気づけば、結婚式も無事に終わり、いつの間にやら１児の母になりました。

現在、息子は４ヶ月。すくすくと育っています。

ようやく、育児になれはじめてきたこの頃。

ふと、鏡に映った自身の姿にがく然。

臨月のときには、83kg、退院時には75.3kg、そして産後3ヵ月で68kg。

式の後、一度は妊娠をしましたが流産を経験し、

ダイエットはストップ。体第一の生活になりました。

現在の息子を妊娠する前は67kg。

切迫流産で寝たきり生活が2か月ほど続き、安定期に入ってからは

食べつわりが開始！！

食べてなくては気持ち悪い。

そして、あれよあれよと…。

そこで冒頭に戻ります。

この、醜い身体。

今、どうにかしようと気合を入れなければ、ずっとこのデブ体系のまま

30代に突入すると思うのです。

現在26歳、10月で27歳になります。

周りのママさんらは、きれいな人ばかり！！！

先日、同い年の友人ママと偶然街で再開したんですよ。

彼女は5歳になる息子さんがいるのに、数年前に会った時よりもスリムになって

輝いているんです。

メイクもばっちり、ブランドバッグももっていました。

比較して今の自分はなんていうありさまだろうと。

愕然としました。

当時の日記を読みなおして、あぁ、おでぶなりに綺麗になれるような努力をしていたなぁと。

無理な食生活ではあるけれど、こういった努力はしていたんだなぁと、

感慨深いものでした。

もう一度、減量をして当時の服が着られるように、

このまま自分を責め続けて負い目を感じたくはないのです。

更新をしていない間も着々と式に向けて進んでいます。

（結婚が破談になったというわけではないですよ～）

気づけば式まで1ヶ月きっていますね。

もう、慌しい毎日です。

また更新します～ではでは。

現在の体重：56.8g(開始時より▼2.1kg)
体脂肪率：不明

朝：ベーグルサンド（手作りプレーンベーグル1個、レタス、トマト、チーズ）
昼：ベーグルサンド（手作りプレーンベーグル半分、レタス、トマト、チーズ）
夜：ベーグルサンド（手作りプレーンベーグル1個、レタス、手作り鳥ハム、タマゴ）
　　クリームシチュー（ニンジン、ズッキーニ）
他：ヘルシア緑茶350ml、水1.0リットル、ブラックコーヒー2杯
おやつ：干し梅3粒、クッキー1枚
お通じ：あり
運動：なし

あきらかに食べ過ぎ、

太りすぎ

ベーグルつくりに夢中で、運動するのを忘れてしまいました。いかん。

明日は、がっつり、運動しますよー

全身筋肉痛、、、。

勝手に、大好きなベーグルDAYでした

行ってみたかったマルイチベーグルのサンドを食べれてシアワセ

たっぷり食べた分は運動

と、たっくさん歩いて、オットとガチでバトミントンしてきましたよ

代々木公園の芝生で、ふわ～んと、打ち合いではなく、

シュンッ、ボスッ、と気合を入れて

おかげで、派手にこけて腰骨強打してきました

（回転レシーブだったそうです：オット談）

今日の食事内容を振り返ると、

炭水化物ばかり

明日は体重がぐぐぐーんと増加していると思うので、

控えめの食事を心掛けます

最近は、何をどのくらい食べると体重が増えるのか、

わかってきた・・・

←応援よろしくおねがいします

このところ体重の上下に、一喜一憂しなくなってきました

体重よりも体脂肪、それよりも体のラインが気になるんです

いつも履いているパンツやスカートのウエスト、

横っぱら、などなど。

体重が少なくても、しまっていない体のひとっていますものねぇ。

そして、その逆の人もいるんですよね

今日はオットを連れて（無理やり）区民プールに行ってきました

電車も使わず全て徒歩で。

小川の横をお散歩、新鮮でした

こうゆう運動って気持ちの良いものですね

↑お昼にごはん