最近作った旦那弁当🍱

朝はしんどいよねー

冷蔵庫の中身にある物で

ところで

最近、私共々、家族まで体重が増えている…

これはかなりまずい

やはり食事から変えなければいけない

さぁ！立ち上がれ‼️

そして膝が痛い

正座ができない

今年、インフルエンザになりまして、熱とかよりも、足が痛くなり‥立ち上がるのもだるくなりまして

そこから少しずつ良くなったけど、曲げると痛い

なんだろう

変形性膝関節症なんじゃないかとか思ったり

正座が出来るようにストレッチと太ももの筋肉を鍛えないと

体に不調が出てきてる今日この頃

親戚の方が亡くなり、弔問に行くことに。

もうね正座が出来ない。

家で何度も練習を重ね

練習をしすぎて余計に足が痛み

そしてお家へ

一人ずつお線香を

やばいどうしよう

足が言える雰囲気でもなく

私の番です

緊張MAX

もうね心の中は、その場から逃げ出したい気持ちでしたよ

みんなの視線を浴びて

旦那が心配そうに見ている

サッ

正座をしている私

自分でもビックリしました

最近の一番の出来事でした

そして…体重が重すぎて、生理もきたりこなかったり

こまったもんだ

家族の健康だけはなんとかしないといけないよね

よるごはんに米抜きメニューにしてるけど

やっぱさ、ダイエット料理ってお金かかるよね

金欠との戦いも頑張る💪

また報告します

三連休、ゆっくりしましょう

おやすみなさい💤

日々肥え続けいらない肉を沢山蓄え

なぜこんなに書かなかったのか

甘えでしかないですね。

毎日書かないといけないんじゃないか

ネタがない

体重が減らない

自分の気持ちを素直に書きたいのに、中々書けない

自分が嫌いな部分から目を背けて、前向きにやるぞー！！ってしてたら疲れました苦笑

本当の自分と向き合う日記

誰かに見られてる意識しすぎて、自分を見失う

だめでした

人の事が羨ましかったり　人と比べたり

そんな自分が嫌い

でも、受け入れてやめないと前に進めない

どうせダメだって

このままでもいいやって

言いわけして

そんな自分を卒業しないと

タバコをやめれたんだから！！

ギャンブルだってやめるんや！旦那ともう絶対に行かないと決意した結婚１０周年！！

ダイエットだってやれるよな？自分

なぜ世の中には誘惑だらけなのでしょうか

美味しいものは溢れてるし

YouTube見ても、テレビ見ても、誘惑だらけ

あーヤダヤダ

みんなどうやって体型維持とか、ダイエットとかしてるの？

私にはキツイ

めちゃモデル体型の人を昼過ぎにコンビニで見かけた時に、小さなパックのリンゴジュース🧃を、持ってたの

外に出て、『今日初ご飯〜これで今日は終わり〜』

って言ってるの見てマジでびっくりした

この話前もしたかな?

それくらいビックリしたの

ご飯て

痩せてる人は、凄いね低燃費だよね

私の一日のご飯が彼女の1か月分くらいになるんじゃないかwww

やばいよね

糖分依存をやめたいな

なんでだろうなぁ

タバコは辞めれたのに

辞めて三年?くらい吸ってないのに

なぜ食べるのはやめられないのだろうか

もうね

マックの新作食べたすぎる

みんな見た?新作

美味しそうだよね

我慢我慢

何かで発散しなくちゃ

自分的には、ストレスにかなり弱い人間で、ストレスが少しでもあると、もうね

過食したくなる

晩ご飯も、何度もお米を炊こうか、やめようか悩んだw

マック食べたくてねw

1日くらいいいじゃんまた明日から頑張ればいいじゃんて思ってたw

だけど、子供達の事考えるとさ

少しでも野菜を食べさせなきゃって

そう思ったら、ご飯炊いてました

今日の夜は、しゃけ焼いて、野菜炒めと、大根の味噌汁

みんなが食べてるのを見たら、作って良かったって思えた

毎日少しずつ少しずつ

食べちゃダメ🙅‍♀️太る

とかじゃなくて、こういう日を重ねていけたらいいよね。

作って良かったって思える日

夜寝る時、自分を褒めてあげれたら、はなまる

今日は、はなまるだね

今日も一日お疲れ様でした

べー🐈

いい夢を

絶賛家族が体調不良中

なんだろか

柚希が熱出て、37.8

病院で検査したけど、両方陰性でした

もーっ

木曜、金曜も具合悪くて休んでやっと月曜日から行ったらまた具合悪い

どうしたんだろうか

彼の体の中で何が起きているのか

明日は休みだな

私の方は、うーんて感じよ

昨日体重測定出来なかったしごめんよ🙏みんな待たせた←待ってないw

さて

体重は何キロ⁈

ほい

143.6キロ

病院からだから

マイナス0.3キロ

いやぁこれになるまでに苦労したよ

病院の終わってからね、実は

暴飲暴食を繰り返す日々

そして気付けば147キロの数字

え？？？

もうね目が飛び出した👀www

で、これではいけない私には、応援してくれるみんながついてるんだっって勝手に思ってねw

髪をめちゃ短く切ったのよ←何の関係がw

本当は、坊主にしようかと思ったらめちゃ反対されまして

やむなく短くしたのよ

頑張るんだ💪甘ったれた自分とはおさらばさ

て思ったら、足が痛くなったり具合が悪くなったり

でも頑張りましたみんなに甘ったれの自分も含めて、ちゃんと書いていかなきゃって思ったからさ

こんな私でも応援してくれる方がいるかもじゃん

頑張るよ

今日も一日お疲れ様でした

やれんのか？🐈

いい夢を

なんか体調が悪くて更新出来ませんでした

やらなきゃいけない事におわれてます

ちょっと更新頻度が落ちるかもですが、頑張ってあげれる時はあげるようにするね

みんな寂しいかもだけども待っててね←調子にノリやすい人w

明日は明日で、また動画を撮影しようと思ってます

AMSRはやりのやつもう流行ってないかw

やっとこさ、前に撮った動画を編集終わりそうw

やる気ゼロだからさっ

もう明日は朝から神社に行って⛩️パワーチャージしてきます

もー掃除しなきゃ綺麗好きなやつはこれだから困る多少汚くてもいいじゃないかw

また更新するね

今日も一日お疲れ様でした

美脚🐈

いい夢を

こんばんは

またまたこのネタみたいなやつで書かせてもらおうかな

今日のほっこりエピソード

今日の夜ご飯は、昨日の残りのカレーと、シーザーサラダと、きゃべつと昆布の和えたやつと、賞味期限ギリギリのミートボール

柚希が最近野菜を食べるのよ

シーザードレッシングならいけるみたいで、普段野菜なんか食べないのに、パクパク食べてまして

ご飯を食べながら、アニメあたしんちを見てたのよ

行儀悪いって家もあるけど、家はご飯が止まらなければOK🙆‍♀️

でね、アニメの中でキャラ弁を作る話がありまして

それを見て、柚希が

『お母さんもキャラ弁作るのうまいよね』

て言ってくれたのよ

嬉しいよね

『前にピカチュウのキャラ弁作ってくれたじゃん！またポケモン作ってほしい』

て言われてね

ご飯食べながらも、美味しいねって言ってくれててさ

親バカじゃないけどさ、美味しいってシンプルに言えるって大切

いつか彼女が出来たり、友達にご飯作ってもらったりした時も、美味しいねって言える大人になってほしいものですよ

ほっこりエピソードでしたw

最近ご飯のせてないから、ちゃんとのせなきゃ

サボらず頑張りまーす

今日も一日お疲れ様でした

😋🐈

いい夢を

ドキドキしたことかぁ

いつですか？

やっぱり私は中学生の時かなぁ？

弁当つまみ食いの彼w

中学一年生の時、判別研修があり、私たちの班は海へ行きました🌊

みんなが裸足になり海へ走って行く

なんだか凄いキラキラしてて

私は流木に腰掛けて写真を撮ってたの

そしたら、例の彼が来て、隣に座って来たのよ

『遊ばないの?』

私は頷いた

彼は少しの間隣にいたのよ

その横顔が素敵でさ

ついカメラを向けてた

『何撮ってんだよw』

『思い出』

そしてまたみんなの方に目を向ける

なんだか凄くドキドキした記憶w

あまずっぺー事してやがるぜ

別に、付き合ってませんよ

今は出来ないときめきよね

あードキドキしたーい

旦那よドキドキを下さい

今日も一日お疲れ様でした

何をはしゃいでんだい🐈

いい夢を

遅くなりました待ってないかw

今日のお弁当🍱

茶色いねw

肉まみれw

一応ソーセージの下はアスパラあるんだよ

今日はダメな一日だった

気持ちがついていかない日

よくあるw

なんか忙しかったのよ自分のことじゃない事で動き回ってさ

もうね

マック食べてやろうかと思ったのよ

これやるとみんな抑えられるよオススメはしないけどさ

もうね、食べたい食べたいが酷かったから、とりあえず、色々混入されてた画像とか見て、辞めようってなりました

オススメはしないけど、オススメw

とりあえずスーパーに行って野菜買って昼は鍋食べたよキムチ鍋

チーズボールまで買っちゃったよね

美味しいんよチーズボール

美味しいと言えば、おせんべいの、まがりせんべいが好き食べたことある人いる？

ばあちゃんちとかにあるよねwww

まだ今から洗濯まわすのよ

夜の方が安いからさ

さて今から動くよー

今日も一日お疲れ様でした

爪が長いから切らなきゃw

いい夢を

6月に思うことかぁ

なんか、私は6月に入ってから、精神的に安定してない気がする

なんだろうか

同じような人いるかな？

やる気も出ない

気付けば髪の毛がベトついてたり

あれ？いつ洗ったけ？頭

いやそんな洗ってないことはないよ多分

長くて三日よ←イヤイヤ

もうね五月病ならぬ六月病

気持ちもスッキリしたいなぁ

もうね

朝目が覚めたらあちこちの窓を開けるの

気持ちのリセット大切

ジューンブライド？とか言うけどさ

花嫁さん👰‍♀️も大変よ

私みたいに六月にやる気ゼロだったら、逃げ出したくなりそう

結婚式？

どーにでもなぁれ🎵的な感じの人いないんかなw

紫陽花も見頃かな？

あちこちでいろんな色の紫陽花を見ます

綺麗よね紫陽花

頑張ろみんな適度に力を抜いてこー

今日も一日お疲れ様でした

まあ肩の力抜こうぜ🐈

いい夢を

何あげるのかしら？

篤樹は、草むしりするってやってたね

柚希は、料理したいって言ってたけど

ご飯の時に、いつもありがとうって言ってました

今日の夜ご飯は、キムチ鍋

美味しかった

そしてケーキ

お父さんケーキだよw

なんだかんだ喜んでくれたから良かった

篤樹がマッサージもしてあげてたよ

いつも仕事頑張ってくれてるし、家事も私が体調悪いとやってくれたりするから

感謝してます

みんなは今日はどんな日でしたか？

お父さんにありがとうが伝えられたかな?

若い頃は父の日に縁がなかったなぁ

まあ母の日もあげてなかったけどさw

やっぱり結婚してから変わったよねw

母親が再婚して一年目くらいに、旅行をプレゼントしたっけ🎁

母の日、父の日はめんどくさいけど、あと何回出来るかなって思うとしっかりやらなきゃなって思う

明日からまた月曜日

気持ちを切り替えて頑張ろうね

今週は体重測定はしないよ

来週するからさ

もうホルモン乱れまくり

髪の毛洗うのすらめんどくさい

ちゃんと洗ったけどさ

お疲れ様〜子供達

今日も一日お疲れ様でした

噛みまくってボロボロw

いい夢を