yukipon-0607さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/yukipon-0607/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja アクアビクス この間プールに行ったら、痩せましたよね？って話かけられてびっくり…………………でも嬉しかったですニコニコ
まだまだ頑張るぞ�

明日もアクアビクス行ってきます�

]]> https://ameblo.jp/yukipon-0607/entry-11642473345.html Fri, 18 Oct 2013 23:14:02 +0900 すんごい久しぶりの
ブログ久しぶりかも！！！最近の私は、プールのアクアビクスにはまっていますyukipon-0607さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0035.jpg水の中だから 体を動かしても、そんなに疲れないニコニコ 陸上じゃ 10分もたないかも� 
プールに通うようになってから 体調もいいし なんだか痩せてきた感じニコニコ 
 
私は 運動が嫌いで 
続いたためしが ないんだけど
プールは 気持ちいいし 楽しいからか
もう2ヶ月以上続いてるから 友達もびっくり� 
先生が、3ヶ月続けてみて  絶対もっと変わるから と言われたので  絶対頑張るぞ� 
 
また 報告しまぁ～すグッド！
]]> https://ameblo.jp/yukipon-0607/entry-11597800777.html Thu, 22 Aug 2013 21:54:51 +0900 今日の予定
yukipon-0607さんのﾌﾞﾛｸﾞ-12886823534ccfbb71679539.25186021.gif今日はお友達とランチ!!パスタやカレーなど一品選んで
あとはバイキングがありますニコニコ食べ過ぎないようにしないと�そのあとは接骨院でマッサージしてもらいに行って、お買い物もしてきます
yukipon-0607さんのﾌﾞﾛｸﾞ-12886823534ccfbb7167d271.85107440.gif
]]> https://ameblo.jp/yukipon-0607/entry-11432240436.html Sat, 22 Dec 2012 09:57:07 +0900 今日は
yukipon-0607さんのﾌﾞﾛｸﾞ-12940620194d21d1c3ad5b6943989959.gifあまおうのプレミアムロールケーキを食べました！ニコニコ美味しいね～
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]]> https://ameblo.jp/yukipon-0607/entry-10776518078.html Sat, 22 Jan 2011 21:14:01 +0900 お昼だよん

今日は 丸亀製麺の カレ
ーうどんと 卵と イカ天
ぷらですニコニコ
イカ天ぷら やわらかくて

美味しかったよ～ニコニコ

]]> https://ameblo.jp/yukipon-0607/entry-10739576386.html Fri, 17 Dec 2010 17:01:23 +0900