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<title>３日坊主の人のブログ</title>
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<description>出来ればダイエットブログにしたいなー</description>
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<title>今日の結果</title>
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<![CDATA[ 朝…おにぎり1個<br>昼…石焼ビビンバ<br>夜…インスタントラーメン少し<br><br>運動…ないけどいっぱい歩いた<br>半身浴…40分<br><br>体重…53.3㎏<br>体脂肪率…25.9%<br><br>生理が終わりそうだからか体重が少し減ってた‼<br><br>それともウォーキングが良かったのか？！<br><br>ザ・休みってかんじのご飯だなー。 <br>あしたもお出かけ(^^)
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<pubDate>Sun, 03 May 2015 23:32:47 +0900</pubDate>
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<title>GW</title>
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<![CDATA[ 今日はプラレール博へ♪<br><br>7時前に行って8時過ぎ頃幕張メッセ到着‼<br><br>並んでる人結構いたけど、9時過ぎに開場(^^)<br><br>プラレール釣りしたり<br><br>ビンゴしたり、あみだくじやって、でっかいジオラマ見て<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/yuko0608/d9/55/j/o0384069113295167674.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/yuko0608/d9/55/j/o0384069113295167674.jpg" width="384" height="691"></a><br><br><br>1時間しかいなかったw<br><br>だいたいこんなもんw<br><br>幕張イオンに移動してブラブラして、気になってたキールズの下地を購入。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/yuko0608/bb/e6/j/o0384069113295167726.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/yuko0608/bb/e6/j/o0384069113295167726.jpg" width="384" height="691"></a><br><br><br>毛穴を目立たなくするのと美容液としても使えるらしい‼<br><br>早速明日から使ってみる～♪<br><br><br>そして今日の服。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/yuko0608/e4/b2/j/o0384069113295167779.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150503/19/yuko0608/e4/b2/j/o0384069113295167779.jpg" width="384" height="691"></a><br><br><br>どうやったら写真がうまく撮れるんだ…<br><br>シャツ…ユニクロ<br>デニム…無印良品<br>バッグ…ネット<br>ネックレス…グローバルワークス<br>ブレス…GU<br><br>コレに麦わらハット被って、靴は白のレーススリッポン。<br><br>このコーデお気に入り(^^)<br><br>リネンシャツ、涼しいし着心地最高‼<br>ヘビロテしますよー！
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<pubDate>Sun, 03 May 2015 19:47:27 +0900</pubDate>
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<title>今日の結果</title>
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<![CDATA[ 朝…なし<br>昼…手作り弁当<br>夜…豚のしょうが焼き一切れ、まいたけのバターポン酢炒め、もやしと豆腐と卵の中華スープ二杯<br>間食…しみコーン<br><br>運動…カーヴィーダンス10分<br>半身浴…40分<br><br>体重…54㎏<br>体脂肪率…25.9%<br>生理2にちめ<br><br>面倒なんで体重公開しちゃえw<br>アクセス数もないし、気にしなーい<br><br>ちなみに身長158㎝下半身デブです。<br><br>今日は生理痛がひどかった(´・ω・｀)<br><br>生理終わると体重1㎏くらい減るから期待w
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<pubDate>Thu, 30 Apr 2015 21:38:52 +0900</pubDate>
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<title>水戸</title>
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<![CDATA[ 今日は千波湖でスワン乗り～の<br><br>D51見～の内原イオン～<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150429/21/yuko0608/5b/22/j/o0800045013291071468.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150429/21/yuko0608/5b/22/j/o0800045013291071468.jpg" width="100%"></a><br><br>スワンからの風景<br><br>揺れるし風強いし超怖かった(^^;<br><br>けど、息子喜んでたしよかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>あとGUで旦那のパンツ(ズボンね)買って、ユニクロで息子の服買ってイオンで息子の服買って終了‼<br><br>今日の服<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150429/21/yuko0608/31/95/j/o0534096013291072039.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150429/21/yuko0608/31/95/j/o0534096013291072039.jpg" width="577" height="1037"></a><br><br>やっぱ写真雑w<br><br>カーディガン…GU<br>デニム…GU<br>バッグ…しまむら<br>ネックレス…グローバルワークス<br>寒さ対策でユニクロの白パーカー持ってたけどあんまいらなかった。腰に巻いといた。<br><br>靴はレーススリッポン履きたかったけど汚れそうだから黒のローファー。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150429/21/yuko0608/d3/6b/j/o0800045013291072274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150429/21/yuko0608/d3/6b/j/o0800045013291072274.jpg" width="100%"></a><br><br>ショルダーバッグ最高。<br>
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<pubDate>Wed, 29 Apr 2015 18:55:47 +0900</pubDate>
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<title>欲しいもの…JEANASIS</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/21/9d/j/o0709096013290171327.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/21/9d/j/o0709096013290171327.jpg" width="100%"></a><br><br>ボーイフレンドデニム。<br>ここまでダメージあるやつは持ってないけど、ボーイフレンドデニムはいっぱいあるから悩むな(^^;<br><br>キレイ目にシャツとかレースタンク(デブだから着れないけど)とか同じジーナで出てる、ハイネックのタンクからシャツでてるやつ(何て言うの？)とも相性良さげ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br>カジュアルにもイケるよね(^^)<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/7b/da/j/o0705096013290171374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/7b/da/j/o0705096013290171374.jpg" width="100%"></a><br><br>黒Tとパナマハットでかっこよく‼<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/94/17/j/o0800088713290171491.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/94/17/j/o0800088713290171491.jpg" width="100%"></a><br><br><br>華奢なアクセと合わせて大人カジュアル♪<br><br><br>使えるけどお値段9000円位…たかい…<br><br><br>似たようなの探すか…<br><br><br>もう１つ！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/c3/11/j/o0757096013290171592.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150428/23/yuko0608/c3/11/j/o0757096013290171592.jpg" width="100%"></a><br>レースアップサンダル‼<br>今年のトレンド<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"><br><br>上のデニムとも相性いいね(^^)<br><br>ガウチョパンツとかスカートとも相性よさげ♪<br><br>女度を上げてくれそう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>これも9000円…レースアップサンダルって、なかなかプチプラでないんだよねー(-o-;)<br><br><br>しばらくは妄想で我慢かなぁw
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<link>https://ameblo.jp/yuko0608/entry-12020130398.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2015 23:14:58 +0900</pubDate>
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<title>今日の結果</title>
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<![CDATA[ 朝…のり巻き少し<br>昼…手作り弁当<br>夜…鶏肉のねぎ塩だれ少し・ほうれん草と卵のサラダ少し・えのきのマヨチーズ焼き少し<br>間食…プリングルズ小さいやつ1缶<br><br>運動…モムチャンダイエット15分<br>半身浴…30分<br><br>体重…ダイエット開始から－1.1㎏<br>体脂肪率…25.4%<br><br><br>すこーーーーしだけ減った？<br>食べてないから当たり前かー。<br>けど、昼、弁当持ち出してから腹持ちいいせいか夜を控えられる‼<br>節約できるし最高♪<br><br>けど、もうすぐ生理だから増えていきそう(-o-;)
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<link>https://ameblo.jp/yuko0608/entry-12020119923.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Apr 2015 23:05:21 +0900</pubDate>
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<title>ユニクロ</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150427/21/yuko0608/a1/0c/j/o0611096013289004057.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150427/21/yuko0608/a1/0c/j/o0611096013289004057.jpg" width="100%"></a><br><br>なにこれ、カワイイ‼<br>パジャマにしたいー(^O^)<br><br>真夏は暑そうだけどトップスを変えれば乗り越えられる！<br><br>あとは去年のリラコ？持ってるからパジャマいらないなー。<br>毎日着るからパジャマって痛むのはやいよね。。
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<link>https://ameblo.jp/yuko0608/entry-12019655990.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 21:04:29 +0900</pubDate>
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<title>今日の</title>
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<![CDATA[ 朝…おからお好み焼き、ミートボ4つ位<br>昼…手作り弁当<br>夜…アボカドのサラダ、おからハンバーグ一口<br>間食…極細ポッキー一袋、ジャガピー半分<br><br>運動…モムチャンダイエット15分<br>半身浴…40分<br><br>体重…ダイエット開始から－1㎏<br>体脂肪率…25.4%<br><br>うーむ、いつもとかわらぬ…
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<link>https://ameblo.jp/yuko0608/entry-12019651784.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 20:55:45 +0900</pubDate>
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<title>今日から</title>
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<![CDATA[ 旦那の弁当持ち開始！<br>理由は、会社の弁当がおいしくないのと、弁当手当てが会社から出るので節約の為に作ろうかと…<br><br>久々の弁当作り&amp;今日は息子の弁当dayも重なって、時間がかかるかかる…<br><br>おからハンバーグ初めて作って食べたけど、意外とイケる‼<br>豆腐みたいにみずっぽくないから扱いやすいわ～‼<br><br>ヘルシーだし栄養もあるからちょこちょこ使おう‼<br><br><br><br>土曜日に買ったアルビオン&amp;イグニス、まだ2日しか経ってないけど、肌がメキメキ復活中♪<br><br>ヘヴンスイッチも意外といいかも？！<br><br>このまま使い続ける(^^)<br><br>あと、洗顔を<br>ロゼット 洗顔パスタ→<br><br><font color="#ffd215">がばいよか泡洗顔</font><br><br>に変えた‼<br><br>コレはリピないかなぁ。<br><br>泡の洗顔フォームって使いづらいよね。<br>けど、固形石鹸って溶けるから嫌いなのよねー。<br><br>洗い終わった後、馬油配合だからかやたらしっとりしてさっぱりはしない…<br><br>けど、冬はコレいいね(^^)<br><br>メチャクチャ乾燥したらコレ使おうー
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<link>https://ameblo.jp/yuko0608/entry-12019620235.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 19:29:31 +0900</pubDate>
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<title>昨日の結果</title>
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<![CDATA[ バタバタしてて、アップできず…<br><br>食べたものは覚えてない…<br><br>朝…揚げ物の残り<br>昼…タンメン(残した)<br>夜…なし<br><br>半身浴40分<br><br>体重…ダイエット開始から900グラム<br><br>体脂肪率…26.4%<br><br><br>なんとかこの生活から脱却したい！
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<link>https://ameblo.jp/yuko0608/entry-12019564833.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2015 17:01:45 +0900</pubDate>
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