オアシスO2のブログ https://ameblo.jp/yuka591009/ ブログの説明を入力します。 ja 母は… 健康食品を扱うお店に働いてます。


健康ｵﾀｸ（笑）


今、玄米ジュースを飲んでます。

酵素も飲んでます。


酸素カプセルもからだにすご～くいいです。


私は口内炎が40分で治りました！

（個人差があります）





]]> https://ameblo.jp/yuka591009/entry-10090118353.html Mon, 21 Apr 2008 16:41:24 +0900 自主練 稽古をしてみました。


☆ストレッチ

☆シャドー　　1分×3

☆サンドバッく2分　1分×3

☆腹筋　　

☆背筋


超きつかった…


久々なので上手にたたけなくて拳の皮はめくれてます（涙）


お母ちゃんがんばります！

]]> https://ameblo.jp/yuka591009/entry-10089290986.html Fri, 18 Apr 2008 16:00:22 +0900 はじめまして！ アメブロ初参戦！

がんばります！！！


今日は遅いのでこの辺で…

]]> https://ameblo.jp/yuka591009/entry-10089134466.html Thu, 17 Apr 2008 23:03:27 +0900