ママカウンセラーのつぶやき https://ameblo.jp/yuka-cocore/ 自身のうつの経験から昨年心理学を学びカウンセラー資格取得✨学ぶことや人と話すことが大好きな私が日々思うことを書き連ねていきます＾＾ ja 平井一夫さんという人✨ 2022年コロナの第7波の最中、自宅に居る事が多く何気なく観たYouTube大学の｢ソニー再生｣の授業で平井一夫さんの現在の活動に感銘を受けてしまい今でも平井さんが立ち上げた｢Project KIBO｣の事を時折チェックしています。
現在日本では相対的貧困が進み子供に様々な体験をさせてあげることが難しく、それが｢体験格差｣となって未来やその子供の可能性に大きく影響してくるという現実があります。
私も子供を持つ母親として、その事柄に対してアンテナのようなものが立っていたのか何だか他人事とは思えない感覚になりました💦 
これから夏休みに入る子供も多いかと思いますが、給食が無いと食費が上がり自宅にいると光熱費が上がるからと親が1日1食で我慢をして子供へ優先的に食事を与えているケースなどもあるそうです。
微力ながら今の自分に出来る最大限の方法を模索しています✨
]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12859368168.html Wed, 10 Jul 2024 12:52:53 +0900 ジャネーの法則♩
突然ですが…

｢ジャネーの法則｣
って知ってますか？？ニコニコ

・年齢を重ねるごとに時間が早く経つように感じる現象
・子供の頃あれほど長く感じた時間が、同じ時間を生きてるのに大人になると短く感じるようになる

確かに‼️笑
今考えると学生時代って短かったはずなのに凄く長く感じたり逆に今は1年があっという間に過ぎ去っていったり…

そう考えると大人が過ごす1日は何だか慌ただしく過ぎていくけれど子供にとってはもう毎日が冒険で意味のある1日なんだなぁ～としみじみ照れ

それでも大事な1日に変わりは無いのだからあっという間の時間も有意義に過ごせたらと思いましたおねがい
]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12856508688.html Mon, 17 Jun 2024 20:25:08 +0900 子供にしてあげられること こんばんは爆笑


突然ですが…


｢親が子供にしてあげられること｣


ってどんな事が思いつきますか？？ニコニコ


･たくさん習い事をさせること

･一緒にいてあげること…


おそらく人によって価値観だったり考え方はあると思うので色々と浮かんでくるとは思いますが


我が家は小学校1年生の息子にこれだけはしている‼️という2つのことを紹介しますニヤリ


①自己肯定感を高めてあげる

あなたは私の宝物だよと結構言っています✨

否定的な言葉をなるべく使わずに肯定してあげる･結論を先に言わない･決めつけないなど考える力を養ったりするのに言葉選びは大切にしています🌸


②とにかく早寝早起き‼️

我が家は基本的に20時消灯です🌸

歯磨きをしてトイレに行かせ寝室に行ったら5分で就寝→朝は5時～6時起床爆笑

全ての基本は睡眠にあり‼️という位睡眠時間は大切にしています💤

脳の発達や身体の成長にとっても必要不可欠なので夜更かしはしないです✨


今日も19時45分頃には目をこすっていたので20時に眠りにつきました照れ


考えると色々とやってあげたい事が出てきますがまずは

心身のコンディションを整えてあげること

なのかなぁと思っていますおねがい


]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12855893230.html Wed, 12 Jun 2024 21:39:02 +0900 生きてるだけで素晴らしい 最近はYouTubeでどんな情報も簡単に手に入れるようになりましたね✨


私には6歳(小学校1年生)の息子がいるのですが子供が寝た後ふと


PICU(小児集中治療室)


の動画を見ていました


恐らく自分が親になったからこそ分かる子供に何かあった時の辛さでちょっと苦しかったです…


うちの息子も低出生体重児で産まれその後多血や黄疸で処置が必要になり実際に抱けたのは1週間後でしたえーん


(その経験があったから尚更思うことがあったのかも知れませんね)


今は元気すぎる位元気で風邪もめったにひかない健康優良児ですが


無意識に親のエゴを押し付けてしまっていたこともあったかもしれないので改めて


生きてるだけで素晴らしい

健康なだけで儲けもの


何だかそう思うだけで毎日のちょっとした事も幸せに感じられるような気がしましたおねがい



]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12855380784.html Sat, 08 Jun 2024 21:48:24 +0900 朔日参り 今日から6月ですね爆笑


毎月1日は熱田神宮でお参りする


と決めているので本日行ってきましたおねがい


とっても神々しい大木ですね照れ


何かを願いに行くわけではなく

先月もありがとうございました

今月も頑張ります‼️

とリフレッシュスタートを切るための切り替え･パワースポットに自ら出向くという習慣ですおねがい


｢出会う｣というのは｢自ら出て会いに行くこと｣

とよく父が話していますニコニコ

家にいても誰とも会えないからこそ自ら出ることを意識したいものです照れ

]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12854434682.html Sat, 01 Jun 2024 15:06:38 +0900 勉強に全集中 高校デビューして初めて出来た彼氏とは上手くいかずその相談をしていた別のクラスメイトとお付き合いすることになります…‼️


何だかんだで大学卒業までお付き合いしていましたね✨笑


私の青春そのものでした照れ


そしてとにかく学校の定期試験だけに全集中していましたニヤニヤ


周りの友達が優秀で教えるのも上手な子が多かったので一緒に勉強していました爆笑

]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12854412886.html Sat, 01 Jun 2024 10:59:39 +0900 アオハルしてましたね笑 高校1年の時のクラスは本当に皆良い子が多くて今でも交流があるくらい仲良しでした照れ


私の通っていた高校は進学校でしたがサッカー部が有名で新入部員が100人程入部する程サッカー少年達が多かったですニコニコ


ただし｢文武両道｣だったので当然勉強も出来ないと練習にすら参加出来なかったようです⚽️


4月に入学して初めての彼氏が5月に出来ます笑


彼はサッカー部でかつクラスの学級委員も務めていましたびっくり

そういうリーダー気質の人が好きだったんですね私笑

]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12854225578.html Thu, 30 May 2024 21:30:19 +0900 アオハルな高校生活 入学早々最初の学力テストで挫折を経験し…


私こんなところでやっていけるんだろうか…チーン


とビビりながら過ごしていましたが高校入学を機に髪を染めコンタクトレンズになり(俗に言う高校デビューってやつです笑)


青春を謳歌する‼️

という信念？があった私はとにかく勉強して大学は指定校推薦貰うぞ‼️という気満々でしたニヤリ

きっと挫折によりこの学力でセンター試験目指しても他のエリート達には勝てないとどこかで腹を括ったのかも知れませんガーン


過去の陰キャな自分とさよならして生まれ変わった自分が新しい友達を作ることにワクワクしていましたおねがい




]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12854224817.html Thu, 30 May 2024 21:23:46 +0900 幻のみそきん 今日用事があって出かけてたのですが帰りがけに近くのセブンイレブンにふらっと寄ったら


ありました‼️


みそきん‼️笑


以前息子が欲しくて欲しくて並んだんですが目の前で売り切れるというまさかの出来事で泣いてましたえーん


HIKAKIN大好き息子としては食べる云々よりもただ欲しかったんでしょうね爆笑


帰ってきて見つけた時のリアクションが楽しみです爆笑

]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12854165183.html Thu, 30 May 2024 12:05:17 +0900 憧れの高校へ♪ 目指していた高校だけに受かることを目標に猛烈に受験勉強をし…


無事合格‼️ウインク

高校に入学し最初の学力テストを受けることに…‼️


そうしたら…


んっ❓❓

…クラスで下から数えて3番目チーン

これが私の人生初めての挫折ですチーンチーンチーン


今まで自分は勉強が好きで得意だと思っていた自信が現実に打ちのめされた瞬間でした(今でも覚えています)

私の地元はどちらかというとあまりレベルの高いエリアでは無かったので受験で入ってきた別の中学の生徒の方が何倍も賢かったのです滝汗


]]> https://ameblo.jp/yuka-cocore/entry-12853987813.html Tue, 28 May 2024 23:04:15 +0900