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<title>キレイになりたい！を応援♫ 北九州の薬屋さん♪</title>
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<description>キレイになりたい！  キレイでいたい！そのためには身体にいいこと、心にいいことを楽しみたい( ´ ▽ ` )ﾉちょっぴり  ウフフッ♪  と思えることを見つけていきたい、そんな日々を送るクスリ屋さんとお気楽主婦をやってるyukimo-moのブログです♪</description>
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<title>糖尿病</title>
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<![CDATA[ 久しぶりのブログです。<br><br>色々とネタも仕入れてきました～<br><br>まずは、なぜか糖尿病<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/an/ankology/707.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>糖尿病は血糖が高い病気ですが、なぜ高くなるのか。<br><br>美味しいものの食べ過ぎ、と一般的に言われてますが。<br>まぁ、それもありますよね(*^-^)b<br><br><br>もっと言うと、<br><br>「エネルギーが作れない病」<br><br>です。<br><br>人間は３段階でエネルギーを作るんです。<br>１つのブドウ糖から、本来なら３８のエネルギー(38ATP)を作るようなサイクルになってるんです。<br><br>でも、糖尿病の人は第一段階のサイクルしか回らない。<br><br>１つめのサイクルでは２つ(２ATP)しか作らないので、エネルギー効率が非常に悪い！<br><br>糖尿病の初期症状の「痩せていく」ってのは、ここにあるんでしょうね～<br><br><br>これだとダイエッターには嬉しいことのように思えますが、エネルギーがないってことは、身体が機能しない、ってことですよ。<br><br><br>色んな機能が使える便利なスマホも、充電切れだと使えない。<br>人間の身体も同じことです。<br><br><br>ここのエネルギー工場が動くようにしてあげないと、糖尿病は治りません。<br><br><br>工場が動くようになるもの、ありますよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>糖尿病、治ります。<br><br>そもそも、「生活習慣病」ですよ。<br><br>生活習慣変えれば治りますって（笑）<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/yukimo-mo/entry-11540260811.html</link>
<pubDate>Wed, 29 May 2013 06:40:23 +0900</pubDate>
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<title>インフルエンザワクチン</title>
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<![CDATA[ インフルエンザワクチンの有効率は<br><br>なんと！<br><br><br><br>たった②割程度だそうです…<br><br><br><br>先行して流行る南半球のデータから、日本でのワクチン接種時期までに半年ほどのタイムラグがあるため、その間にウィルスが変異してしまうそうです。<br><br>さらに！<br><br><br>香港Ａ型と一口に言っても、多数の亜種が存在しているそうで、ワクチンの型と罹患したウィルスの型とが、ウィルスレベルで同じじゃないと意味がないらしい。<br><br><br>と、いうことで結局②割程度だそうだ。<br><br><br><br>それだったら私、自分の体作りにお金使います(￣^￣)ゞ<br><br><br>その方が他の病気にも対抗できるから、絶対いい！！<br><br><br>子供なんて、②回接種だし。<br><br>ウチ、子供③人いるから、⑥回分ですよ、⑥回分！！<br><br><br>さらに大人も接種したら…35000円。<br>で、②割の賭け。<br><br><br>遠慮しときますわ。<br>オマケまで付くのに…<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/yukimo-mo/entry-11462149974.html</link>
<pubDate>Sat, 02 Feb 2013 17:58:15 +0900</pubDate>
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<title>化粧濃いッすか？！</title>
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<![CDATA[ 自分のパーソナルカラーを考えて、チークやシャドウのカラーを変えたんです。<br><br>どうやらオータムのようなので、マスカラやアイライナーをブラックのものからブラウンに。<br>元々アイホールがくぼんでるので、あえてシャドウの引き締め色はなくしました。<br><br><br><br>そしたら、<br><br><br>「化粧濃いなぁ～」<br><br>って、ダンナに言われてしまった！<br><br><br>なんで～？Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ<br><br>柔らかい色味になってるのに～(T ^ T)<br><br><br><br>と、その理由がわかったのが今朝。<br><br><br>どうやら、チークがしっかり付いているから、らしい。<br><br><br>チークも変えたんですよ。<br>取れやすかったから（笑）<br><br>今回のチークは、夜まで残ってる♪( ´▽｀)<br><br>年齢が年齢なんで、そんなにめちゃくちゃつけてないけど、チークのおかげで肌色が良く見えるんですよ！<br><br><br>やっぱりチーク大事っすね。<br><br>あはは！<br><br><br>元々赤みがない顔なんで、余計にチークの効果が出る出る！<br><br><br>ちょっと鏡見るのが楽しくなりましたよっ！♪( ´▽｀)<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/yukimo-mo/entry-11335618258.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Aug 2012 11:02:27 +0900</pubDate>
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<title>がま口財布、第２弾！</title>
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<![CDATA[ 自分用も作ってみました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:01]"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120729/14/yukimo-mo/ad/19/j/o0480064012104798281.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/14/yukimo-mo/ad/19/j/o0480064012104798281.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>私にしては、かなり賑やかな柄の布です（笑）<br><br>両端をレースでくるもうと思って当ててみたんですが、ソレイアードの柄のお陰で、かなり甘くなるんですよ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="[みんな:02]"><br>あんまり甘くなりすぎるのも好みじゃないので、同じ柄のバイアスが良かったんですが、<br>かくかくしかじかで、リバティのバイアスのお世話になりました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>ま、いいんです。<br>自分が良ければ（笑）<br><br>中身は<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120729/14/yukimo-mo/ce/43/j/o0480048012104798213.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120729/14/yukimo-mo/ce/43/j/o0480048012104798213.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>色々入ります。<br><br>お金は…あんまり入ってないけど（笑）<br><br>外はラミネートなので、少しは汚れに強いかな？<br><br>使ってみて、改良して行けたらいいな～と思ってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:04]"><br><br>その前に、財布作りブームが去ってしまうかもしれませんが<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="[みんな:05]"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/yukimo-mo/entry-11314852609.html</link>
<pubDate>Sun, 29 Jul 2012 14:36:41 +0900</pubDate>
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<title>初挑戦っ！！</title>
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<![CDATA[ 長女と次男がお世話になった幼稚園の先生が、<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:01]">寿退職<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:02]">されるので、お礼に、と作ってみました。<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120719/23/yukimo-mo/0e/da/j/o0480064012088339598.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120719/23/yukimo-mo/0e/da/j/o0480064012088339598.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>直線がま口の長財布っ！！<br><br><br>中身は<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120719/23/yukimo-mo/17/10/j/o0480064012088339577.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120719/23/yukimo-mo/17/10/j/o0480064012088339577.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>このような感じになっております<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:03]"><br><br>初めて作ったものを、プレゼント。<br><br>試作品を自分で使ってみてからにすれば良かったか、と、思ったのは今日の昼。<br><br>渡すのは明日。<br><br><br><br>…ちょっと気づくのが遅かったデスね～<br>シカタナイ…<br><br><br>気持ちをもらっていただこう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:04]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="[みんな:05]"><br><br>でも、配色や柄合わせは気に入ってるンデスよ。<br><br><br>先生がいなくなるのは寂しい…<br><br><br>でも、ありがとうございました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="[みんな:06]"><br><br><br>順番が逆だけど、次は自分用を作ろうかな～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="[みんな:07]"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/yukimo-mo/entry-11306934269.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Jul 2012 23:49:09 +0900</pubDate>
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<title>梅ジュース、梅ジャム</title>
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<![CDATA[ ウチの梅の木になった梅を、<br>梅ジュースにしました＼(^o^)／<br><br>で、漬けた梅がもったいない！！<br><br>ということで、梅ジャムに🎵<br><br><br>お店のスタッフさんにおすそ分け～🌟<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120704/10/yukimo-mo/65/22/j/o0480064012061542948.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120704/10/yukimo-mo/65/22/j/o0480064012061542948.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>白砂糖や氷砂糖などの精白糖を使ってないから、色は悪いんですけどσ(^_^;)<br><br>でも、その分、優しい味です🎵<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 04 Jul 2012 10:29:27 +0900</pubDate>
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<title>ジャッジしない！</title>
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<![CDATA[ お店でダイエット相談をしているんですが、<br><br><br>ジャッジしない！<br>常に中立！！<br><br><br>の意味が、ようやくわかってきました。<br><br><br><br>「この人はこういう人だ」<br><br>と決めつけない。<br><br>「自分と違う意見でも、すべてＯＫ！」<br><br><br>頭で理解するのと、腹に落ちるのとは違いますね～<br><br>腹に落ちた時がホントに気持ちいい！！<br><br><br>こうなると、人と自分を比べることが意味のないことだなー…とやっと思えるようになりましたよ(^◇^;)<br><br><br>まだまだ私も青いですなー…（笑）<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 29 Jun 2012 19:56:22 +0900</pubDate>
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<title>そういえば</title>
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<![CDATA[ 豆乳ぐびぐび飲みと同じ頃に、<br><br>コエンザイムQ10も飲み始めたんだった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif" alt="[みんな:01]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>それも効いてる、かな？<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" alt="[みんな:03]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:04]"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 21 Jun 2012 21:30:28 +0900</pubDate>
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<title>ルイボスティー</title>
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<![CDATA[ ルイボスティー、ほんっとに！！抗酸化作用、強いですね～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="[みんな:01]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif" alt="[みんな:02]"><br>愛飲しよ～っと<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" alt="[みんな:03]"><br><br><br><br><br>今まで、正直、そこまでお茶にこだわってなかったんです。<br><br><br>緑茶は身体を冷やす。<br>発酵茶葉は身体を温める。<br><br>カフェイン含有の有無。<br><br>そして味。<br><br><br>くらいのもんで、後は結構気分で選んでたんですけど。<br><br><br><br>ひょんなことから、我が家のお茶をルイボスティーに変えたところ…<br><br>お茶が変質しにくいことに気づいたんですっ！！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="[みんな:04]"><br><br><br>今頃になって…？<br><br>はい、今頃になってです（笑）<br><br><br>抗酸化作用が強いことは知ってたんですけど、そこまで好きな味でもなかったので、飲んでなかったんです、あは<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/864.gif" alt="[みんな:05]"><br><br><br>今まで、子供達の水筒に入れたお茶って、翌日には変質してたんですよね～<br><br>微妙にニオイが変わってて。<br><br><br>でも！！<br><br>ルイボスティーは変わらないんですよ～～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/high-high-naka-ta/672.gif" alt="[みんな:06]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="[みんな:07]"><br><br>翌々日でも何ともない！<br>この気温の時期にっ！！<br><br><br>感動です！<br><br><br>太陽エネルギーもたっぷりだということなので、ウチはルイボスティーに変えました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:08]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:09]"><br><br><br><br><br>活性酸素、気になるお年頃（笑）なので<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif" alt="[みんな:10]"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 18 Jun 2012 09:55:45 +0900</pubDate>
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<title>梅雨の晴れ間</title>
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<![CDATA[ 今日は父の日。<br><br>次男坊が通う幼稚園の、「父の日の集い」という行事が最寄りの緑地でありました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:01]"><br><br><br><br>長男と長女も連れて行ったんですけど、やっぱり外で遊ばせると生き生きしますね～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="[みんな:02]"><br><br>表情が違う！！<br><br><br>帰りは車の中で爆睡<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:03]"><br><br><br><br>私が子供の頃と違って、外で遊びにくくなってるんですよね～<br><br>学校の校庭も放課後開放されないし。<br><br>治安の問題もあって公園も行きにくかったり。<br><br>習い事をしてる子供が増えて、公園で遊ぶ子供が少数になって、余計に物騒だったり。<br><br><br><br>でも、やっぱり外でたっぷり遊んで欲しい！！<br><br><br>英才教育も大事だろうけど、泥んこになって遊ぶのも絶対必要！！<br><br><br><br>そんな風に思うのは、私が田舎で育ったからなのかなぁ…<br><br><br><br>今日の我が子達の泥だらけの手足を見て、ホクホク顔の母ちゃんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif" alt="[みんな:04]"><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/yukimo-mo/entry-11280512721.html</link>
<pubDate>Sun, 17 Jun 2012 17:35:36 +0900</pubDate>
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