<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rdf:RDF
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:trackback="http://madskills.com/public/xml/rss/module/trackback/" xml:lang="ja">
<channel rdf:about="https://rssblog.ameba.jp/yukarica-yoga/rss.html">
<title>YUKARICA YOGA LESSON</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/</link>
<description>岐阜県各務原市鵜沼「空歩２１」にて、ヨガレッスンしてます♪</description>
<dc:language>ja-jp</dc:language>
<items>
<rdf:Seq>
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11090983479.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11090936485.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11089222124.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11077116737.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11074517927.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11072511633.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11070719288.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11063315134.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11060680579.html" />
<rdf:li rdf:resource="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11055397205.html" />
</rdf:Seq>
</items>
</channel>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11090983479.html">
<title>新しい門出</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11090983479.html</link>
<description>
RICAです。YUKARI先生！二年間本当におつかれさまでした(*⌒∇⌒*)寂しくなるけど ゆかりんの新しい門出だもん、喜ばなくっちゃねWレインボーだなんて、幸先いいね第ニの人生の幕開けだ～ 離れても ずっと繋がっていこうね☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*二年間ありがとう        ゆかりんのおかげでここまで来れたよ*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆おっと、アブねえ...  あとはプライベートのメールにて( ´艸｀)てなわけで、空歩21でのYUKARICA YOGA教室は11月で終了しま
</description>
<dc:date>2011-11-27T18:45:55+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11090936485.html">
<title>空歩との出会い。空歩での出会い。</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11090936485.html</link>
<description>
空歩でヨガ教室をやることになったきっかけ。それは、なかなか運命的なものでした。ということで、その運命の出会いを綴ろうかと思います。思いましたが・・・うめくまとまらないのでやめます。（すみません）とにかく、ヨガの活動の幅を広げたい、と燃えていた時期と、空歩イベントスペースができた時期が一緒だったこと。そして、オーナーせんちゃんとの運命の出会い。あの日、あの時、空歩に行っていなかったら・・・と考えはじめると、出会えなかったはずの人があまりにもいすぎて、なんだか不思議。それくらいの素敵な出会いがたくさ
</description>
<dc:date>2011-11-27T18:44:59+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11089222124.html">
<title>Wレインボー</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11089222124.html</link>
<description>
今日は、空歩２１での最後のレッスンでした。レッスン後、久々に空歩さんでランチ。オーナーせんちゃん含め、店にいたお客さんやせんちゃんの仲間達と、１３の月の暦の話で盛り上がり。。あるおじさまが、「今日は新月だから、何かを手放すのによい日」とおっしゃいました。２年間続けてきた空歩の教室を、今日手放した私。明日から、何かいいスタートが切れそうです。そしてそして！ちょうどレッスン終了の１２：４５くらいに、なんと、虹が出ました～！！！しかもダブルそれを私達に伝えようと、子供のような無邪気な笑顔で、突然教室の
</description>
<dc:date>2011-11-25T22:36:39+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11077116737.html">
<title>旭山動物園へ！</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11077116737.html</link>
<description>
２泊３日で、北海道に行ってきました！北海道は本当に広いな～・・・と実感した、移動時間の長い旅。特に満喫したのが、ここ、旭山動物園！！ お気に入りのペンギン館。ガラストンネルになっていて、ペンギンたちがすぃ～すぃ～と泳ぐ姿を観察できます。一日眺めていても、飽きない。 こちらはアザラシさん。下から上へ、上から下へ。どのこも同じ動きをしているだけなのに、来るたびに目で追ってしまう。・・・旅行後３日くらい、珍しく首がこりこりだったのですが、このペンギンさんとアザラシさんのせいでしょうか？？見せ方が違う！
</description>
<dc:date>2011-11-13T11:53:45+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11074517927.html">
<title>音遊びwithゆるのびヨガ</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11074517927.html</link>
<description>
RICAです。昨夜はスペシャルな ゆるのびナイトヨガレッスンになりましたまっつんとユキヒロの音遊びwithヨガ...生演奏でレッスンをするのは初めてだったので うまく進められるか少し不安だったけどお二人の奏でる音に包まれて いつもよりリラックスしてレッスンを進める事ができましたホントお二人に感謝です頭の中でいろんな情景が浮かんで...α派？が出て とろ～んとしましたやみつきになりそう～今夜はおかげさまで満員参加して頂いたお客様にも感謝ですﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆まっつんとユッ
</description>
<dc:date>2011-11-10T19:05:45+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11072511633.html">
<title>明日の夜のレッスンはヨガとヒーリング音楽生演奏</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11072511633.html</link>
<description>
イベントのお知らせ明日９日水曜 RICAレッスンのゆるのびナイトヨガはヒーリング音楽の生演奏とのコラボです♪からだに浸透する癒しの音楽に包まれながら ゆったりとヨガのポーズをとって心も体もリラックス♪オーストラリアのアボリジニに伝わる民族楽器であり 世界最古の木管楽器であるディジュリドウ（←小さいウ）の奏者を招いてのリラクゼーションイベントになります通常レッスン料金＋投げ銭あと少し空きありますご予約はこちらまでcouscous-rica@ezweb.ne.jpみなさんのご参加を、お待ちしています
</description>
<dc:date>2011-11-08T17:33:15+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11070719288.html">
<title>こんにちは、あかちゃん。１１</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11070719288.html</link>
<description>
 マタニティヨガレッスン、１１人目の出産報告です。Cさんの女の子の赤ちゃんが、先月末に誕生しましたおめでとうございます！！Cさんは８月からレッスンにお越しいただき、ほとんど休まず頑張りました。とっても明るいCさん、いつも教室のムードメーカーでしたね♪出産時は毎日のスクワットと、ヨガの呼吸法が役立ったようです！上の写真は、出産当日の赤ちゃん。しっかりした顔つきですね～ こちらは生後一週間。ママにとーってもそっくりな美人さん
</description>
<dc:date>2011-11-06T19:35:08+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11063315134.html">
<title>11月のレッスンスケジュール</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11063315134.html</link>
<description>
おまたせしました11月のレッスンスケジュールです１１月をもってユカリとリカのヨガユニット YUKARIKA YOGA教室は終了します１２月から ココロとカラダのヨガ『ココカラヨガ』として生まれ変わりますまた詳細は後日ブログにてお知らせします火曜日 10:30～11：45 Rica　（やさしいハタヨガ）水曜日 19:30～20:45 Rica　（ゆるのびナイトヨガ） 金曜日 10:00～11:15 Yukari　（シェイプアップヨガ）　　　　　11:30～12:45 Yukari　（整体リンパヨガ
</description>
<dc:date>2011-10-30T12:27:59+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11060680579.html">
<title>キチキチ</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11060680579.html</link>
<description>
YUKARICA YOGA LESSON の相棒、Rica先生のアトリエ 「キチキチ」行ってきました。Rica先生は雑貨アーティストとしても活動されています。キチキチは相方Sawakoさんとの雑貨ユニット「クスクス」のアトリエで、二人が好きなものだけを集めた、秘密基地。で、「キチキチ」出会って２年。「キチキチに遊びに来てね！」と、ずーっとお誘いいただき、やっと遊びに行くことができました。というのも、キチキチは自然豊かな瀬戸の少～し山の中にあり、夏は暑い！冬は寒い！ちょうどいい時期が短いわけであり
</description>
<dc:date>2011-10-27T18:15:10+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11055397205.html">
<title>栗おやつ</title>
<link>https://ameblo.jp/yukarica-yoga/entry-11055397205.html</link>
<description>
 山からの贈り物。栗が手に入りました！いかにして食べようか・・・。やっぱりお菓子？とういうことで、栗のマドレーヌに挑戦！まずは栗を必死でむきむき、栗の甘露煮を作りました。 欲しいと思ったらとりあえず買っとく。をモットーに雑貨を買い集めていた時代に（今とは真逆）手に入れたマドレーヌの型。この古くささがカワイイ～～！約５年？の時を経て、ついに出番。ところが！なななんと、失敗してしまいました・・・。思うように膨らまず、おせんべいのようにひらべったい。でもせっかくの栗のお菓子。どうにか美味しく食べたい！
</description>
<dc:date>2011-10-22T09:50:48+09:00</dc:date>
</item>
</rdf:RDF>
