https://ameblo.jp/yume-2big/ ダイエット成功者になるためにさいこーの自分を目指して～奮闘の記録！たまには息抜きもしつつ、でも自分に勝つ！2014年156センチ45キロになります！52キロマイナス7キロ短期目標48*キロ1月18*日までに！よろしく！ ja
体重から！

昨日、52.7キロ
今日、52.2キロ

夜ご飯のあとです｡

朝。水1杯、トマトジュース、ヨーグルト、レーズン入りロールパン1個

昼。焼き芋、パスタ半分、オニギリ2個

間食。バームクーヘン

夕。豚汁、白菜ポン酢、さわらの甘酢、ご飯半分、もちみそチーズ


今日は、炭水化物とりすぎたー。
けど、体重は減ったー！！(*￣∇￣*)

コアトレーニング
少ししたからかな？！
代謝アップかも。
続けます。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11746136426.html Wed, 08 Jan 2014 22:43:00 +0900

ママ友とlunch新年会！！

天ぷらそば
サラダ
お寿司5貫
白玉ぜんざい


750キロカロリー

楽しかったぁ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11744344162.html Mon, 06 Jan 2014 14:44:00 +0900 今日もいいお天気～(*^^*)
寒いけど、気持ちいい(*￣∇￣*)

朝ごはん

トマトジュース(理想のトマト)
お水
紅茶
みかん1個

さぁ～♪

今日が素敵な一日になりますように！
(≡^∇^≡)

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11744146541.html Mon, 06 Jan 2014 08:20:00 +0900 産後ぜんぜん痩せません。
気がつけばもうすぐ7ヶ月。。。
1月18日までにマイナス5キロおとさねば。

なぜなら、
妹の結婚式！？！？


体重公開

現在53キロ

目標48キロ

理想46キロ

さらに美容体重は43キロ


とりあえず、
今は48キロ目標！！


正月の乱れた食生活見直します。

そして、コアを鍛える運動を朝昼晩

ドローイン

そして、復斜筋を鍛えて
ウエストにきかせたいと思う！

かわいい服が、似合う体型になる！




Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11744097814.html Mon, 06 Jan 2014 05:15:00 +0900 先週からのyちゃんの下痢。
明日で一週間たちます。

回数は減ったし、
まだゆるゆるうんちやけど、
マシになってる

ほっ(о´∀`о)

早く治ってください！



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11616033238.html Tue, 17 Sep 2013 23:14:00 +0900 最近、ナイナイアンサーとかでよく見る性格リフォームの匠
心屋さんの言葉が、
心に響く。

何気なく子育てのことを
題材にしてたナイナイアンサーを
録画して、
そこで知ったんだけど。

そのあと、探してたわけではないけど、アメブロで心屋さんのblogを見つけた。

親との関係で
悩んでた私が、
そのblogの記事で
心すくわれたよ。

素直ないい子って？
親の思う素直な、いい子は

親の言うことをきく
ちゃんとした仕事につく
勉強ができる
わがまま言わない
などなど

ちょっとでも
親の思いと違うことを
言ったり、行動すると

素直じゃない
わがまま
とか言われる。


まさに、
その通りなんだよね。


私、ずっと親の顔色うかがって
育ってきたの。
親の思いと違うと、
理不尽に怒られたり、
もっと素直になりなさいとか。。。

素直な気持ちを
表に出すと
叱られてた。

親の前では
いい子ちゃんを
演じてたし、
それが親のため、
そして自分を殺すことが
親孝行と思ってた。

でも、
ずっとしんどかった。

早く大人になって
家をでたかった。

そして、結婚して
やっと、親から離れて
自分の思いを出せるようになった

なのに、

あいかわらず、
親の思いと違うと、
浴びせられる罵声。
結婚してから、変わった
あんなにやさしかったのに。。。って
事あるごとに言われる

ずっと演じてただけ。
いい子ちゃんを。


昔から、
自分を好きになれなくて、
よく泣いてた。
なんで生まれてきたんだろう？
私なんか。どうせ。

ずっと
自信もなくて、
親からは、自信をもてって
言われたけど、どうしていいかわからず。泣けた


でも、
最近、
親から言われたこと、
気にしないようにして。

自分を好きになって
自分を信じて
自分のやりたいことを
素直に心が求めることを
やってもいいんだ！
って

教えてもらった。

もう、誰のせいにもしない。

自分が自分であるために。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11615429722.html Tue, 17 Sep 2013 01:47:00 +0900 Yちゃん。
9月11日の夕方より、
下痢ぎみうんち。
それから、何度も下痢。

9月12日
引き続き、下痢。
本人、めちゃ元気な様子で、
遊んでる。
朝のうんちが、
粘膜+血が混じってて
ママは少しびびる。

食欲もあって、
白いご飯はモリモリ食べる。
揚げ物とか、ウインナーとかは
いらないって拒否。

夜中も、3回ほどうんちで
起きる。ズボンが汚れる。

9月13日
まだ、ドロドロうんち。
元気は元気！
午前中、お友だちがおうちにきて、あそぶ。

ママは下痢の原因を考える。
ひとつ思いあたることは、

11日にお友だちが、遊びにきてて、お風呂場でシャボン玉をさせてた。
Yちゃんは、どうやら少し、シャボン玉液を飲んだ模様。
本人に聞くと、飲んだっていうし。
少しみたいやけど。

まだまだ、2歳5ヶ月。
ちゃんと大人が見てないと怖いよね。

9月14日
朝、ゆるゆるうんち継続。
夜、継続。

ビオフェルミンは飲んでるけど、
月曜日まで続くようなら、病院連れていこ。





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11613849054.html Sat, 14 Sep 2013 22:36:00 +0900 第2子となる女の子を
無事に出産することができましたv(^-^)v
初めての帝王切開で、
初めてづくしで大変でしたが、
周りの人に支えられ、
感謝でいっぱいです！

我が子は、かわいすぎです
また、落ち着いたら、
レポ書きます！ ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11547029054.html Fri, 07 Jun 2013 20:30:00 +0900 明日、帝王切開で出産です。

今日は最後の健診。

たぶん、頭が胃の下で触れるから、
戻ってない。

38週0日で、出産。
まさかですが、
もぉ覚悟を決めて★

先生におまかせするしかないー！

無事に産まれてきてくれたら、
それでいい！

母は強し。

赤ちゃんも急に出されるから、
ビックリやろなー。

お互い頑張ろー！！！


以前、読者登録してくださった方、
またこれから、ブログを通して出会える方、よろしくお願いします ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11545307971.html Wed, 05 Jun 2013 11:48:00 +0900 ブログ再開しようと、
あけてみました。

子育て&仕事
更新しない日々でしたが。

やっと落ち着いて、
書けそう(・∀・)

そして、只今
第二子妊娠中～37週6日

明日は、出産です。

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yume-2big/entry-11545304346.html Wed, 05 Jun 2013 11:43:00 +0900