ゆきちゃんのブログ https://ameblo.jp/yukicha3203/ ブログの説明を入力します。 ja 昨日。マルシェ Ola!に初出店。耳つぼリフレをさせていただきました素敵な方にいっぱい... ]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12530673773.html Sun, 29 Sep 2019 07:43:49 +0900 ”夏休み” ]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12193138229.html Tue, 23 Aug 2016 23:47:01 +0900 夏休み アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/yukicha3203/amemberentry-12191505813.html Thu, 18 Aug 2016 17:25:34 +0900 名古屋ウィメンズマラソン2016
初マラソンにチャレンジ‼️

ハーフ過ぎから左足に力が入らず。
走ったり歩いたり。
30kmからは関門が厳しくて。
仲間が沿道から並走して応援してくれました。でも…38.6kmの関門にわずか数秒、間に合わずで完走はできませんでした。

ハーフ終わりで並走してくれた仲間。
途中。補給食を用意してくれたり。
ほんとに感謝で、完走できなかったことが申し訳なく悔しさとで涙がいっぱい出ました。

仲間のみんなは最後まで諦めず。歩かず手足を動かせてる姿に感動したと一緒に涙してくれました。

わざわざ応援だけに東京から来てくれた仲間に出逢えた事に感謝です(*^^*)

またトレーニングしてリベンジします✌️

{9255A19B-443B-4D81-963A-538F1068D411}

{2ED923C8-8BF7-45D6-B549-B3DBE8DF8685}

{6CE66C15-4710-4719-AA2A-5538D0BBD4C1}

]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12139039141.html Mon, 14 Mar 2016 12:07:41 +0900 涼を求めて
川床は涼しくて。

そして…涼しげな器に綺麗な料理。
どれも美味しく素敵な一時でした。
{150A7329-60A3-4B5F-BCE3-7284BFEBCEB9:01}

{E16F29D8-9F30-49FE-B58B-D63421807ECF:01}

{78896576-3EB3-4B32-9B40-460B8674073A:01}

{7A00C02E-C903-4DF3-AF1A-20EBCF11AECA:01}

]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12057338617.html Sun, 02 Aug 2015 15:50:32 +0900 酵素スムージー＆スイーツ
いろいろ材料を工夫してチャレンジ‼️
作るのがとても楽しい(*^^*)✌️

今回のスイーツは講義で習ったクリームをバナナチョコにアレンジ。

ほんとに楽しい(*^^*)
{ACBBBB1F-F89D-4CEB-9723-F517225C6DB1:01}

{BB1B8615-2D7F-480A-8288-80189AAE9A67:01}

{4CA9860D-6779-4599-83F2-E81BEF4E0E0E:01}

{15B35A19-4043-4B35-82EF-8899BEB017E9:01}

]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12024773009.html Sun, 10 May 2015 07:53:13 +0900 2015/05/04 WORLD RUN 2015

世界35ヶ所。同時スタート。
日本は初開催で地元、滋賀県で開催でした。スタートは20:00
エントリー費が脊椎損傷研究に寄付です。
{830A5C7D-4F1C-4195-8D5E-01A2C019D4CC:01}

{E054AC44-CDD6-4D67-A9EF-83B1E6E723D6:01}

{47593C26-AD55-44A5-8BEF-E8B75037FEFD:01}


初RUN‼️
とっても楽しかったです(*^^*)
]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12022298776.html Mon, 04 May 2015 08:56:05 +0900 本日のスムージー オレンジ
キウイ
バナナ
アボカド

{6D3C00D0-2982-4834-8D21-410EEB4926FA:01}


]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12021035623.html Fri, 01 May 2015 07:38:17 +0900 酵素スイーツマイスター2級講座
卵・砂糖・小麦粉を使わずにケーキが…
とっても美味しく酵素たっぷり。
ケーキを食べてダイエット(*^^*)✌️



]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12020537337.html Wed, 29 Apr 2015 23:15:14 +0900 酵素スムージー 野菜・果物だけでなのに甘くて美味しかったです(*^^*)✌️
グリーンスムージーだけでなくスープタイプやパフェ綺麗でした。




]]> https://ameblo.jp/yukicha3203/entry-12019649478.html Mon, 27 Apr 2015 20:47:38 +0900