おかあさん学校代表

子育てメンタルカウンセラー　黒木ゆきです。

先日、近所のスーパーでの出来事。

所要時間数分という用があり

娘と自転車で出かけました。

到着すると

娘が自転車で待ってると言い出しまして。

いつもなら、

話をして降りてもらうのですが

この日は

「お願いだからじっとしててね」」と

慌てて用事を済ませることに。

負い目を感じながら

ドキドキしながら

何度も振り返りながら・・・

その場を離れました。

慌てて戻ると

１人のおばちゃんが

私に話しかけてきました。

『今、娘ちゃんにな、お母ちゃんが來るまで

じっとしといてな、言うてて。知らん人に話しかけられて

怖かったかもしれんけど、おばあちゃんやとおもて

言うこと聞いてな、言うてお願いしてたんよ。』

『もし、娘ちゃんが怪我でもしたら

お母ちゃんが責められるやろ、そんなつらいことないからな。

いろいろ言うてしもて、堪忍な。

こんなん言われて嫌や思う若い人も多い思うけど

許してな。』

私はその言葉に感激してしまい

有難すぎて

泣きそうになりました。

めちゃめちゃ嬉しかったのです。

逆に、おばちゃんに

そこまで心配かけてしまったこと、

寒い中、私が来るまで

娘のそばでずっと待っていてくれたことを

本当に申し訳なく思いました。

血のつながりのない子どもへの愛、

育てる母親への気遣い。

「おばちゃん、ありがとう。

私、嬉しかったです。」

私がそう言うと

「あんた、ええお母ちゃんやわ！

こちらこそ、ありがとう！ありがとう！」と

大きな声で何度も

ありがとうと言ってくださいました。

おばちゃん、きっとすごく勇気を出して

言ってくれたんだろうと思います。

泣けます。

こんな繋がりがあちこちにあれば

子育てに苦しんだり

孤独を感じているママたちが

減るのでは？？

血のご縁はなくても

地のご縁があるじゃないか！！

子育てはみんなで！！

子育てに孤独を感じたり

子育てを苦しいと感じているママ！！

もっと繋がっていこう！！

みんなで子育てすればいい。

私も応援しています。

おばちゃんに、また会えたら

もっといろんな話をしてみたいな。

次女は絵本が大好き。

特にたべものネタの絵本は

何冊も何度も、読んでいます。

先日、

「おべんとう」

小西英子さく　福音館書店

という絵本を

読み聞かせしました。

読み終えた後

「あした、これつくって！」と言われまして。

読んだ日から数日たった昨日、

やっと材料を買い揃えまして(笑)。

今朝、ようやく持たせることができました。

次女はワクワクしていたのか、

とっても早起きをしました。

なので、絵本を一緒に読みながら

「つぎはたまご！」「つぎはウィンナー！」と

次女と一緒にとおかずを詰めていくことに。

完成した時の嬉しそうな顔といったら

お弁当っていいですね。

愛情を伝え、親子の絆を深める最高のツール

だと思います。

完食できたかな？

親子の絆を深める　子育てメンタルカウンセラー　黒木ゆきです。

昨日は、主宰する

「おかあさん学校」の活動日でした。

畑で心理学を学んで

その後、畑作業をして

お昼はみんなで芋煮鍋＆ジビエBBQ

あるお母さんが言いました。

「誰かが子どもを見てくれるって、すごくいいですね！！」

子育ての責任は

お母さん一人で背負わなくていい。

そんな想いで活動しています。

子育てはみんなで

親子の絆を深める　子育てメンタルカウンセラー　黒木ゆきです。

年末大掃除を始めている方も

いらっしゃる頃かと思います。

私もそろそろすっきりさせたいと思いつつ

毎日仕事に追われており

まだ手付かずなのですが(笑)。

空間は心を表すと言います。

私は片付けが得意で

定期的に暮らしの見直しもしているため、

不要なものはほとんどなく

わりとすっきりしています。

な・の・に

何だか頭の中がごちゃごちゃしていて

心がざわざわする今日この頃・・・

仕事で抱えてることが多い時期ではあるのですが。

そう思っていたら

今日、友人に

「本を手放しては？」

と言われまして。

私にとっては

衝撃的な発見！！

読書が大好きで

本は私にとっては宝物。

それでも、スペースの問題もあるので

図書館もうまく利用しながら

本と付き合っているわけですが・・・

ざっと数えたら手元に500冊くらいはありました。

私は少ないと思っていました(笑)

生きていくうえで

本当に本当に必要なものって

実はトランク１つ分

なのかもしれない。

友人がそう教えてくれました。

ということで

「知識の脳梗塞」を起こしていた原因である本。

久しぶりに整理します。

心も頭の中もスッキリさせて

もっと自分の力を発揮できるようになるために。

もっと夢に向かって進んで行くために。

ありがとう、本たち。

私が幼い頃

両親はよく喧嘩をしてました。

父の怒鳴り声、母の泣きながら喋る震えた声。

今でも、鮮明に覚えています。

衝撃的だったのでしょうね(笑)。

両親の喧嘩のたびに

私たち姉妹も一緒に泣いていました。

もうやめて！！と泣きながら叫んで

喧嘩を止めようとしたこともあります。

私はそんな二人を恨み

なんでこんな家に、

なんでこんな両親のもとに生まれてきたのかと

自分をも恨んでいた時期がありました。

両親は、父が26歳、母が21歳の時に結婚。

若い・・・

そんな二人が

しがらみだらけの家で

「家」を守っていく事が

どれほど大変だったのか

今なら私も理解できます。

そんな大変な家の切り盛りもしながら

子育てをすることは

親としてまだ若い二人には

本当に大変だったのだろうと

今なら想像できます。

時はずいぶんと流れ

両親は年をとりました。

帰省のたびに

白髪が増えて

目尻はどんどん垂れ下がり

背中もだんだん丸くなって。

父は時に台所仕事をするようになり

旅が大好きな母は

お友達や父と

よく旅に出かけるようになりました。

一方、私たち夫婦は

一緒になってから

15年が過ぎました。

少しは

譲り合えるようになり

認め合えるようになり

尊重しあえるようになったのは

つい最近のこと(笑)。

結婚したとき

「よぼよぼになっても

縁側で、アツアツのお茶をすすりながら

一緒に日向ぼっこができたら幸せやね」

と話していたことが

年々、現実味をおびています。

人生という旅は

長いようで短い。

ただ静かな幸せもいいけど

喜怒哀楽、いろんな感情を

お互いにぶつけ合いながら生きていくのも

案外、面白くて

味わい深い人生になるのだと

知れたのは

両親のおかげです。

ありがとう。

長生きしてね。

仲良しの両親を見てる方が

子どもとしてはやっぱり嬉しいけどね(笑)。

今朝、どうやら二度寝したらしい長女。

それでも学校には間に合う時間でしたが

送ってほしいと。

我が家は学校から少し離れているため

大雨の時だけ車で送ることにしています。

しかし、雨の日でも

わりと自分の足で行く長女。

送って欲しいという申し出は

心の疲れがあるのかもしれない

そう感じて

今朝は特別ねと、車で送ることにしました。

行きの車の中で

星野源さんの歌がラジオから流れて

「星野源やん♪」と娘。

その一言を皮切りに、

まあよく喋ること、喋ること。

思春期の女子は、本当によく喋ります(笑)。

********ここから会話の一部です********

娘「もう、ほんまに、私偉いよな？」

私「何が？」

娘「だってさ、おもしろくない学校に

毎日ちゃんと通ってるんやで！？」

私「ほんまやな、偉いよ」

娘「朝はもっと寝てたいのにさ、早起きしてるし、

もうすぐテストやから勉強も頑張ってるし、

部活もしんどいけど、めちゃ頑張ってるし。」

私「ほんまによく頑張ってると思うよ」

娘「なによりな！ちゃんと毎日生きてるだけで、

もうすごない？それだけでマルやんな！！」

私「ほんまや！ええこと言うわー！！」

********************

約10分ほどの会話でした。

彼女は小さな頃から

悩みごとは

割と自分で考えて解決することが多いかもしれない。

それでも思春期の

戸惑いや不安や悩みごとは

小さな頃のそれらとは

比べものにならないほど

つらい想いも経験しているのではないかと想像します。

でも、今日もまた娘は、

自分で自分を元気づけることができたようです。

自転車に乗せて

坂道を登ったり降りたりしながら

幼稚園へ送り届けていた頃の

小さかった娘は

今や私の身長ほどになり

パンパンに詰まった重たいリュックを背負い

片道約30分の道のりを

毎日往復しています。

もう、あの頃のように

自転車に乗せてやることはできないけれど

ただうなずいて

話を聴いてやることしかできないけれど

前に進むことが疲れた時は

振り返って戻っておいでと

抱きしめてやれる

居場所でありたい。

わが子だけでなく、

全ての子どもたちの生きる源を

支えられる大人でありたい。

母として、人生の先輩として

改めて決意した朝でした。

『仮面ライダーの絵本』　by次女

敵と戦っている(左が仮面ライダー)

勝利した仮面ライダー

画像荒くてごめんなさい

昨日、娘が絵本作る！！と言って

黙々と何枚も描いていました。

これはその一部です。

しっかりとストーリーが構成されていて

びっくりしました。

戦った後に勝利した姿を描いた絵には

そのシンボルとして

☆が使われていることにも驚きました。

ちなみに、彼女は

一度も仮面ライダーを見たことがありません(笑)。

子どもの絵って、なぜかとても感動します。

決して上手いとは言えないのに

泣いてしまうことも。

完璧さのない荒い絵。

『完璧じゃなくていい！！大切なのはそこにかける情熱！！』

と教えてくれてるような気がします。

もうすぐ５歳になる次女。

これからどんな絵を見せてくれるのか楽しみです

もし、子どもが何かのチャレンジを恐れているとき

ぜひ語ってあげてほしいことがあります。

それは

頑張れ！とか

あなたならできる！とか

大丈夫だよ！とかではなく

ママやパパの失敗談

「ママもね、パパもね、

怖かったけどやってみてよかったと

今は思ってるよ。」

「ママもね、パパもね、

失敗したけど

その経験が今、すごく役立ってるんだよ。」

そんな経験談を聞いた子どもたちは

『ママも、パパも、たくさん失敗してきたんだ』

『ママや、パパは、なんでもできちゃうって思っていたけど

できないこともあったんだ！完璧じゃないんだ！』

そんな風に感じるはず。

そして、子どもの心に

一握りの勇気が

芽生えてくるのです。

我が家の次女との合言葉。

私が『失敗は？』とたずねると

次女は、元気よくこう答えます。

『せいこうのもと！！』

発達心理学では

４～５歳くらいになると

子どもは嘘を使うようになる

と言われています。

今４歳の娘も

よく嘘を言うようになりました(笑)。

我慢も限界なくらい

トイレに行きたいのに

聞いても違うという

お友達とのケンカは

自分も悪いとわかっていても

お友達にされたことだけを言う

他にもかわいい、小さな嘘は

いっぱいあります。

嘘をつくのは

心の成長の証。

自分以外の人の気持ちを

想像することができるようになった

ということです。

先日、心理学の先生がおっしゃってました。

「インディアン嘘つかないって言うけど

インディアンは嘘つくよ」って

「でも、誰かを傷つける嘘じゃなくて

誰かを守るための優しい嘘なんだよ」って。

子どもたちの嘘も

大好きなお母さんを想うからこそ

なのかもしれません。

子育てのマニュアルって

たいていの場合「お母さん」です。

それは無意識の領域に入り込むほど

深く心と体にインプットされています。

叱り方、怒り方、過干渉、放任・・・etc

お母さんからもらったマニュアルと

「つい同じようにやっている」

お母さんのマニュアルがすごく嫌だったから

「反対のことをやっている」

あれあれ？

子ども自身の気持ちはそこに存在しますか？

命に代えても守りたいわが子。

なのに、良かれと思う母心が

邪魔をしていませんか？？

わが子を想う愛と

染みついたマニュアルの間で

苦しい葛藤が生まれていませんか？

葛藤から脱出するために

まずは「気づく」ところから

始めましょう。

あなたの気づきは

子どもだけでなく

あなた自身も幸せにします

あなたの気づきは

家族みんなを幸せにします

あなたの気づきは

孫やひ孫やその先までをも

幸せにするかもしれません

そして、毎日愛しいわが子に

してあげてほしいことがあります。

抱きしめてあげること

大好きだよと伝えること

ありがとう、ごめんね

こんな簡単なことで

案外子どもたちは満たされて

すくすく育っていけるのです