でも、感じることはできる。

人からの好意や想い

自分自身を信じる気持ち

周りの人たちへの、感謝

これからも

それらを大切にしていく生き方をしていく。

横浜赤レンガ倉庫アート展に出展させていただきました✨

私にとって、初めての展覧会への出展。

貴重な機会をいただけたことに、感謝です。

行きの飛行機では

富士山の前で日本列島の形の雲に出会ったり。

赤レンガ倉庫では、

世界のビールフェスタや、横浜国際仮装パレードが

行われていて、

ものすごい人でした

会場では、

中学や高校の同級生が

「いつも応援してるよー！」と

来てくれたり、

セッションで人生が変わったので

直接お礼を伝えたくて・・・と

遠方から来てくださったり、

思いがけずたくさんの方々に

お会いできて

胸がいっぱいのアート展でした✨

貴重な機会をいただけたことに。

来てくださった方々に。

家族で来られたことに。

主催会社さま、周りの方々に

改めて、感謝です✨

ありがとうございました。

ずーっと興味はあったんだけど、

どうやればいいのかわからず・・・な状態が続いてて。

そんな所へ

身体のスペシャリストである素敵なお知り合いから

みんなでファスティングやろー！と

声をかけてもらって２つ返事で参加

ファスティングに最高の飲み物見つけたー！！と

教えてもらった、アロエベラジュース。

初めて飲んだ時は、

「なんか生タマネギみたいな味がする・・・」が

正直な感想でした

でも、なんかまた飲みたくなる

めっちゃ不思議な飲み物。

アロエにはたくさんの栄養分が入っていて

粘膜修復成分もあるのだとか。

ここ数日、胃腸の調子が良くなかったんだけど。

これ飲んですぐ、まさかの痛みがやわらぐ

え、こんなことある？？？

病院で処方してもらった胃薬より

効きますやん

で、１日、アロエベラジュース、本物のハチミツ、天日塩、ミネラルウォーターで過ごした結果。

夕方ごろから猛烈な眠気、だるさが。

お聞きすると、普段から砂糖や小麦をよく摂ってる人は

なりやすいんだとか

そして、自分が思っている以上に

身体が疲れているサインなんだそう。

そんな時はぐっすり眠るのが一番！との事で

久々にゆっくり過ごしました。

自分を細胞からいたわる、大切な時間になりました

GWは展覧会の出展で

家族で横浜に行って動き回ったので

想像以上にエネルギー使ったんだなぁと納得。

字を書くことも、

アートを描くことも、

全てエネルギーワーク。

まずは自分を整えることがとっても大切

身体もお腹も軽くなって

気持ちがいいので

定期的にファスティング続けていきたいと思います

今日も心臓が動いてくれていること、

息をしていること、

暖かい布団で眠れたこと、

隣でスヤスヤ息子が眠っていることに、

ゆっくり、じんわり、感謝する。

胸に手を当てて

心臓の鼓動を感じながら。

よく、

「奇跡が起きますように」

「すごい事が起きますように」

と言うけれど

どんな時も

心臓は休まず動き続けてくれている。

これって、奇跡じゃないかな。

目の前で毎日奇跡は起きてる。

改めて、感謝。

今日、とある方の動画で響いた言葉。

『子どもは生まれて３歳までに一生分の親孝行をしている』

子どもの手の温もりを感じた時

寝顔を見た時

寝息を聞いた時

「自分には守るべきものがある」

と気づかせてくれる。

これって

「愛することの歓び」をもらってるんだそう。

これ以上のことって他にないと思う。

なのに、欲が出て

もっとこうしてほしい、もっとこうなってほしいと

日々、子どもたちに口出ししていた自分を反省。

生まれてきてくれただけで、もう十分。

この気持ちを忘れないでおこう。

自分の忘備録のためにもブログに残します

また今日からちょこちょこ更新していきます。

よろしくお願いします

4年前の写真ですが☺️

ハワイ・マウイ島のラハイナはアートの街と呼ばれ、

世界中から数多くのアーティストが移住しているそう👀

とっても行きたかった街✨✨

そこで出会ったのが、

路上で絵を描いている画家のヘイデンさん。

ハワイでは神聖な守り神とされている、

ホヌ(亀)のモチーフをたくさん描かれています🐢

「日本では、ホヌはカメって言うんですよ。」というと、

「ワーオ！クールだね！」と言ってくれたので

漢字で書いてプレゼントしました🥰

すると、

「ワーオ！字が亀の形に見えるじゃないか！

クレイジーだぜ！」と😂💓

確かに亀に見える〜😳🐢🐢🐢

ヘイデンさん、めちゃくちゃ素敵な方でした🥰

マウイ島に来て感じたのは、

海の色、風の香り……

全てが柔らかく、女性らしさを感じる島。

美しい自然から、

たくさんのインスピレーションをいただいた場所でした。

五感で感じたことを、

文字を通して恩返ししていきたいです🥰

人の心を大きく動かす力が込められていると

思っています☺️

食べ物と一緒で、

何を口にするのかで

日々の自分に大きく影響を与えているのかなぁと。

昔から日本では

「言霊」といって

言葉をとても大切にしてきました。

きっと昔の人は

そこに力が宿っていることを

知っていたのでしょう🍀

日々、自分にも相手にも

愛のある言葉をかけてあげたいですね☺️💕

さっき、背中をトントンしながら

寝かしつけをしていたら、

むにゃむにゃ言いながら顔を近づけてきて

スヤスヤ眠りはじめて。

あぁ、何て可愛いんだろう、と

心から胸がいっぱいになりました。

8年前、長女を産んだ時は

いっぱいいっぱいだったので、

「早く寝ろー！！」とイライラしながら

寝かしつけてましたが💦

きっと私も若かったのでしょう。

今、この瞬間を深く味わえてることに

感謝です🍀

そして、子育ての一瞬一瞬を、

心から、目いっぱい、楽しみます☺️✨