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<title>全身革命ブログ 〜気ままに独りで自己コントロール〜</title>
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<description>勝手に独りでキャラを喋らせてます。綺麗になるには独りでは難しい?!</description>
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<title>脚やせ！</title>
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<![CDATA[ <p>スライヴ　マッサージャー　感想♪</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160909/10/yuka-friday/1c/12/j/o0800106613743930682.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160909/10/yuka-friday/1c/12/j/o0800106613743930682.jpg" width="220" height="293" alt=""></a></p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="お願い" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png">　「わーい！到着〜！</p><p>　　　足やせ目的で買ったんじゃないんだけど、</p><p>　　　なかなかいい感じだよ！」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="えー" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png">「足裏のローラーがついているんだね。</p><p>　　ふくらはぎはしっかり空気圧で圧をかける→解放</p><p>　　という感じで、血流が良くなる感じがします。</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="照れ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png">「足ツボマッサージが痛気持ちいいよ。</p><p>　　足下を全部覆ってしまうから、冬等はぽかぽかして良いね！</p><p>　　10分で自動的に切れるんだけど、癖になって何回もやっちゃうよ」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="ニヤリ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png">「でもこれだけで痩せるの？」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="チュー" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png">「う〜ん。これだけでは痩せないと思う。あくまでマッサージだからね。</p><p>　　エクササイズと平行して足やせだよ！」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="ニヤリ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png">「へえ、何やってるの？」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="チュー" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png">「最近知ったんだけど、スクワットチャレンジってやつで、</p><p>　　下半身やせに凄くいいらしいんだ！</p><p>　　だからそれをした後にこのマッサージャーを使えば相乗効果を狙えるはず！」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="ニヤリ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png">「効果出る前に続けられなくなりそうだけど大丈夫なの？」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="お願い" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png">「始めて１週間くらいでふくらはぎと太ももがー１cmなんだよ！凄いでしょ？！</p><p>　　なんかね、ウエストも良い感じなんだよ♪」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="えー" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png">「へえ、効果が出たらモチベーションが上がるね」</p><p>&nbsp;</p><p><img draggable="false" alt="照れ" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png">「そうなのさ。毎日何回スクワットとマッサージをしたか携帯で記録とってるん</p><p>　　だ。続けるコツは無理して最初からやりすぎない事だね。</p><p>　　やりたくないときはやらなくていいのさ。</p><p>　　でも面白いんだけど、ちょっとやらなかったら気持ち悪くなるんだよね。</p><p>　　なんか、足が動かして！って言ってる感じがするんだ。</p><p>　　良く体の声を聞いて上げる事だね。今の所いい感じだよ♪また報告するね！」</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:middle;"><span style="display:block;text-align:center;"><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=32689996" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow"><img alt="【送料無料】 【スライヴ フットマッサージャー MD-8700】の通販　ふくらはぎ　足先　マッ..." border="0" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/athene/cabinet/blue5/a0348ktsg141218-240c.jpg?_ex=128x128"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=32689996" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">【送料無料】 【スライヴ フットマッサージャー MD-8700】の通販　ふくらはぎ　足先　マッ...</a><div style="padding: 3px 0;">21,384円</div><div style="font-size:0.83em;">楽天</div></td></tr></tbody></table></div><p>&nbsp;</p><div style="border:1px dotted;padding:15px;border-radius:4px;" contenteditable="false"><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" width="100%" style="margin:0;table-layout:fixed;"><tbody width="100%"><tr><td aligin="center" width="95" style="vertical-align:middle;"><span style="display:block;text-align:center;"><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=32689994" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow"><img alt="スライヴ しぼりもみフットマッサージャー ベージュ MD-8700(C)" border="0" style="max-width:95px;vertical-align:middle;margin:0;" data-img="affiliate" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41z37XfxaiL._SL160_.jpg"></a></span></td><td style="line-height:1.5;padding-left:15px;vertical-align:middle;"><a href="http://click.affiliate.ameba.jp/affiliate.do?affiliateId=32689994" alt0="BlogAffiliate" target="_blank" rel="nofollow">スライヴ しぼりもみフットマッサージャー ベージュ MD-8700(C)</a><div style="padding: 3px 0;">32,184円</div><div style="font-size:0.83em;">Amazon</div></td></tr></tbody></table></div><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 09 Sep 2016 10:57:10 +0900</pubDate>
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