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<title>ユウ</title>
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<description>心療内科に通う三児の母です◡̈♥︎周りからは明るくて面白いイメージですが。。。心に闇が（笑）</description>
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<title>メモ</title>
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<![CDATA[ <p>今日から入院</p><p>明日、全身麻酔で手術</p><p><br></p><p>手術自体は難しくないし時間も２時間かからないぐらいと説明</p><p><br></p><p>でも、怖い、不安、術後の合併症の説明。。。</p><p><br></p><p>怖い、ちゃんと目覚めれる？</p><p>怖い、手術うまく行っても次は合併症の事が不安</p><p><br></p><p>40過ぎたおばちゃんが不安で怖くてどーしていいかわからない。</p><p><br></p><p>これがまだ若かったら看護師さんや医師に「怖い」と言えるのに。</p><p><br></p><p>不安を和らげる薬飲んだけど効いてるのか。。。</p><p><br></p><p>もうすぐ消灯時間</p><p><br></p><p>部屋が暗くなる</p><p><br></p><p>また不安が強くなる。</p><p><br></p><p>怖い、早く明後日になって欲しい。</p><p>無事に終わりますように。。。</p>
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<pubDate>Thu, 14 Aug 2025 20:14:17 +0900</pubDate>
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<title>今年はどう生きるか</title>
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<![CDATA[ <p>気付けばもう今年になって1週間。。。</p><p><br></p><p>早すぎる💦</p><p><br></p><p>この冬休みは色々バタバタとしてて1日もグーダラ過ごす事なく終わりました！！</p><p>ありがたい事だね(๑•̀ㅂ•́)و✧</p><p><br></p><p>久し振りの仕事に家に帰った頃には古びたロボットのようになってた笑笑</p><p><br></p><p>ここ何日かの痛い所</p><p>頭、左膝（骨？出てる）右の肋骨（動いたら深く深呼吸したらズギーン）</p><p><br></p><p>ホンマに携帯で調べたら怖いことばっかり(ↂↄ̫ↂ)</p><p><br></p><p>自分でもわかってるくせに調べて不安になって動悸がして。。。</p><p><br></p><p>怖いくせに病院に行くのも怖い。。。</p><p><br></p><p>ワガママかよ笑笑</p><p><br></p><p>今年どう生きるか。。。</p><p><br></p><p>少しでも不安と離れて笑って過ごしたい(⑅˃◡˂⑅)</p><p><br></p><p>少しでも健康な身体になる為の努力をしたい</p><p><br></p><p>少しでも色々な恐怖心を「大丈夫」って言葉で吹き飛ばしたい</p><p><br></p><p>少しでも色々な身体の痛みを取り除いていきたい</p><p><br></p><p>少しでも子供たちが毎日を楽しく過ごせるようにしたい</p><p><br></p><p>。。。。。。。。。</p><p>言い出したらキリない</p><p><br></p><p>でも、どんなことでもいいから「少しでも」いい方向へ行く努力をしたいなぁー(๑•̀ㅂ•́)و✧</p>
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<pubDate>Wed, 08 Jan 2025 21:00:51 +0900</pubDate>
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<title>今年もあと少し</title>
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<![CDATA[ <p>パートが27日で終わり、昨日、今日と家の掃除で1日が終わる(ↂↄ̫ↂ)</p><p><br></p><p>長女は遊びかバイト</p><p>次女と長男はダラダラ、ゴロゴロ。。。「お腹減った」しか言わない笑笑</p><p><br></p><p>「手伝って欲しいなぁー」</p><p>というとそーっと各自自分の部屋に行っちゃう笑笑</p><p><br></p><p>旦那的には年末の大掃除の意味がわからん。。。と。</p><p><br></p><p>普段から綺麗にしとけばいい話！！と。</p><p><br></p><p>ごもっともです！！それが出来てないから今頑張ってるんです！！</p><p><br></p><p>普段、パートが休みの日🟰病院、用事があるから家の事が出来てなくて💦</p><p><br></p><p>パニック障害、うつ、不安障害は最近落ち着いていて薬もすごく飲む回数も減って嬉しい反面、またあの時みたいになったらどうしよう。。。とわざわざ自分から不安になるようなことを考えてしまう( ꒪⌓꒪)</p><p><br></p><p>テレビなどでの死去のニュースもやっぱり見ちゃうと心臓バクバクし出してしんどくはなるけど前ほどは引きずってない(｡•ㅅ•｡)</p><p><br></p><p>この調子やと３年ぶりに母親に連絡してみようかな୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭とか思っちゃう！！</p><p>でも、してしまったら。。。</p><p><br></p><p>ホンマに毎日色んな感情になって、色んな所痛くなって色んな不安が出てきて、色々辛くなって、でもお腹は減って眠たくなって。。。</p><p><br></p><p>毎日が精神の修行です╰(*´︶`*)╯</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuko02230601/entry-12880301482.html</link>
<pubDate>Sat, 28 Dec 2024 15:45:05 +0900</pubDate>
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<title>2024/11/03</title>
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<![CDATA[ <p>明日で連休が終わる。。。</p><p><br></p><p>またバタバタする毎日が始まる。。。</p><p><br></p><p>ヤダヤダヤダヤダヤダヤダやだやだやだやだ。(ↂↄ̫ↂ)</p>
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<pubDate>Sun, 03 Nov 2024 21:50:22 +0900</pubDate>
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<title>昨日の続き</title>
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<![CDATA[ <p>昨日の夜は色々と考えさせられる夜になりました(°▽°)</p><p><br></p><p>恩着せがましい言葉。</p><p>私はいっぱい母親に言われてきました。</p><p><br></p><p>昔から色々と習い事をしてきました。</p><p><br></p><p>🌸お習字…小1〜小6 （週1）</p><p>🌸英会話…小2〜小3 &nbsp;（週1）</p><p>🌸塾…小2〜小3、小5〜小６、中3の夏〜中3の冬（週2）</p><p>🌸家庭教師…中2〜中3の冬　（週2）</p><p>🌸アイススケート…小1〜小3の冬休みの間だけ</p><p>🌸軟式テニス…中1〜中3 &nbsp;（週1）</p><p>🌸公式テニス…中3の夏〜中3の終わり　（週2）</p><p>🌸バレエ…3歳〜小6の秋まで　（週5）</p><p><br></p><p>毎日のように何かしら習い事があった気がする😅</p><p><br></p><p>今、自分が親の立場になってみて、これだけ色々な習い事をさせてくれた両親には感謝しかないし、それだけの財力があったことにも尊敬と、驚きしかない。</p><p><br></p><p>でも、いつも習い事を辞める時はある日急に</p><p><br></p><p>「もう、行かなくていい」</p><p>「辞めたから！」</p><p>って言われてた(ʘ̆ʚʘ̆)</p><p><br></p><p>勉強系は「はぁーい( ´͈ ω `͈ )੭♡⃛」って喜んで行くのをやめていた。</p><p><br></p><p>だって行きたくないのに行かされてたから。。。</p><p><br></p><p>バレエはすごく好きで結構長く習ってたからある日突然発表会が終わった途端に「行かなくていい」って言われて泣きながら反抗した◟꒰ ˃̶ д ˂̶ ;꒱◞</p><p><br></p><p>車かバスに乗らないといけない距離だったから母親が行かなくていいと言えば行くことが出来なかった。</p><p><br></p><p>しばらく休んでたらバレエの先生から電話がかかってきて、私は泣きながら</p><p><br></p><p>「先生、今までありがとう。やめます。」</p><p>とだけ言って電話をきりました。</p><p><br></p><p>まぁー、そっからも色々と、本当に色々と事件はありながら大人になった訳ですが、働くようになってからは母親がお金がないと</p><p>「あんたに昔どれだけお金を使ったことか」</p><p>「お金ドブに捨てたようなもんや」</p><p>等、言われその都度お金を渡さないとダメになりました。</p><p><br></p><p>だって、職場にまでお金取りに来るからねー笑笑</p><p><br></p><p>そこらの闇金並みにしつこかったし笑笑</p><p><br></p><p>長くなったけど、何が言いたいかよく分からないけど、勝手に塾とか行け!って言われて勝手に申し込みまでして行かされて、その時の月謝が高かったからと大人になってから取り立てに来て、恩着せがましいなと思った次第でございます。</p><p><br></p><p>母親とは色々あり、2年前ぐらいから連絡とってません。</p><p>こんなに連絡を取らないのは初めて💦</p><p>あ、母親はちゃんと生きてる！</p><p><br></p><p>自分の心の整理のためにここで色々と書いていこうかなー୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭</p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/yuko02230601/entry-12873075361.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 19:21:08 +0900</pubDate>
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<title>疲れた</title>
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<![CDATA[ <p>今日は下の子2人を病院に連れて行くために学校はお休み(ↂↄ̫ↂ)</p><p><br></p><p>1番下の子は八月の終わりからずーっと咳をしていて何回か病院行って薬を貰ってはいたものの、飲まなくなるとまた咳が出て。。。💦</p><p><br></p><p>喘息かなぁ。。。と。</p><p><br></p><p>真ん中の子は月一の注射の日でついでに疲れが出ると蕁麻疹が出る為出た時の薬も貰えました୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭</p><p><br></p><p>診察の待ち時間の話。。。</p><p><br></p><p>お父さんと年長さんぐらいの男の子とおばあちゃんの3人で受診にきてて、どーやら男の子は血液検査をする事に。。。</p><p><br></p><p>でも、怖くて泣いて暴れてしまって出来なかった様꒰ˊ• ̭ •̥ ꒱</p><p><br></p><p>お父さんはため息😮‍💨つきながら少しイライラした様子。</p><p><br></p><p>おばあちゃん。。。男の子に</p><p><br></p><p>「お父さんはお仕事遅刻してまで○◯を病院に連れてきてくれてるんやで！なんで少しぐらい我慢できひんの？注射しないと治らへんよ？何のために病院きたん？お父さん、仕事行かなあかんねんで！」</p><p><br></p><p>と何度も声を荒げてました。</p><p><br></p><p>小さな男の子は癇癪おこして泣いてました꒰ˊ• ̭ •̥ ꒱</p><p><br></p><p>確かにお仕事遅刻してまで病院連れてくるのも大変やと思う💦</p><p>でも、それを子供に声を荒げていうおばあちゃん💦</p><p><br></p><p>聞いてるあたしが泣きそうになりました。</p><p><br></p><p>昔の自分を思い出しました。</p><p><br></p><p>次はその話をかけたらいいなー୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuko02230601/entry-12872953463.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Oct 2024 19:06:31 +0900</pubDate>
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<title>やっと金曜日</title>
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<![CDATA[ <p>やっと金曜日(ↂↄ̫ↂ)</p><p><br></p><p>土日はパートもないし、子供達の学校もないし、それだけだ気分はだいぶ楽(๑•̀ㅂ•́)و✧</p><p><br></p><p>はぁー、疲れた🥱🥱</p><p>休みの日はあっという間にすぎちゃう꒰ˊ• ̭ •̥ ꒱</p><p><br></p><p>明日は頑張って家の掃除しないと💦</p><p><br></p><p>なんか、ゴロゴロしたいけどゴロゴロすると肩こりとか頭痛が酷くなる気が💦</p><p><br></p><p>もう、色々と不調があってホンマにツライ꒰ˊ• ̭ •̥ ꒱</p><p>でも、きっとみんなもそうやんね❓</p><p><br></p><p>昔に一年半で45キロ太った私。。。笑笑</p><p>身体が重たくて膝も痛いし腰も痛い😓</p><p><br></p><p>昔に戻れるなら絶対に太らないようにしたいなぁー🐖</p>
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<pubDate>Fri, 25 Oct 2024 17:28:15 +0900</pubDate>
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<title>ドキドキ</title>
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<![CDATA[ <p>明日は年に一回の子宮頸がんの検査の日。。。</p><p><br></p><p>約1年前にミレーナを入れて生理の血の量は減ったけど、生理前の体調不良、生理不順はほぼ良くなってない꒰ˊ• ̭ •̥ ꒱</p><p><br></p><p>逆に不正出血が何日か続いたりする日が結構あって、トイレ行くたびにハラハラドキドキ💦</p><p><br></p><p>もー、ホンマに些細なことでで一気に不安心が爆発してしまって言葉で表すのが難しい感情になってしまってホンマにしんどい( ꒪⌓꒪)</p><p><br></p><p>40代になってから体調いい日って冗談抜きで片手の指で数えれるぐらいしかないと思う( ꒪⌓꒪)</p><p><br></p><p>怪我しても治りも遅いし、ほぼ色素沈着？みたいに茶色くなって跡が残る。。。</p><p><br></p><p>白髪もこめかみ辺りに結構集中して出てきたし、汗の臭い？体臭も気になる。。</p><p><br></p><p>ちょっと出かけただけですっごく疲れてしまって次の日。。なんなら2.3日体調悪くなる。。</p><p><br></p><p>体は疲れてるのに寝れない。。</p><p><br></p><p>やっと寝れそう！っておもったらもう起きる時間。。</p><p><br></p><p>朝から全開でしんどい笑笑</p><p><br></p><p>あー、10代の時は何日か寝なくても元気よく遊べてたし、怖いもの知らずで毎日楽しかったなぁー୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭</p><p><br></p><p>まぁー、過去の話は色々ありすぎるけど💦</p><p><br></p><p>何人か家のことを知ってる人には本を出せ！って言われる笑笑</p><p><br></p><p>文章能力があれば。。。(๑•̀ㅂ•́)و✧</p><p><br></p><p>なかなかハードな生い立ちなのかも笑笑</p><p><br></p><p>なんか、色々書いてるけど、明日の病院怖い😨</p><p><br></p><p>病気なるのも嫌やけど、検査結果を聞きに行くのがホンマに怖いし嫌( ꒪⌓꒪)</p><p><br></p><p>やだやだやだやだやだやだやだ(ↂↄ̫ↂ)</p>
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<pubDate>Wed, 23 Oct 2024 23:38:47 +0900</pubDate>
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<title>蕁麻疹</title>
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<![CDATA[ <p>もう日曜日も終わり。。。</p><p><br></p><p>また明日から1週間が始まる(ↂↄ̫ↂ)</p><p><br></p><p>子供達よりも月曜日が嫌いだ笑笑</p><p><br></p><p>今日の朝から次女の身体に蕁麻疹が。。。</p><p><br></p><p>めっちゃ痒いみたいで見てるだけで可哀想😢</p><p><br></p><p>アレルギーの薬飲んだけどイマイチ💦</p><p><br></p><p>明日朝イチ病院に行かないと💦</p><p><br></p><p>次女は時々蕁麻疹が出る꒰ˊ• ̭ •̥ ꒱</p><p>元々肌が弱いってのもあるけど、季節の変わり目とか疲れたりしたら出る💦</p><p><br></p><p>布団干してあげたいけど花粉の付着もアレルギー持ちには辛いしなぁー🥵</p><p>困った💦💦💦</p><p><br></p><p>次から次へと色々あって常に心には余裕なし( ꒪⌓꒪)</p><p><br></p><p>余裕のある肝っ玉母ちゃんに憧れる今日この頃です୧( ⁼̴̀ᐜ⁼̴́)૭</p>
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<pubDate>Sun, 20 Oct 2024 18:50:18 +0900</pubDate>
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<title>またまた</title>
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<![CDATA[ <p>不正出血。。。</p><p><br></p><p>ミレーナ入れてから丁度一年ぐらい経つけど、生理不順、生理前のしんどさカワラナイ。。。(ↂↄ̫ↂ)(ↂↄ̫ↂ)</p><p><br></p><p>なんで。。。❓</p><p><br></p><p>出血量が減ったのは嬉しいけど、逆に茶色いオリモノが何日か出たりして、それ見て不安爆発。。。</p><p><br></p><p>心臓バクバク、ドキドキ。。。</p><p>何とも言えない恐怖感、不安感。。。</p><p><br></p><p>何かの病気。。。❓</p><p>そんな不安がぐるぐるぐるぐる🌀🌀頭の中を回ってる( ꒪⌓꒪)💦</p><p><br></p><p>もう、本当に毎日毎日しんどい😓</p><p>色々な気持ちに左右されてでも人前では明るい人を演じてしまって余計に疲れて( ꒪⌓꒪)</p><p><br></p><p>いつかこの世を去る時までずっと悩み続けるのかな。。。</p><p><br></p><p>辛すぎる。。。</p><p>やだやだやだやだ。。。</p><p><br></p><p>ファイトー！！</p>
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<pubDate>Sat, 12 Oct 2024 15:54:36 +0900</pubDate>
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