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<title>雪野智世オフィシャルブログbyアメブロ</title>
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<description>雪野智世オフィシャルブログbyアメブロ元テレビ朝日アナウンサーの雪野智世です。還暦を過ぎて人生の後半をエンジョイするヒントをお届けしたいと思いブログ再開しました。トゥナイトが懐かしいあなた！昭和が懐かしいあなた！ブログで待ってます。</description>
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<title>マイナス5歳若く見えるコツ</title>
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「テレビに出ている人はいつも見られているから、若く見えるのね」と言われます。確かに周りの芸能人、タレントさん、アナウンサー、皆さん実年齢より若く見えます。でも、これってテレビに出ているからじゃないんです。みんなそれなりに努力をしているからなんです。だって、これで飯食わなきゃいけないから顔は老けても体型が維持できればマイナス5歳は簡単です。とは言え、大した事はやっていません① 週に1、2回の筋トレ約1時間、その後サウナに入ってリフレッシュ② 毎日体重計に乗る。1キロ増えたら次の日は1食にする③ バ
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<dc:date>2025-05-18T19:01:53+09:00</dc:date>
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<title>大人バレエやってます</title>
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女子アナにならなかったら、バレリーナになりたかった7歳から始めたバレエ、20歳までは一生懸命やっていたのですが、それから25年全くのブランクでした、15年前に子供の頃のバレエ仲間と復活を果たしました。還暦近いおばちゃんたち４人で毎年舞台に出ています。40年位前に踊った作品をまたみんなで踊ったりもしています。昔みたいに、くるくる回れないけど、姿勢も良くなる無駄な肉も取れる「ナビレラそれでも蝶は舞う」🦋Netflix で見て下さい。60代70代に勇気を与えるドラマです。大人バレエみなさんもやってはい
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<dc:date>2025-05-14T14:53:50+09:00</dc:date>
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<title>テレビ朝日アスクにて</title>
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    懐かしい仲間が集まりました。テレビ朝日アスクに教えに来ています。　テレビ朝日アスクには時々講師として教えに来ています。今日は新聞の記事を紹介する研究科クラスのレッスンをしました。久しぶりに懐かしいアナウンス部の仲間と！寺崎アナウンサー、川瀬アナウンサー、大熊アナウンサー、おー、4人足したら、240歳を超えている恐るべし、60代。アナウンサーになりたい方、ぜひ来てください私たちが指導しています。
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<dc:date>2025-05-12T22:19:59+09:00</dc:date>
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<title>お久しぶりです</title>
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​皆様お久しぶりです。なんとアメブロ7年ぶり自分でもびっくり開いてみたら、まだ記事かけるので、ちょっとこれからまた書いてみますね。　最近私は何をしているかテレビに出ることもほとんどなくなって、時々イベントの司会や講演などをしています。テレビ朝日アスクでもアナウンス教えていますよ。今メインの仕事は、保育園の会社(300カ所以上運営している。かなり大きな会社です)で、その会社の研修を担当しています。テレビの仕事をしながらやっていたので、かれこれ15年ぐらいになるのですが。具体的には何をやっているかと
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<dc:date>2025-05-11T18:38:56+09:00</dc:date>
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<title>節分592198fd</title>
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 お久しぶりです。今日は節分なので、ちらし寿司にしました。まだ春は遠いようですが、春の気分で。
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<dc:date>2018-02-03T18:50:55+09:00</dc:date>
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<title>2018年 まだまだ行きます</title>
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明けましておめでとう ございます。今年もまだまだ、仕事に子育て、他人の3倍の時間を生きる予定です。思い切り仕事、思い切り子育て、思い切り休む、とやってみます。 どうぞ皆様にとっても良い年になりますようお祈りしております。 
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<dc:date>2018-01-01T01:59:38+09:00</dc:date>
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<title>都議選取材</title>
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c明日の都議選に向けて、北区の激戦取材中。
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<dc:date>2017-07-01T18:03:53+09:00</dc:date>
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<title>銀座シックスhttp://dom.jtb.co.jp/yado/photo2/M/8/87150</title>
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銀座松坂屋の跡地、銀座シックスのオープンで中継でした。朝から行列。みんな何買うんだろう？6階の銀座大食堂は、高級フードコートって感じ。テラスが気持ちいいです。 
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<title>ビビット新しくなりました</title>
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 4月から、TBSビビットが、セットも新しくなりました。月曜日の出演は、変わりませんが、華やかなカラーのセットになりました。    
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<dc:date>2017-04-04T14:04:36+09:00</dc:date>
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<title>ビビットも新しく‥</title>
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 番組改編期。仲良くしてもらった、井上アナウンサーも、夕方のニュースのメイン司会に。応援してるけど、正直寂しい。番組で、パネルを説明するフリートークは、見習いたいぐらいタイミングがいい。トークもキレがいいし。後は、嫁探し。ずーっと応援してます。
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<dc:date>2017-03-27T18:04:00+09:00</dc:date>
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