今は色んな研究が進んでいる中、何がいい、何がわるいなど情報が半端ないです

踊らされるのはイヤなので、個人的に調べ積極的に摂取しているのは、

ビタミンＥ（トコフェロール）

です（‐＾▽＾‐）

今まで、いい成分を知ると積極的にサプリメントを取っていた

ワタクシは栄養オタクです（キャーっ）

色々とグルグルすると、最後は普遍的なものに戻るのねと感じる今日この頃

このビタミンは、不妊症の研究を行っていたときに発見されたと聞き、

確かに体内の脂質の酸化を防いで体を守る働きや、冷え性にもいいとされている成分です。

食事には、アーモンド、植物性油脂、豆など普通に食事を摂取していれば欠乏症の心配はあまりありません。

脂溶性ビタミンなので、耐用上限量があるので、サプリメントの取りすぎが心配ですが。。。

そこで、食事でも意識的にとっていますが、なるべくご合成ではなく、天然のビタミンＥを

取ろうと探しましたところ

小麦胚芽油カプセル

に辿り着きました。

金色のきれいなカプセルで、小麦1ｔで何とわずか100ｇしか取れない天然のビタミンＥの様です。

こういうサプリメントで直ぐに効果が！というのは、無いかもしれませんが、

暫くは続けようかと思っています。

本格的な病院では、赤ちゃんが出来るタイミングの時期では、その時期に積極的に予約が出来るようになっていますが、専門院ではないと、排卵が遅れていた場合、再度２日～３日後に予約を入れたくても

予約が埋まっていますと、予約を入れていただけません。

最短で次の予約は２週間後ですと言われましたが、

それでは、タイミングが全く合わず・・・

結局規則正しくないと、この病院では治療が出来ず、時期を逃してしまうと思い

不妊治療専門の東京の「Ｈメディカルクリニック」に通いました。

あくまで私の個人的な感想です。ひとですし、合う合わないがあるかと思いますので・・・

<良い点>

・待合室では診察券番号で呼び出され、掲示されるので、聞き漏らしの心配はない

・看護士さん、受付の女性など親切

・土日以外の予約はそこまで混むことはない

・出来るだけ保険で治療してくれる

・一人の先生が見てくださる

・卵管造影はまったく痛くなかった

＜合わなかった点＞

・先生の治療方針の意図が不明（信念が不明）

・せっかちで、質問をさせない雰囲気がある

・患者の前で携帯をいじるなどやや横柄

不妊治療をする際に、病院の場所、クチコミ、料金、など色々加味して考えると思いますが、

私にとって一番は信頼出来る先生に出会える事

これが一番だと思いました。

（結局Ｈクリニックは通院を辞めました）

つづく

２０１４年春に化学流産

そして秋には繋留流産

をし、それからずっと治療をストップしていました。

自分の中の女性性をだいぶ否定し、自己嫌悪や罪悪感でいっぱいでした。

1回女子デーを見送ったら、治療を再開していいよと先生に言われましたが、

どうも、頑張る気になれなくて・・・

ですが、最近、森三中の大島さんが、安定期に入られたと発表されて、

妙に私も嬉しくなり、もう一度頑張ろうと、やる気になりました。

（ご主人様と大島さん、どうも有難う）

私はＰＣＯＳなので、そもそもいい卵が出来づらいです。

後の検査は、今の所は問題ないですが、周期が４５日～５０日なので

そういう長い周期はあまり卵には良くないらしいです。。。

クロミッドをしっかり飲んでも診察で大きくなっておらず、また数日後来て下さいの繰り返しで

結局ダメでリセットをするというのの繰り返しでした。

フルで仕事をしているので、仕事を早退するなど結構キツイ

幸いに理解ある優しい上司なので、甘えてしまっています。

次は、私の通っていた病院と転院について記載しようと思います。

今回こちらでブログを立ち上げた経緯は、他の方が想いを色々と綴られているブログに、

大変勇気付けられ

うんうんそうだよね～と共感したり

大変勉強にもなりました。

色々な方が私にそうされたように

私ももしかしたら、何らかの資源になれたら幸いだなと思い、

スタートいたしました。

このブログでは

食に対する事や

今治療中の不妊について思う事など

メインに書いていこうと思います。

どうぞ宜しくお願いいたします。