ゆきのブログ https://ameblo.jp/yukinchan1968/ ブログの説明を入力します。 ja パームス ほんま　後悔しかない
いろんなジム行ったけど一番最悪

トレーニング後酸素不足で倒れて
放置

40分

そこからなんとか主人に電話して迎えにきてもらって、、、

お仕事中ごめんなさいやったし

命の危機やったのに放置



トレーニングルーム極狭いし

シャワールームも極狭

連日行った時は掃除もされてなくて
前日にあったゴミそのまま。

トレーナーも
カウンセリングの時は
営業の人が居て良い感じだけど

全員素人

ちゃんと口コミ見てたのに

そう書いてあったのに

後悔しかない。

月5000円のジムの方がよっぽど良い
トレーナーの人もちゃんと教えてくれるし

カロリーのこととかも
普通にあるアプリ入れさせられて
まじナイ😂

ほんま　トレーナー素人やから
もぅと体調悪くなったら死んでた

家族全員に怒られるし
訴えろってなった

黒歴史。はよ忘れたい



なにより　　倒れてる時の怖さ
思い出したくないくらい怖かったし

ジム出る時も声かけなしやったし

その後連絡もなし。

4回行って行ってないけど
多分死んでると思われてるんかな

あんな怖いとこ　もうセッターよう行かんよ😭

担当も毎回バラバラ　その日のバイト


52年生きてきて　一番最悪やった怖い出来事でした😭

]]> https://ameblo.jp/yukinchan1968/entry-12639068533.html Fri, 20 Nov 2020 03:58:12 +0900 PALMS パーソナルトレーナー PALMSの広告29800円に釣られて行ってみた


2ヶ月で30分が8回


入会金2万円


29800円には消費税がついて


計52780円


1回目はカロリーと食事の話と

身体の計測と

田端式の飛ぶやつで　30分


2回目は

スクワット3セット


ブルガリアンスクワット3セット


ラットプルダウ3セットで  30分


なんか　身体鍛えてるてる気も

運動した感もない


パーソナルってこんな感じなん？


普通のジムでインストラクターに

使い方教えてもらってやる方が

良いなぁー

家の前の24時間ジムは1ヶ月5000円　笑


良かったらずっと続けようと思ってたのになぁ


とりあえず

2ヶ月行ってみる



2日続けて行ったけど

昨日更衣室に落ちてたゴミとマスク

今日もあった！

コロナもあるし　掃除も除菌もされてないから

自分で気をつけるしかない


トレーナーは全員バイトみたいな新人さんっぽかった。


明日には筋肉痛なってると良いなぁ


インスタの広告には気をつけよう


貸してくてるウェアのパンツの裾

ほつけてボロけてたし


]]> https://ameblo.jp/yukinchan1968/entry-12628513567.html Wed, 30 Sep 2020 17:28:50 +0900