【自己紹介】

19歳、専門学生、♀

高校1年生のとき

69kg→57kgのダイエットに成功。

そこから大幅なリバウンド。

【内容】

①一日最低10km以上のウォーキング。

②一日1000kcal～1400kcalの食事制限。

【経過】

2018年7月21日開始。

7月21日 → 8月6日現在

75.5kg → 71.3kg

【目標】

痩せてリベンジ告白する。

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インスタでも記録してます。

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