産後ダイエット https://ameblo.jp/yukichi0415/ 2009年１月女の子を産んで早７ヶ月！増えてしまった体重をおとすためダイエット始めました ja 62日目（約２ヶ月）報告　ウエストなど アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/yukichi0415/amemberentry-10366010296.html Fri, 16 Oct 2009 12:20:28 +0900 62日目
産後ダイエット-DVC00133.jpg



停滞期脱出アップ

リバウンドしないようにキープしていきたいと

思いますラブラブ

]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10366007986.html Fri, 16 Oct 2009 12:15:26 +0900 59日目 お久しぶりですショック！

随分と日にちがたってしまいましたあせる


乳性炎になったり家族で繰り返し風邪に

なったりバタバタしてましたガーン


ダイエットを一旦やめていましたが

体重は５７キロ代をキープしてますにひひラブラブ


時間も守ってなかったのに

リバウンドしなかったですラブラブ！


明日からまた改めて頑張りますニコニコ


娘が９ヶ月になってヨチヨチ歩き始めて

目が離せないので

前よりも更新や内容が簡単に

なるとおもいます。(´д｀lll)




]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10364127588.html Tue, 13 Oct 2009 22:08:16 +0900 報告 実は乳腺炎になりまして高熱と

胸の激痛で調子が悪いです。


しばらくダイエットは休んで

体を元気にしてからまたがんばりたいと思います。


ちなみに今は５６．7キロです



産後ダイエット-DVC00133.jpg

]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10348934186.html Wed, 23 Sep 2009 17:03:50 +0900 36日目
産後ダイエット-57.5


身長　166㌢
体重　57.5㌔

前日より　－２００ｇ


連休で太る予感ガーン


]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10346661666.html Sun, 20 Sep 2009 15:45:40 +0900 35日目
産後ダイエット-57.7


身長　166㌢
体重　57.7㌔

前日より　±０ｇ


停滞期かな！？



]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10346660611.html Sun, 20 Sep 2009 15:43:45 +0900 34日目
産後ダイエット-57.7  

身長　166㌢
体重　57.7㌔

前日より　＋６００ｇ



昨日調子にのって

食べ過ぎましたガーン


晩御飯がカレーだったので

カロリー高かったのかもショック！


またまた５６キロが遠くに～しょぼんダウン


話は変わって昨日久しぶりに母子手帳見たんですビックリマーク


そしたらナント臨月のときで７５キロもありましたガーン

すっかり忘れてたむっ


妊娠中に見事に太って赤い注意のハンコだらけでしたドンッ


その頃から比べるとかなりやせましたねニコニコ

１５キロ以上痩せてたみたいラブラブ！


もとがありすぎたから実感ないけど

１５キロも痩せてたなんてビックリラブラブ！ラブラブ


]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10345146332.html Fri, 18 Sep 2009 13:03:14 +0900 ３３日目


産後ダイエット-57.1


身長　166㌢
体重　57.1㌔

前日より　－５００ｇ



でたぁ～新しい数字ニコニコ

５６キロ台が少し見えてきました音譜


うれしいアップ






]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10344434122.html Thu, 17 Sep 2009 12:37:47 +0900 32日目
産後ダイエット-090910_090451.jpg


身長　166㌢
体重　57.6㌔

前日より　－１００ｇ


なんとか５７キロだいを

キープしておきたいですガーン




]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10344018179.html Wed, 16 Sep 2009 21:05:48 +0900 31日目


産後ダイエット-090915_074511.jpg


身長　166㌢
体重　57.7㌔

前日より　＋２００ｇ



57キロ台が定着してきましたニコニコ

最近胃袋が小さくなってきた

気がしますラブラブ



]]> https://ameblo.jp/yukichi0415/entry-10343320672.html Tue, 15 Sep 2009 21:25:55 +0900