回らないかなあという感じです。皆様もお体にお気をつけて。 2013-02-28T18:57:17+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10833144833.html 　はじめまして、または、おひさしぶりです。　改めてご挨拶を。　少しずつ日常が戻ってきています。　日常に戻ることに対して罪悪感を抱いてしまうかもしれないけれど、日常に戻ることそのものが防衛本能のようなものだし、復興支援でもあると思います。　　そこにしか無い工場があり、そこにしかない歴史や文化財があり、技術があり、人がいた。そういった情報もどんどん出てくるようになり、“うしなってしまったもの"は、これからも増え続けるのだと思います。　たぶんわたしたちはそのたびに苦しくなり、涙を流し、募金をしたり黙祷 2011-03-20T22:40:29+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/amemberentry-10835989233.html アメンバー限定公開記事です。 2011-03-20T14:21:34+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10833273744.html 　たいへん有名な方法ですが、自律訓練法がおすすめです。　　詳しい方法は　メンタルヘルス健康ガイド：自律訓練法　あたりを参考に。　※本来は専門家の指導のもとに行うものなので、姿勢や１０カ条を正しく守り、睡眠前以外は消去動作を必ず行って下さい　メリットは　・椅子と少しの時間があれば出来る　・手足がすぐに温かくなる　・集中にもリラックスにも応用できる　デメリットは　・悪い部分を意識しすぎると、疾患が悪化する可能性がある　・うまくやらないと、ボーッとし過ぎたり、逆に自律神経や精神を興奮させてしまう　など 2011-03-17T16:45:59+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10832302918.html こんにちは、蕪です。地震当日、連絡を取り合った相手から「史上初と言っていい。死者が何万人になるかわからない」というメールをもらい「数千人ならともかく、うっそだー」と思っていたのが嘘のようです。そうそう来ない、と言っていた大地震が来て、自分も震度6ほどを経験し、ニュースや流言に怯える日がこんなに（そしてこれからも）続くとは、ほんの一週間ほど前では夢にも思っていませんでした。幸いわたしの住んでいる地域はそれほど被害も無く、国道の渋滞や電車の無さ、停電、買い物に困る程度なのですが、すぐ近くの市・県では 2011-03-16T15:01:35+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10828685737.html 久々の生存報告ですが、ほんとに生存報告です。都内で地震に遭い、避難したり戻ったりしながら用事を済ませ（人に会う用事だったので）、「（ビルに）泊まってく？」と言われながらもまあ車だしのんびり帰るかー↓都内脱出まで10時間超道路交通法どーこー？とかもう洒落になっているようななってない状況で（取り締まる警察もいないし）、驚くほど帰宅難民でした。家族も無事だし自分も無事だし猫も無事だし、贅沢は言えないけども。車とかしがみつかないでさっさと避難すればいいのにーというアレでしたが、帰宅して留守番してた猫の無 2011-03-12T16:54:35+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10728723093.html 生存報告でも！（お、おぼえてますか）他人と比べたり新しい情報を入れることがしんどくなってしまったので、ブログ＆巡回をやめてました。PCは音楽再生機＆巨大な辞書と化しております。……たまにゲーム情報とかも見てますが。（ゲーマー魂だけは捨てられない……）勉強法とか、生活改善とかは今かかえている問題をリストアップ→ひとつひとつ解決方法を探す（考える）→実行の繰り返しでわりとなんとかなるというか、それで精一杯というか。ここでブログを書いていた時期に得たことは、いろいろと役に立っています。夏に救急車で運ば 2010-12-06T17:33:14+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10572077427.html 　健康と勉強を第一に生活をすると、アウトプットやコミュニケーションにまで手がまわらないようなのでここの存在をもう少し軽いものにしようかと思います。ついったーもたまに起動はしてるんだけど、クローズにしています。フォローのリクエストは現在承認していません。　　持病（アタマのほうじゃなくて体のほう）が思っていたよりも良くなっていなかったようで、書こうとすると闘病記になってしまうなーというのと、どうしても他人と比べてしまったり必要のない情報に翻弄されてしまうので、しばらくはネット的プチひきこもりな感じで 2010-06-24T15:50:24+09:00 https://ameblo.jp/yuk-kb/entry-10488595783.html 　当初考えていたよりオオゴトになってしまって心が折れそうになりもしましたが、生活そのものは普通にまわるようになってきています。　※お返事出来ていませんが、コメントやメッセージ、本当にありがとうございました。　　熱で脳細胞が飛んでしまったのか覚えたことがいろいろどこかに行ってしまって（短期とか中期の間に空白が出来ちゃったからなんだけど）、記憶法も覚え直しから始めてます。こんなに遅れて大丈夫かなーと思いつつも、このままにしておくと確実に後悔する……。　でもこれ面白いのが、全部忘れただろうなーと思って 2010-03-22T20:39:21+09:00