https://ameblo.jp/yukina5090/ アラフィフがダイエット開始して、体重の増減を記録するブログです。アメブロの使い方がよく分かってません。 ja そして20年の歳月を経て現在90kg……。
めっちゃ増えとるやんけ❗️❗️
ってことで、人生も終盤なんで明日からダイエット始めます。

ダイエット方法は以前のダイエット時に使用したグローバルダイエットさんです。
しばらくダイエット業界にいない間に微妙に名前変わってましたけど。
朝・夕食の置き換えダイエットしていきます。
値段高いからある程度痩せたら夕食だけにする予定。
目指せ60kg台✨

ちなみに当方のスペックは168cm、90kgの肥満でございます😅 ]]> https://ameblo.jp/yukina5090/entry-12672534803.html Tue, 04 May 2021 22:42:36 +0900