その名は→『トリファラ』

私は、このトリファラを毎日かかさず約3年以上にわたって服用しています。

そして花粉症も克服しました。

鼻水もくしゃみもありません。

今年も全く症状ナシ！！！

昔のひどかった時代を思い返しても

何が良かったのか。。。色々考えましたが、

このトリファラによって治したと言わざるをえません。

ではそのトリファラをご紹介しましょう！！

●トリファラとは？

『トリ』は３つという意味、

『ファラ』は果実という意味です。

文字どおり「トリファラ」は３つの果実からできています。

３つの果実は

・ハリータキー（Chebulic myrobalan）

・ビビータキー（belliric myrobalan）

・アーマラキー（Indian gooseberry）

●その効果とは？

トリファラは３つのエネルギーバランス

（風＝ヴァータ、火＝ピッタ、水＝カファ）を整えます。

「母親はいなくともトリファラを摂取している限り心配は要らない」

といった言い伝えがあり、その意味は母親が子どもの世話をするように、

・内臓機能の浄化、内臓機能の活性化

・疲労・過労を解消

・消化を助け、栄養の吸収をよくする。

・腸内のデトックス（規則正しい排便を促し、体内システムを浄化）

・体脂肪の軽減・血中コレステロールの減少

・血行の改善、抗炎症作用、抗ウィルス作用

・頭部の浄化作用

とにかく、ちまたでは万能万能と

いろんな健康食品のことを言っていますが、

果たしてそうでしょうか？

私はそうは思いません。

本当の意味で万能薬とはこのようなトリファラのことを言うと思います。

この３つの果実からなるトリファラは、

いわゆる『強壮剤＝若返りのお薬』としての位置づけ。

『トリファラを定期的に摂ると、カラダに大きな活力を与え、

生涯にわたって健康を維持させる』とも言われます。

そう、毎日摂取して良いサプリメントなのです。

もちろん、副作用もありません！

毎日摂取しても害がない・どんな体質問わず服用できる、

上記の様々な効果がある、だから万能薬なのです。

では何故花粉症を克服できたのか？

それは、頭部の浄化作用・内臓や腸内の浄化作用によるからでしょう。

鎖骨より上の全ての疾患には、まずはトリファラ！！と言われます。

トリファラオイルはヘッドオイルとして治療としても使われます。

とにかく、頭部のどんな疾患にＯＫなのです！

これからでも遅くありません。

今年は間にあわなくても、来年以降の花粉症対策したい方には

このトリファラをＴｒｙしてみましょう。

私は下記から購入しています↓おそらく、一生飲み続けます

それは自信がありますから！その効能効果に。。。

『Ｈｉｍａｌａｙａ製』のトリファラを愛用しています。

↑ネットでも購入できます！！

それは、『ルビーソルト』

単なる岩塩ではなくて、酸化還元力が抜群に強い

『ネパール　ヒマラヤン　ルビーソルト』なのです

この岩塩は、

血行促進・肌のくすみ改善・内側から抗酸化作用を示すなどなど

美容としてもとても人気のある商品。

このルビーソルトでシミが消えた！！という話を聞いて

食品というより美容として使用しています。

また　『塩』としての役割　もお話します。

古くアーユルヴェーダでは、『塩をオイルに少量混ぜてマッサージする』

方法があります。

何故、塩を使うのか。。。

それは、

①オイルの薬効を高めるため

②速やかに体の隅々までオイルを浸透させるため

そう！

この方法を応用すれば、

洗顔に、ほんの少しの塩を混ぜると

その洗浄力アップ、石鹸の美肌成分の吸収アップ

につながるわけです。

使用していたときは、トラブルゼロでしたから

今回は大量買いをしてしまいました

石鹸も、オーガニック１００％のお肌に栄養を与える石鹸にしましょう

私の今愛用している石鹸は、『もずの石鹸』です

アトピーが改善されたと話題になっているフコダインで

お肌がプルプルになります！！

では商品案内です。

ルビーソルトはパウダータイプにしましょう↓↓

『ルビーソルト』

アトピー改善で話題になった↓↓

『もずの石鹸』

『～～～ヨーグルトって胃腸に負担かかるんですよね？』

私はこれを聞いて、驚きました。

なんと、この人は知っている！

これはアーユルヴェーダの知識だからです。

『ヨーグルトは消化に重い』

これは、アーユルヴェーダを知っている人には必須のこと。

便通がよくなるからと、バクバク食べたり。。。

よくそんな話は出てきますが。もってのほか。

日本人は消化力が弱い人種。

消化力に自身のある人ならバクバク食べても平気ですが、

大抵の人は、食べた後、体が重くなります。

何故？？？

それは、ヨーグルトの粘液性によるからです。

粘液性をもつ食材は全て、消化に重いのです。

山芋などもそう、消化に重いです。

だから食べ過ぎたり、

夕食時など消化力の落ちてしまう時間に食べてしまうと、

経路を閉塞させ、老廃物を蓄積させてしまうのです。

ヨーグルトを食べるときは、

・朝～昼の消化力が比較的強い時間にとる。

・食べすぎない。

この2点を気をつけ、

さらに、毎食後にでも食べたいときは

ちょっとの工夫で食材を変身させちゃいましょう！

『水とヨーグルトを半々に攪拌させる！！』

これは“バターミルク”といわれ、消化に軽いものとして、

また、ヨーグルト本来もっている“微生物～ビフィズス菌の作用”もあわせ、

腸内の善玉・悪玉のバランスをもたらしてくれます。

消化に軽く、腸内を整える一石二鳥

これが、アーユルヴェーダの叡智

消化に重いヨーグルトが消化に軽く、

腸内に良い食材に変身するとは！！

インドでは毎食後このバターミルクが常食されています。

今日は、質問のあった患者さんにも

このアーユルヴェーダ的方法をお教えしました。

ご本人も納得され、私の中ではバターミルクカウンセリングのブームです

次回は、さらに具体的な活用法もお教えしますね～～

芳香性ハーブ。。。

香りが良いという意味だけでなく、

その特性にあるのです。

アーユルヴェーダ医学の教えでは、

芳香性のハーブは一般的に『駆風作用』があります。

その働きは。。。

①消化を促す

②未消化の食物の蓄積を除去する。

③神経系を開いて、痛みを和らげる。

④精神的な原因による消化不良にも良好。

⑤カパを減らしスロータス（経路）の閉塞を解除する。

⑥気分を高揚させ、根源的なエネルギーである
　プラーナ(気）を活性化する。

特に、①・②の働きは私たちの体で一番大事なこと。

胃腸の働きがよくなり、たまった老廃物も外にしっかり出せば、

その分、食べ物の栄養素・薬草の薬効成分の吸収がアップするからです。

『the sain』のハーブティーは単に効能だけを並べて

配合しているわけではありません。

こうした、私たちの体にきちんと吸収されるよう

少量のハーブ・スパイスを適量を配合しているのです。

クミン、カルダモン、コリアンダー、フェンネル、シナモン、

ショウガ、黒コショウ、長コショウなどなど。。。

トリカトｳ（ショウガ・黒コショウ・長コショウ）は薬の吸収を助けるので

アーユルヴェーダ処方薬にはかかせません。

これらの芳香性のハーブ達は私達の体内で、

他のハーブの薬効成分をしっかり細胞の隅々まで送り届けてくれるのです

ハーブは知れば知るほど、

奥深い知識を得ることができますね

この度、私が勤める薬局で販売することになりました！

今日はまず、スタッフに味わってもらうため試飲会を行いました

販売前のテストでもあります！

タイガーのステンレス製のこの瓶、

問題ありません！

この約1.6リットル入りに大さじ2杯で20分は蒸らしました

味も、温度もOK

何時間たっても良い香りと味わいも落ちません

そして、スタッフからの感想の言葉、

『香りがすご～い！初めての香り』

『疲れが一気にふきとんだ』

『仕事の合間でもふっとリラックスできる』

『すぐに体がぽかぽかに！』

実は、今薬局は大変な毎日。。。

患者さんも多く、みんなヘトヘト！

そんな雑踏の中で飲んだこの一杯！

忙しい中、ハーブティーの香りが充満するだけで、

みんなのイライラが沈静しました　


私自ら、

『ハーブティーの人を癒す力』

を体験したのでした

お店で販売するのは、

『体ぽかぽかハーブティー』

こちらでもお試しできます！！