ブログを読んでいただきありがとうございます。

気が付けば2年弱も更新せずっていうか、色々ありすぎてブログの存在を忘れていました。

ちょうどコロナが広まる直前に人生初めて屋久島の縄文杉を見に行ったんですよドキドキしっぱなし

以前ソウルメイトと旅行に行った時に、とっても綺麗な空で歓迎されているような気がしたので、パチッと写メしたモノを載せてみました。

こんな時期で、色々大変ですけど、

今だからできる事、今だから気が付けた事ってあると思うんですよね。

マイナスなことではなくて、前向きに物事を捉えて進んでいきたいです

メディカルアロマ実践コース

　　　自分と家族の為に、医療や介護現場で、キャリアアップの為に、

　　　アロマを取り入れたい方にオススメ

　　　　コース受講の翌日から実践できるよう使いやすい精油付きです。

            終了後は、症状別に精油が選ぶことができるようサポートさせて

　　　　いただきます。

　　　　　　　作成するアロマ　①レッスン1（60分）

　　　　　　　　　　　　　　　・ストレスケアのアロマボール

　　　　　　　　　　　　  ②レッスン2（120分）

　　　　　　　　　　　   　　　・ハーブウォーターで作る、

　　　　　　　　　　　　　　　　消毒用ハンドローション　

　　　　　　　　　　　   　　　・立ちっぱなしで頑張るあなたに、

　　　　　　　　　　　　　　　　むくみ改善クリーム

　　　　　　　　　　　   　　　・肩こり、筋肉痛を和らげるジェル

　　　　　　　　　　　     ③レッスン3（120分）

　　　　　　　　　　   　　　　・からだの不調を和らげるアロマオイル

　　　　　　　　　　　　　　　　（冷え性・風邪やインフルエンザ・頭痛や生理痛）

　　  　                          精油の救急箱講座

　　  ちょっとした傷・打撲や病院に行くほどでもない心身の不調に

　　  アロマが役立つって知っていますか我が家でも少量ですが、不測の

        事態に備えています。普段から生活に良い香りを取り入れていると、そん

　　  な時でも香りに癒され心がホッとします。あなただけのオリジナル救急

　　  箱を作ってみませんか？

　　　　　　　　　　　　知りたいこと別アロマ講座

               　 お掃除に役立つアロマ・認知症とアロマ・女性ホルモンとアロマなど、

　　　　　　　　　詳しく知りたい内容を　学ぶレッスンです。どんなことが知りたいのか

　　　　　　　　　事前にお知らせくださいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　本当の自分が知りたい講座

　　　　インナーチャイルドカードからのメッセージを伝え、あなたの本音に気づき、なり

　　　　たい自分になる。望む未来をつかむお手伝いをさせていただきます。

　　　　　　　　　　・自分がどうしていいか、どうしたいのかわからない

　　　　　　　　　　・家族と何となくうまくいかない

　　　　　　　　　　・やりたい仕事なのかわからない　など、悩みは人それぞれ違います。

　　　　本当の自分に気づき、一歩前に踏み出してみませんか？

　　　　　　　　　　　　　 　姿勢を整えるコース

　　　　　　女性限定！年齢は問いません。カラダがかたくても大丈夫。

　　　　　　肩こり・腰痛を気にされている方にもオススメです

　　　　　　　２週間に１回（40分）：2か月のコース（計4回）です。

　準備の都合上キャンセルはできません。

　各講座・コースの内容や料金・イベント等についてはトップページより

　　お問い合わせください。（出張費は別途かかります。）

　   上記のコース以外にメディカルアロマを普段使いできるようになる

　　コースもあります。詳しくはナードジャパンのホームページから、

　　アロマテラピーベーシック講座をご覧ください。

今日は嬉しい報告がありました。

2年前、アロマのコースを受講してくれていた生徒さん、

仕事について色々悩みながらのレッスンでした。

毎回インナーチャイルドカードを引き、

自分と向き合い、

1年以上かけて卒業。

徐々に自分のやりたい事が見つかって、

変わりたい・前に進みたいと願い、

思い切って転職。

その後も新しい仕事を頑張っておられます。

そんな彼女から「ちょっと話がしたい」と連絡があり、

今日は朝から精油をクンクン、カードも引きながら久しぶりにいっぱいお話しました。

何かあったのかな？って心配していたら、

「深刻な話じゃないですよ」と

久しぶりにあったら、顔つきが全然違って、

眼が生き生きしている姿に嬉しさいっぱいでした

新月・夏至・日食の重なるパワーのすごい日に合わせたかのように、

「2～3日前に、自分は誰かのメンタルを支える力になるような仕事をするんだなって

　急にふっと思ったんです。」と。

何かに迷ったり、悩んだりした人達と、

相談できるプロの人を繋ぐ、

人と人を繋げる仕事をするんだと

力強く話してくれる彼女がとてもキラキラしていて、

ホントにすごいなあと感じました。

前向きに頑張っている彼女をこれからも応援したいです。

頑張れーーー

-HIKARI-光　メニュー

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※レッスンでは、インナーチャイルドカードを使って自分と向き合いながら進めていきます。

　前に進もうにもどうしたらいいのかわからないとか、

　今の現状を変えたいなど、

　モヤモヤをスッキリさせたい方、まず一歩踏み出してみませんか？　

定期的にハンギングバスケット作っているのですが、

安定して上手い感じにはどうもなりません。

苗が足りない

形がまとまらない

色合いがイメージと違う

毎回いろいろ反省しながら

ちょっとずつ上手になっているような気がする。

今日は1時間もかかってしまった。

またユーチューブ先生に教えてもらおうっと。

暑くなってくると毎年困るのがワンコの散歩。

朝8時だともう暑くて遅いくらい。

今日もいつものように散歩に行くと、

普段の半分くらいで、ちらちら横目で訴えてくる。

それでも知らないふりをしていると、

足元にそっと寄ってくる、そして動かない。

「お母さん抱っこして」

もうすぐ9歳だし、手術もしたし、

少しずつ年相応になってくるのかも。

しょうがない、今日は抱っこね。

しっぽをふって、嬉しそう。

7キロを抱えて、もう一匹の

リードも持って、何か大変だった。

家が近づいてくると、やる気が出るのか足をバタバタ。

おろすとまた歩き出す。

帰ったらすぐに、

いびきをかきながら、夢の中でした。（何度も書きますが、一応女の子です。）

先日ＦＢでさらっと話したルームフレグランス。

瓶に棒を立てて、香りを楽しむタイプ。

これ↑、我が家では100均の瓶や、市販の薬が入ってた空瓶を使います。

とても便利

以前は無水エタノールだけを入れていたけど、

蒸発が早くてすぐなくなるので、

精製水と半分ずつ入れて、竹串を立てます。

無水エタノールがない時は

口の広い瓶にジェル状の保冷剤（固まってないやつ）を袋から出して

精油を垂らして使います。

これで完成！

自分の好きな香りにすることもあるけど、

我が家の玄関周りは虫が多いので、今の時期は虫よけ精油。

年明けは、風邪・インフルエンザ予防の精油を使っていました。

季節にあわせて精油を使い分けるのもGOODですよ

このスプレー容器。

靴用と、ごみ箱用。

1人暮らしを始めた息子に持たせたもの。

ムシムシして菌が繁殖しやすくなって、気になるかと。

靴用は、ラベンダーとティートリー

ごみ箱用は、ペパーミントとレモン

濃度には注意です。

さあ、いい仕事してね

精油を使って香りを楽しみながら、カラダとココロを癒す生活、始めましょう

今日は、6時からウォーキング

天気はイマイチだけど、澄んだ空気が気持ちよくて、すっきり！しました。

家族で歩いてる方や、ワンコと散歩中の方、二組とすれ違い

たまにはいいね

先日から精油がたくさんお嫁入りしまして、

気が付けば常に使う精油が空っぽに・・・

去年1年間で購入した精油を調べて、新たに新入りがやってきました。

いつも愛用しているプラナロム社製の精油は、香りが良くて成分分析表もついてて安心なのですが、

こんな時期だからこそ、

国内に目を向けて、一部ですが「和精油」をレッスンで使ってみることにしました。

で・・・

来たんです

和精油

国産ラベンダー精油

国産「ゆず」「伊予かん」「ブラッドオレンジ」

ラベンダーは、野性味あふれた香り。

開封してからドンドン香りが変わってくるので、面白い。

甘い花の香りというよりは、

花や草など、農場の香りが全部する感じ

柑橘類は、主となる成分的には

伊予かんはマンダリン

ブラッドオレンジはオレンジスイートに似てます。

食べたくなるような美味しい香り

柑橘類は、光毒性があるのでなかなかクリームやジェルに入れられなかったんですが、

今回はそんな成分がないものを

ご用意したので、アロマクラフトにも使えます。

今はまだ4種類しか置いていませんが、

今後は、ヒノキ・ヒバ・薄荷・月桃など、

少しずつ増やしていこうと思います。もちろん成分分析のチェックも忘れずに。

少量なら小分けできますので、試してみたい方、ご連絡ください。

精油を使って、家を綺麗にしませんか？

　「精油を使ったお掃除術」

　通常はレッスン中に、精油を香りながら生徒さんに伝えていますが、

　自粛中の今やってみたい方、是非ご連絡ください。

　個別にお伝えさせていただきます。

　またブログにもアップしていきますね

　お楽しみに

　メニューはこちら↓

　https://ameblo.jp/yukiusui/entry-12562187701.html

ぼっちウォーキングで地元の良い所発見した時の画像です。

なかな綺麗でした。

先月から長男が帰省中。なぜか彼は、週に1度はトイレとお風呂の掃除を

重曹やクエン酸を使って、ナチュラルクリーニングをしていたらしい。

早速なので、掃除をお願いしてみた。

私もナチュラルクリーニングに挑戦！

特に嫌な臭いもなく、綺麗になるね。

ビニール袋に魚焼きコンロのお皿を入れて、重曹かけてレモン精油多めにIN。

しばらくして洗えば、ほんとに良い感じです。

そして・・・

今日は何となく洗濯機の臭いが気になって、思い切って柔軟剤+ティートリー精油を3滴入れて

まわしてみた。

洗濯物取り出すとき、めちゃめちゃいい香り。

抗菌された感あり。

是非やってみて

他にも、重曹使って靴箱の臭い消しやらバケツに精油たらしてお掃除とか、

とにかく色々挑戦中！

ちなみに、掃除で私のおすすめ精油は、

オレンジスイート

レモン

ペパーミント

ティートリー

納得のレシピができたら、皆さんにお伝えしますね

今日はフェイシャルスキンケアコースのクレイパック作り。

いつものようにポイントを伝えつつ、

クラフト作成。

テキスト通りだと、手に入れにくい材料も含まれてる。

レッスンだけのために作るクラフトは嫌だ！

今後も自宅で生活に役立てていただくために、

スーパーで購入可能で、手軽に作れる私が良く作るレシピを伝える。

どちらかといえば敏感肌なので、

使用感も伝えられます。

今日は、はちみつを使用。

ハーブウォーターがなければ精製水でも可。

せっかくなので、

肌の引き締め効果におすすめの

精油を使ってみた。

「こんなに簡単に作れるの？」と、生徒さんによく言われる。

そうなんです。

簡単なんです。

そうじゃないと、私作りませんし、作りたくなくなります。

アロマクラフトを大変とか、難しいとか、材料がとか、そんな心配しなくて大丈夫。

一度レッスンを体験してみてください。私が対応できること相談にのります

昨日は、朝から小浜市は雨だったけど、

日吉大社の岩戸まで登って、下りて、車に乗り込むまで、

一度も雨に降られることなく行ってくることができました。

二週間ぶりにしっかり歩いて、当日夜からちょっと筋肉痛。

でも楽しかった。

登る前に、

近くのお蕎麦屋さんに寄ったのですが、そこで不思議な体験をしました。

友人の知人で、全くの初対面だった方。

何となくどっかで会ったのかな？

って漠然と感じていました。

席について・・・

「ん？この風景みたことある。」

だんだん鮮明に思い出してきて・・・

「アッッ！私の夢に出てきましたよね。出てきました。顔覚えてます。」って言ってしまった。

ホントにビックリして、

初めての出来事。

彼女は当然ですが、かなり驚いていて、もちろん一緒にいたメンバーも。

ずいぶん前の夢のことでしたけど、

こんなことあるんですね。

すごい

ビックリさせてすいません。これからもよろしくお願いします

レッスン受講可能日　4月1.3.4.5.7.11.19.25.26日です。

メニューはこちら↓

https://ameblo.jp/yukiusui/entry-12562187701.html

先日知人から聞かれたこと。

「将来的にアロマを仕事で使いたい。資格を取りたいけど、いろんなスクールがあって、どれがいいかわからない。臼井さんのスクールで資格とれますか」と。

うちで教えているアロマのコースは入門編です。

資格は取れるけど、その資格を使うためにはもう一つ上の資格が必要。

うちに来てくださる生徒さんは、

将来的にアロマを仕事に生かしたいという方からの問い合わせが多いです。

最初は具体的なイメージはなく、ぼんやりとした感じでスタートするのですが、

うちのレッスンは、ただのアロマクラフト作りではありません。

毎回、インナーチャイルドカードや、

アロマカードを使って、

自分と向き合いながらレッスンを楽しんでもらいます。

もちろん精油の香りで自分を癒すことも忘れません。

レッスンが進んでくると、

もやっとしたイメージが具体的になってきて、

自分がやりたい、アロマを使いたいイメージがわいてきます。

そうなった時に、ほんとに学びたいイメージに一番近いアロマスクールを選んで

学びに行ってほしいと思っています。

今後の方向性に迷いがあったり、ぼんやりしたままスクールに行っても、

「私が学びたかったのは、こんなのじゃなかった」って感じてしまうかもしれないし、

いくつ資格をとっても、

不安になります。

だから、もっと他の資格を得ようと他のスクールにいきます。

それでも、不安が・・・

私もそうでした。

気が付けば「資格ジプシー」

でも結局手を広げすぎて、その資格をどう使っていいかわからなくなってしまいました。

私のようになってほしくない。

本当にとりたい資格をとるために、そのお金を使ってほしい。

そう思い、資格にとらわれないで、まずは楽しむことを目的とした入門編にしました。

自分がアロアを楽しみながら使い始めると、

「こんな使い方があるんだ」とか「もっとこんな使い方ないかな」とか、

その日に選ぶ好きな香りで、体調の変化もわかってきます。

ドンドン興味が湧いてきて、楽しくなりますよ。

アロマを学んでみたい人、

自分と向き合ってみたい人、

スクール選びに迷っている人、

うちのスクールに興味がある人、

カードに興味がある人、

どんどん来てください。

皆様が、毎日笑顔で楽しい時間を過ごせますように

お待ちしています

最新：受講可能日　　3/24～27.29

　　　　　　　　　　　　　4/1～5.　7.8.11.12～　　

　　　　　　　　　　　　　ご予約は1週間前までにお願いします。

メニューはこちら↓

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・「感染症予防のアロマクラフトが作りたい」と、いうご希望があれば、

　レッスンで全てお伝えしますよ。

　ワークショップを希望の方も是非ご相談ください