https://ameblo.jp/yuki-ketchup/ いつも ja
さてさて　どんな一年になるんだろう

去年は　義父が春に突然　神様にお迎えされて
主人の中での　義父の大きさを感じました。

思春期に思いっきり　向かっていけるのは　信じるものがあるからなのも…

葬儀の後に　怪我をしている右足が　今度は
脱臼すると言うビックリするや　また痛いやで

病院に通う一年でした。

そんなこんななので　大好きテニスはおあずけ
違う習い事&お勉強をする事に

若い頃は　自分何かが…って思っていた事
それも　縁があって　やってみることにすると

なんだか　ちょっと楽しかったりしています。

苦手な事は　きっといつかは　自分のものになるのかも
まだ早いから　自分から　いかなかったりするのかな

とにかく　年は開け
２０１６　また色々な事が待っていそうです。

『自分で、蒔いた種からしか　芽は出ない』



ねっ ]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12112726950.html Fri, 01 Jan 2016 17:45:19 +0900
最近の行動範囲は　ちょっと前と変わりつつ
そして　楽しくすごしています

お出かけ途中で『どうしてるかなぁ』って思ってた人にバッタリあったり
それも　あり得ない場所で　

で、その後にテクテク行くとsample　saleのウキウキ文字が


なんとsampleなので　一本　￥1000

左　サスペンダーは外れる　でも　フラップポッケにイマイチ
中　ストレートで　履いた時のシルエットが綺麗　
右　夏らしい綺麗な色で、私にジャストな丈　ビーズも好き　Tシャツにいいな

って事で　ちょっと…って思っているフラップポッケとか　
フラップ外しちゃえ　えいっっと外す・…と



やん　カワイイ
ポッケに赤いステッチが見えたほうがカワイイし
最近は　ヒップハングじゃないデニムが　出てきてるよね
それも好きなの
ボタンも嫌になったら　外そうっと

シルエットで綺麗に見えるのって大事
でもって、好きなものって　ずっと大事に使ってたりしてる

そう　大好きなアクアベルデってブランドのデニムやストレッチパンツ＆スカート
10年位ずっと大事に使用してるの
色違いで同じ形を何枚も持ってる

このsample達も　大事にずっと私といるんだろうな　


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12032929691.html Sat, 30 May 2015 18:11:49 +0900
やっぱり違うの


マーシュルビーグレープフルーツ



美味しいだけじゃなくって
味も違うし…
飲んだ後に　胃がほんのり暖かい

ジュースの季節です


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12025410378.html Mon, 11 May 2015 19:12:26 +0900

Ron Herman


やっぱり好き…

また行っちゃお…


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12022956188.html Tue, 05 May 2015 21:55:09 +0900 今回のお気に入りネイル

ストライプ＆小花のフレンチネイル

もう可愛くって可愛くって
嬉しい






たまたまエレベーターでご一緒したご婦人に笑顔で何やら…
囁かれて…

私ストライプのシャツを着ていました
意識してなかったんだけど　好きなものって
周りにあるから　揃っちゃったんだ

春を通り越して夏みたい
春に着たかった　ブルゾンも着る機会ないのかなぁ　今年は

お天気が良いから　今の家に衣替え＆お洗濯

GWは家族でユックリ過ごしたいと思ってます
いつも忙しいもんね


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12021583664.html Sat, 02 May 2015 14:56:44 +0900



ずっとずっとお会いしたかったネイリストさんのサロンへ
やっと行けました

なかなか予約取れなくって
とってもセンス良くって
もと大手アパレルのデザイナーさんです



あんまりにも嬉しくって　もう一枚

次回がもう今から楽しみでしょうがないの


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12011406219.html Tue, 07 Apr 2015 16:35:33 +0900



風が吹くと　散ってしまっていました
どうにか間に合った仲良しとのお花見

品川で桜シーズンセット　　目黒で川沿いにお散歩して
満開の桜はとっても綺麗でした

大満足


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12009097670.html Wed, 01 Apr 2015 23:57:44 +0900



苺　バナナ　林檎＆豆乳のスムージーです

美味しいに決まってるんだけど
ホントに美味しい

ちょっと　身体の事を考える良い季節になってきた

寒いとどうしても暖かいものがほしいけど
自然に果物から　生のままの酵素を

あ

さくらもいい感じ ]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12008521657.html Tue, 31 Mar 2015 19:29:26 +0900



林檎　小松菜＆豆乳でスムージーな夕食

なんか太っちゃったみたいで
それもここ2週間くらいで

夏にゆるかったデニムがキツク　
え～～～～っって感じなわけで

早いとこやっつけとかないとで

なんだけど…

食欲とかもともと旺盛なので
物足んないなぁぁぁぁぁ

でも　我慢の子


]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-12004423297.html Sat, 21 Mar 2015 21:29:21 +0900 小松菜たっぷりソ―ス




小松菜ソース
小松菜をバターで炒めて
コンソメ　塩　こしょう
少しお水を足して　バイタミックスへ


とっても綺麗なグリーンなソース出来上がっての



パスタと和えて　
小松菜ソースのパスタの出来上がり

好みで粉チーズを入れると風味も増して美味しい
粉チーズがなかったら　とろけるチーズでも全然オッケ

私の場合
ダイエットをしよって　しっかり思うとこのソースが出てきます

小松菜は苦手って言う人も
このソースなら大丈夫かなって思います
カルシウムも豊富だしね　小松菜は



]]> https://ameblo.jp/yuki-ketchup/entry-11983992545.html Sat, 31 Jan 2015 20:44:58 +0900