寝る前オッパイ飲んでから、隣で遊ばせてると寝ちゃうパターン❤︎

私の精神的にも楽チン❤︎夜断乳やってよかった！

そこで自己紹介がてら、娘の1日を。

娘9ヶ月と15日❤︎  

AM7時すぎ…起床

AM8時…離乳食

AM9時30分…朝寝  この時は添い乳❤︎

大体2時間弱ねます

PM12時…離乳食

その後お散歩へ

PM14から15時の間にお昼寝   大体30分から1時間

起床後お散歩❤︎

PM17時…離乳食

PM18時…お風呂

PM1830…寝室でオッパイからの寝かしつけ開始。

我が家の寝かしつけ方法は、オッパイ後、部屋を真っ暗にします。

わずかに見えるくらいの真っ暗！

オッパイを飲み終わった娘は真っ暗の中でも、ハイハイしたりつかまり立ちしたりしてますが（笑）

そばで歌いながら見守ります。

そうすると30分もしたら眠くなって、アクビがでるのですかさずトントン。

これでコテンと寝るようになりました❤︎

前は一所懸命寝かしつけしてたけど、

真っ暗AND見守りスタイルにしてから、自分のストレスも無くなり、娘もぐずることがなくなった気がします❤︎

感想まとめ

寝かしつけ後はまとめて4時間は眠るようになった。

目が冷めても大体、お歌とトントンで眠りにもどる。

一週間で2回夜中3時に覚醒。…1時間はぐるぐる動き回る。その後も眠いのに眠りにいけなくて、グズグズ泣く。

こんな感じで、まとめて寝る時間が多くなったのは確か！！(*´ー｀*)うれしいー！

ダンナさんとゆっくり夜ご飯も食べれるし！前なら、オッパイで何回も呼ばれてたから(ノ_・｡)

まだ夜中覚醒はあるけど、まとめて寝る時間が増えたから、この調子で頑張るぞー！

ギャン泣きしてねむりについたのが19時30分。

どうやらうつ伏せがおちつくよう。

そこから、順調に寝てたのに…

まさかの0時覚醒。…(ノ_・｡)

そこから2時間！！

いやぁ、イライラしたし辛かった。

その後は5時まで寝んねで、最終的には7時起床でした。

今日は大変だった…(ノ_・｡)

添い乳して、満足した頃口から離してトントンするんだけど、今日はギャン泣き！

結局1時間以上かかって寝た…

19時40分就寝

その後は全然起きず、0時まで！

ちょっと起きて、トントン。オッパイ触りながら5分くらいで寝んね。

その後は3時に一回。

5時に一回。両方トントンで即寝❤️(*´ー｀*)

完全起床は8時でした。ママスッキリー！❤️ありがとう！

ただ…昼寝をぐずるように…

泣きわめき、はいちゃうし(ノ_・｡)

次は昼寝か…

19時20分就寝

21時頃起きるも、トントンで寝んね。

その後AM2時に一回覚醒…

AM3時まで起きてた…

その後、7時20分まで寝る❤️(*´ー｀*)

おはようのオッパイ！  夜寝るようになって嬉しいなぁ。

1920。寝かしつけ開始  添い乳

眠りかけで口からオッパイを抜き、トントン。

1940。就寝

2140。ちょびっと目覚める。10分くらいトントンで寝んね。

2330。ちょびっと目覚める。5分くらいで寝んね。

400。覚醒！…オッパイあげるも遊び始め…眠かった(ノ_・｡)

19時にお風呂。

1930から添い乳で寝かしつけ。

1950就寝。

⬇︎そこから、初めて

22時40分まで寝てくれた！！

やったぁぁぁ！（笑）

ふぇぇんって起きてオッパイ探して引っ張られたけど（笑）めげずにトントン。

10分しないで寝んねしてくれました。

その後AM1時30目覚めて、トントンで寝んね。

その後、4時に起きたので、この時はオッパイあげました❤️あげた後はトントンで寝んね。

朝起きてから、いつもなら1時間半後くらいに寝るはずなのでいつものように寝室へ。

添い乳しても、寝ない！

寝たいはずなのに寝入れなくて、寝返りしたりグズグズ。

結局眠れず、そのままお散歩（笑）

13時すぎに予防接種のため病院へ。

抱っこで出発5分でスヤスヤ夢の中…

引き返して帰宅！

その後16時半から抱っこで寝んね。

さて、今夜も頑張るぞ！

理由は

⚫︎二時間ごとの起床

⚫︎上4本下2本の歯で噛まれる

上記がだんだん辛くなり…

9ヶ月では早いという人もいるけれど、ママも寝不足の限界＆きっと娘の眠りも浅いはず。

断乳すると眠りが深くなるというのを信じて。

初日

PM18時お風呂

PM1830ベッドで添乳で寝んね。

PM1920一回目覚めて少し遊ぶ。

PM1940再び添乳で寝んね。

⬇︎ここから断乳決行

PM2130目覚めて泣く。

トントンするも、寝返りで起き上がり号泣。

根気良くひっくり返しトントン。

くちびるをナデナデ。

顔を近づけてお胸をトントン。

10分くらいで眠ってくれました。

びっくり！！！

PM2150また少し起きるも…トントンでまた眠りへ…

PM2340ふぇぇんと起床。

ここからが長かった！

麦茶を飲ませたり、トントンしたり、歌ったり…ギャン泣きは少ないものの、ふぇふぇ2時間…

AM145眠りへ…    疲れた…(ﾉ_-｡)

AM500 起床。朝のオッパイをあげる。

飲み終わってトントンしてたらまた眠りへ。

その後8時起床。

いやぁ。夜中眠かった！(＞_＜)

まだ初日！今夜も頑張るぞー！