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<title>ゆっこのブログ</title>
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<title>蕁麻疹</title>
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<![CDATA[ <p>年明けの3連休明けから、謎の蕁麻疹。<br>数年前にもなったけど…<br>全身に広がり切るまで治らない😵<br><br>原因が知りたくて病院に通うも、80%の原因はわからないと言われました。<br>今回は本当に辛かったな…。<br>ようやく、痒みが治ってきたけど…<br><br>まだ全身に発疹あり。<br><br>記録用。</p>
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<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 19:13:20 +0900</pubDate>
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<title>バゲット</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221226/12/yukkotei/6d/0a/j/o1080144015221291044.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221226/12/yukkotei/6d/0a/j/o1080144015221291044.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><p>ルヴァンリキッドと微サフのバゲット🥖</p><p>クリスマスのディナーになんて、オサレな食卓ではない🤣</p><p>毎回出る捨て種が勿体なくて、今回はバゲット！</p><p>マフィンとかドーナツとか作りたい欲はあるけれど…</p><p>家族の需要なし😅</p><p>バゲットなら日持ちもするしねー</p><p>今夜は食パンでも焼こうかな☺️</p>
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<pubDate>Mon, 26 Dec 2022 12:53:23 +0900</pubDate>
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<title>プチバゲット</title>
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<![CDATA[ <p></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20221220/20/yukkotei/d2/8d/j/o1024076815218819920.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20221220/20/yukkotei/d2/8d/j/o1024076815218819920.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div>オンラインレッスンを受けてから何度か焼いてるハード系〜<br><br>いい感じのクープ🙌<br>自己満足☺️<br>#<p></p>
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<pubDate>Tue, 20 Dec 2022 20:02:25 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりのバスケ</title>
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<![CDATA[ 先日、断裂後初めてバスケに行ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24">体育館になかなか足を運ぶ勇気もなく…バスケ仲間に連れてってもらうみたいな（笑）<div><br></div><div>両足にサポーターして、少しだけ<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">怖かったけど…まぁなんとか…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">仲間の人からも、あれだけ動けてれば良さそうと言ってもらえました…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">が‼️</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">2〜３日はふくらはぎの筋肉が肉離れ❓って思うくらい痛かった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24">また切れちゃうのかなって…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">が‼️</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">それを過ぎたら、凄い調子がえ〜んです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">違和感ありありの私の左足が‼️痛くてカチカチのふくらはぎが、フワフワのふくらはぎになりました。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">何か癒着が剥がれたのかな…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">再手術後は雨の日以外１時間のウォーキング、たまにジョグくらいしかしていません。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ウォーキングなどでは、負荷が足りないのかな…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">でも、バスケ…毎週行ける勇気がない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">どーしたらいいの…</span></div>
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<pubDate>Fri, 17 Jul 2020 23:32:47 +0900</pubDate>
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<title>断裂して１年…</title>
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<![CDATA[ 去年の今日…<div>不幸にも大好きなバスケをしていて…</div><div>アキレス腱ブッチン…</div><div><br></div><div>春のいい季節なのに大変な毎日を過ごしました。</div><div><br></div><div>あれから１年。</div><div>再手術から半年。</div><div><br></div><div>寝起きは違和感ありあり。</div><div>日常生活は支障なし。</div><div>毎日１時間ウォーキング。</div><div>ふくらはぎの筋力減ってる気がする<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>スポーツがしたい！</div><div>バスケやバレーがしたい！</div><div><br></div><div>世の中コロナです大変なことになってしまい…体育館が借りれない…</div><div>早くお薬とか出来てまた、当たり前の日常が戻ってきますように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div>もう少しの我慢ですね！</div><div><br></div><div>今年はバレーの大会とか中止になってしまったし、、また来年<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>また1つ歳取っちゃうなー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>最近のわたし<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">はと言うと…</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">よく食べてくれる長男が引っ越し、小食の次男と二人暮らし。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">料理のしがいがありません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24">ボケそー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ついにぱんの酵母起こしに挑戦！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">どうなることやら…</span></div>
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<pubDate>Tue, 19 May 2020 23:12:30 +0900</pubDate>
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<title>マイネイル</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200201/22/yukkotei/df/6a/j/o1080144014706066770.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200201/22/yukkotei/df/6a/j/o1080144014706066770.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div>伸びかけのマイネイル<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24">　</div><div>ニュアンスネイルなかなか飽きないかも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>カルジェル買ってみました！</div><div>お使いの方いますか？</div><div><br></div><div>未硬化ジェルが多いような気がして…</div><div>硬化できてないのかな…</div>
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<pubDate>Sat, 01 Feb 2020 22:06:40 +0900</pubDate>
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<title>カスタードアップルベーグル</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200120/16/yukkotei/29/ab/j/o1080144014699271933.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200120/16/yukkotei/29/ab/j/o1080144014699271933.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200120/16/yukkotei/e0/85/j/o1080144014699271938.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200120/16/yukkotei/e0/85/j/o1080144014699271938.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div>ドーン❣️<div>写真でっかいな（笑）</div><div><br></div><div>昨晩焼いたベーグル(新メニュー)です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div>今朝リベイクして食べたけど、美味し〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" alt="チュー" width="24" height="24"></div><div>りんご、カスタード、クリームチーズ</div><div>絶対に合う組み合わせ‼️</div><div>成形不良でドバ〜〜ってフィリングが出ちゃったベーグルちゃんもいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>長野は美味しいものがいっぱい！</div><div>田舎だけど好きです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Mon, 20 Jan 2020 16:11:43 +0900</pubDate>
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<title>アキレス腱断裂まとめ</title>
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<![CDATA[ <div>アキレス腱断裂の経緯をまとめておきたいと思います！</div><div>備忘録？忘備録？</div><div>どっちでしょう（笑）</div><div>傷跡が出てきますので、嫌な方は見ないでください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>2019年5月19日　21時　　<div>バスケのプレイ中に左足アキレス腱断裂。<div><br></div><div>5月20日　日帰り手術、局所麻酔にて。</div><div>縫合はステリストリップ？テープでした。</div><div>ギブス期間2週間。</div><div>装具なし</div><div>松葉杖の期間　１ヶ月半くらい。</div><div>雨の日松葉杖で滑り1／3荷重しかかけてはいけないところを、だいぶ体重かけてしまうが切れてはいない様子。</div><div>めちゃくちゃ痛かったです。</div><div><br></div><div><br></div><div>手術跡はそんなに酷くなかったが、癒着が酷くなかなかうまく歩けない。</div><div>こんな感じです(&gt;_&lt;)</div><div>↓↓↓</div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=Y1VcfFmDtUpgFPj2ETD3pI5f" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br><br>半年近く経過するも、全く良くならないので、意を決して癒着を剥がすオペをしました。</div><div><br></div><div>2019年11月7日です。</div><div><br></div><div>同じく、日帰り、局所麻酔にて。</div><div>癒着していた為、麻酔薬液がなかなか入っていかず苦戦しました。</div><div>アキレス腱は繋がっている為上の皮膚だけなので、今度は松葉杖なしです！</div><div>今回は縫ってもらいました。すぐに動かせるようにと。</div><div>でも、同じ所を切り癒着を剥がしたので傷は痛いです。血も出ました。</div><div>抜糸まで2週間。</div><div><br></div><div>11月9日より1日１時間歩いてます。</div><div><br></div><div>そして現在の様子</div><div><br></div><div>↓↓↓</div><div><br><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=55E5E2sS7utG6COZ9BGRN82r" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe><br>二度目のオペしてからは、びっこ歩きが治りました。</div><div>癒着により回復が遅れたのかな…</div><div><br></div><div>受傷から約８ヶ月。</div><div>やっと通院が終わり完治しました。</div><div>と言ってもまだまだ違和感あるし怖いですが。</div><div><br></div><div><br></div><div>どうか二度と切れませんように‼️</div><div>そして、不運にもアキレス腱断裂されてしまった方の参考になればと記録しておきます。</div><div>楽しく健康にスポーツしたいですよね(*^_^*)</div><div><br><br></div></div>
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<pubDate>Fri, 17 Jan 2020 21:56:37 +0900</pubDate>
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<title>アキレス腱完治‼️</title>
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<![CDATA[ 今日は通院でした。<div>アキレス断裂から約８ヶ月<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>長かったです…</div><div><br></div><div>先生からジャンプも、ダッシュも大丈夫！完治ですといってもらえました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div>どんどんスポーツした方がいいと言われました。</div><div><br></div><div>まだ、寝起きとか違和感あって、階段降りられないです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div>ちょっとジャンプしてみたけど、大丈夫そうでした（笑）</div><div>張り切って、また切らないでよね‼️と子供に<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">言われちゃいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">でもでも、お祝いに新品のバッシュ買いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24">切れた時に履いてた靴はなんとなく嫌だし！</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">この前の日曜日、久しぶりにバスケの体育館へ足を運びましたがちょっとメンバーが若すぎて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24">復活できるかわかりません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">シュート練習だけにしようかな！春先までは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div>いろんな方に助けてもらい、支えてもらい完治できたことに感謝しています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div>怪我なんてしたことがなかった私ですが、健康であることが、当たり前ではないことや、不自由な方の辛さもほんの少しだけですがわかったような気がします。</div><div><br></div><div>こちらのブログでも、アドバイスいただいたり、励ましたりしていただき本当にありがとうございます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></div><div>怪我しないようにスポーツ楽しみたいと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Thu, 16 Jan 2020 16:52:01 +0900</pubDate>
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<title>ベーグル</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/10/yukkotei/7b/cf/j/o1080108014647995921.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/10/yukkotei/7b/cf/j/o1080108014647995921.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div>今日のベーグル🥯</div><div>フォカッチャベーグル<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div>ドライトマトとチーズをイン！</div><div>カリカリでうまい〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div>ちょっと塩気足りなかったかな〜〜</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/10/yukkotei/89/55/j/o1080108014647995929.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/10/yukkotei/89/55/j/o1080108014647995929.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br>こっちは塩バターベーグル🥯</div><div>塩が焦げちゃうんだよね〜〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div>メープルシロップとメープルシュガーかけてみた<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></div><div>これは、これであり！</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/10/yukkotei/0c/f4/j/o1080144014647995935.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191124/10/yukkotei/0c/f4/j/o1080144014647995935.jpg" border="0" width="400" height="533" alt=""></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Sun, 24 Nov 2019 10:53:48 +0900</pubDate>
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