https://ameblo.jp/yumekame-pro/ 心の持ち方を整え、暮らしの仕組みを整える。感情センサーで整えるほっとして満たされた私 ja

どうなっていればいいのか。
理屈がわかってすっきりした後

それがすぐにできるわけではない。という次のハードルが。

理想と現実のギャップが大きすぎると行動にむかう勇気がでなかったり。


理屈はわかった。
では、具体的に何をやればいいの？


今回紹介するこの本
『チャクラの秘密』～宇宙の法則・エネルギーを操る方法～

チャクラの秘密　～宇宙の法則・エネルギーを操る方法～/ギャラクシーブックス

￥1,652
Amazon.co.jp


この本は、理論と実践の両方を教えてくれます。

人間の体には、周波数の違うエネルギーを区別して身体に吸収、放出しているエネルギーセンターが７つあります。

チャクラと呼ばれるものです。
それぞれ対応する身体の部位、乗り越えるべき課題、そして対応する色があります。

カラーセラピーやレイキなどチャクラを使うヒーリングは多数あるので、ご存知の方もいらっしゃるかと思います。

前半では
チャクラについての説明
後半では
それぞれの課題に応じて、対応するチャクラにヒーリングする方法を紹介しています。

そして、７つのチャクラには七福神が対応している。

これは、はじめて知りました。
七福神の性質の解説から対応するマントラまで、本当に盛りだくさんの内容です。


イメージからはじめるエネルギーワークの実践

できるか、できないかはおいておいて
まずはここから、とにかくやってみる。

やってみたい人におすすめの１冊です。
]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-12002602531.html Wed, 18 Mar 2015 09:08:28 +0900 ご訪問ありがとうございます。


この春は、
今すぐでなくてもいい、でも大事にしたいものを片付けて、
心のモヤモヤの解消をコツコツ進めています。


目に見えない心を整理するのに
今までのやり方では、問題が解決に向かう気がしない。


そんな思いが沸いていたときに出会ったのがコレ。自分の外から答えを受け取る方法

「フューチャーマッピング」



この「フューチャーマッピング」
考案者は有名なマーケッター神田　昌典さん。
マーケティング界では知らない人はいないであろうダイレクトレスポンスマーケティングを日本に紹介した方です。


とにかく頭が切れる方なので、超論理的で頭が痛くなるようなモノを想像してしまいそうですが、これがまったく違います。


架空のストーリー作り。
パッと思い浮かんだキーワードや利き手と反対の手で描いた曲線。
イメージの中で受け取ったギフトボックス。


こんなモノたちを組み合わせていきます。
右脳のイメージからヒントをじゃんじゃん受け取って、言葉で問題解決のビジョンを作っていきます。


架空のストーリーを作る中で、そのストーリー展開がいつの間にか問題解決のヒントにしっかりなっている。
今までの常識を超えたところにある解決策が降ってくる。届く。


一流のマーケッターの頭の中は、
右脳のイメージで遊ぶ。そして論理でしっかり整理する。
なので、伝わる。



今までの自分の延長線上にない答えを映し出す鏡
右脳で遊ぶフューチャーマッピング


本日、２枚目を描きました。
子どものような気持ちを取り戻せそうです。


関連記事
外から降りてくるイメージが問題をラクラク解決する？「フューチャーマッピング」の力


]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-12002452663.html Tue, 17 Mar 2015 08:43:41 +0900 ご訪問ありがとうございます。


３月は節目の季節。
しかし、今年は子どもたちの卒業、入学もない谷間の年なので身の回りの片付けに取り組んでみました。


今すぐでなくても困らないので、日々の暮らしに追いまくられて後回しになっていた写真整理。
子どものビデオの整理。


時間をとって思い出の整理をしたら、前に進む意欲が戻ってきました。

今の自分から見たらもっとこうしていればと思うこともあるけれど、そのときの自分は一生懸命やってたんだよね。


そして、それは今の子どもたちにもいえること。
大人の自分から見たら至らないところばかり目についてしまうけれど、今の子どもたちは一生懸命やっている。


本『ゆるすということ』のゆるすは
○×をつけて裁くことではなくて、ゆるせないそのままの苦しい状態を手放す。

過去をゆるせない苦しい自分を許すことからはじまるのかな。


思い出を整理して、心に映る風景をほっとして満たされたものにしていく。
苦しい思いにつながるモノからどんどん手放す。


お片づけで心に片をつける。
過去をあるべき場所においてくる。
こんな春の過ごし方もいいものです。


関連記事
そのうち、そのうちが運のつき、やり残しはエネルギー漏れをおこしてます。

幸せを感じるための写真整理のポイントは○○な感情で選ぶこと


思い出整理に便利なこんなものありますよ。→★ ]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-12000984127.html Fri, 13 Mar 2015 12:42:10 +0900

感情って結構やっかいです。
ふとした瞬間にカチっとスイッチが入って心が動く。


そして一瞬で過去や未来に飛ばされてしまう。


良い感情のときは、ありがたく良い感情を味わえばいいですが、
ネガティブ感情に限っていつまでも心に居座り続けます。

過去の未消化の感情に紐付けされてが今の心が暴れてしまうんですね。

こんな感情の暴走に困っているなら、こんな本をおすすめします。



『ゆるすということ』もう過去には、とらわれない

ジェラルド・Ｇ・ジャンポルスキー著

ゆるすということ―もう、過去にはとらわれない/サンマーク出版

￥1,620
Amazon.co.jp


ゆるす。
言葉で言うのは簡単だし、それができればみんなこんなに苦しんでない。

こんな気持ちで読み進めました。
すると心にささるこんな表現がありました。

　
＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

心は映写機のようなものです。過去の思い出は、私たちがスクリーンに投影するイメージです。わたしたちは、今話している相手に、過去の記憶を投影します。心が映し出すのが罪悪感や怒りなら、それを今の状況に投影することになります。責められているように感じるか、相手に苛立たされているとみるかは、自分が何を知覚し、何を投影しているかで決まります。

～　中　略　～

「ものの見方や自分の信念には過去が投影されている。」と認めるのは、気が進まないかもしれません。しかし、いったん認めれば、エゴと愛のどちらに基づいて生きるか選択できます。エゴが投影を利用していることがわかれば私たちは変われるのです。

感情にこだわるか、それとも手放すか、決定できるようになります。


～『ゆるすということ』もう過去にはとらわれない　より抜粋～

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊

心に浮かべる思いによって、それがどんな意味合いを持つのかが決まる。


過去に引っ張られる苦しさがどこからくるのか、どうやって解放していったらいいのか。
ヒントがいっぱいです。

どんな思いを持つかは自分で選択できる。

そして、
自分が自由になるために苦しい思いを手放すことを選択する。

自分の自由のためにゆるす　＝　ほっとして満たされた私

への道だと思います。

自分の心の自由のために、おすすめします。 ]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11999297688.html Mon, 09 Mar 2015 17:44:15 +0900
さて、先日のおすすめ本に続いて

自分の力がおよばないときの問題解決法として、まったく新しい視点をくれたのが
この本

『ストーリー思考』フューチャーマッピングで隠れた才能が目覚める

神田　昌典著

ストーリー思考---「フューチャーマッピング」で隠れた才能が目覚める/ダイヤモンド社

￥2,160
Amazon.co.jp


フューチャーマッピング？
聞きなれない言葉でしたが、Ａｍａｚｏｎからくるお勧め本メールで紹介されていて、何気なく読んで見たら、興味深々。手にとってみました。


未来にむかう想像上の物語を描くプロセスが、フロー状態と呼ばれる夢中になって取り組む状態を生み出し、目の前の課題に夢中で取り組むうちに必然の未来を実現してしまっている。


言葉で説明すると小難しいのですが、
自分でも気づかなかった心の中にある
「本当はどうしたいのか？」
に知らず知らずにアクセスできてしまうので、行動に向かわせる力が抜群にあります。


答えが潜在意識からやってくる。

無意識さんの力を目で見える形にしてくれるスゴイ手法です。

イメージする力＝右脳　ですが、やっぱり右脳の力は無限です。


250ページを超える分厚い本ですが、

”イメージで問題解決”の不思議な感覚をどうぞ。 ]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11998119389.html Fri, 06 Mar 2015 16:34:22 +0900
しばらく更新をおやすみしておりましたが、また再開です。



さて、自分の力ではどうにもできない状況になった場合、どうしますか？


Fight or Fright


つまり、戦うか逃げるか。です。



個人的に自分の力ではどうしようもないことが起きたとき、
最初はFright（逃げ）しました。
しかし、いつまでも逃げているのもやっぱり疲れるんですね。


そこで、探求しました。
今回アンテナに引っかかったのは心理学＆スピリテュアル




困ったことがあると本で探求するので、かなりの本を読んでいます。分野も様々。

その中で今回よかった本を２冊紹介します。今回は心理学の方を



まずは、これ

無意識さんの力で無敵に生きる ―思い込みを捨て、自由自在の人生を手に入れる方法―/青山ライフ出版

￥1,620
Amazon.co.jp


催眠療法で、潜在意識にどうやってアクセスして治療するのかを著書の師匠とのやりとりの中で楽しく？紹介しています。顕在意識の限界をラクラク超えていくお師匠さんが素敵な方でした。

潜在意識は右脳だな～。としみじみ。


そして、これ

30日間で、どんな問題も解決する法/ヴォイス

￥1,512
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すべての問題の根本原因は「心の内側」にある。
問題をどのように捉えるか、物事がどうのように見えてしまうのかを決めるているのがほかならない自分自身。「わけのわからないこの気持ち」の説明がついてしまいます。

そして、解決方法も。

潜在意識ってすごいな。でもちょっとコワイな。


自分ではどうしようもないときこそ、潜在意識＆右脳の出番なのかもしれませんね。
]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11997233052.html Wed, 04 Mar 2015 12:45:13 +0900 現在新しく登録は受付しておりません。


現在、新しいメルマガを準備中です。
新しいテーマでのメール講座を検討中です。

もうしばらくお待ちくださいませ。

乞うご期待！ ]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11996952283.html Tue, 03 Mar 2015 19:43:23 +0900 50号を持ってゆめカメ塾通信は、終了させていただきました。


現在、新しいメルマガを準備中です。

もうしばらくお待ちくださいませ。

乞うご期待！
]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11996948126.html Tue, 03 Mar 2015 19:33:18 +0900

ゆめカメ塾通信第50号　最終号
「人生いろいろ」～心に夢を持つ意味～
配信いたしました。

勝手ながら今回で最終号になります。
最後のテーマはやっぱりフレームワークと心に夢を持つ意味について。

自分の心は自分が決めることができる。
これが分かると自分に力を取り戻せます。


世界はどんなフレームから見ているかで決まっている。
そのフレームを自分にとって幸せなものにする。という決心をして世界を見直したら

どんな世界になるでしょう。

自分はどんなフレームでこれからの自分の未来を選択したいのか。
これをポジティブで楽しいフレームに変えることができたら。

なんだか、わくわくしませんか？


心に夢があるって
こういうことなんだと思います。


自分の勝手な価値観で評論家のように
人の夢をできるかできないか勝手に判断して
壊すような発言をするドリームキラーには要注意です。

芽生えはじめたばかりの夢は
自分が大切にしないとすぐに弱ってしまうので
応援してくれる人にはどんどん話すといいです。
こちらはドリームメーカーです。



自分の夢を他人の判断にまかせきらない。
夢はドリームキラーには話さない。
心で大事に持って、いつも心に灯しておく。

こんなふうにして
自分の心を明るく保っていけばいいのかな。と。



心には夢を足元はいっぽずつ。
ゆめカメ塾の屋号にもそんな気持ちが込められています。


みんながみんなのドリームメーカーでありたい。
ゆめカメ塾の夢です。


メルマガ「ゆめカメ塾通信」
５０号までおつきあいいただいた方々、ありがとうございました。

これからも皆さまの心に夢の灯りがともり続けますように。




こちらは続きます。ご訪問大歓迎です。

言葉は言霊。言葉の宝庫「本たちからのメッセージ」

ゆめカメの本棚
http://yumekame.seesaa.net/

好評だったブログ記事のリライトです。



]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11957905713.html Fri, 28 Nov 2014 10:59:42 +0900

ゆめカメ塾通信第49号
「これって偶然？」～心のフレームでメッセージが変わる～
配信いたしました。

今回はシンクロニシティについて
シンクロニシティは偶然というだけでは片づけられないような不思議なめぐり合わせのこと。

目の前で起こることがシンクロニシティーになるとき、ならないとき。
それは、どんなフレームで目の前の出来事を見ているか。

自分がどんなフレームで世界を見ているのか意識することで変わってくるのではないかと思います。


こんなことを思ったのは、
ブック紹介記事のリライトのために同じ本を読みなおし、当時の感想と今のものを比べる機会を持っているため。

解釈の違い、変化を楽しんでいます。



もっと詳しく読みたいわ。
どんな内容？
気になった方、どうぞお気軽に登録してみてください。
バックナンバーも公開しているので、読みたいテーマの回を読むことができます。
解除もワンタッチです。


こちらからどうぞ。

「ゆめカメ塾通信」



セッション以外でもやりたいを思い出す方法はもっとあるはず。
毎日１つの質問が届きます。ひとつずつ答えることであなたのやりたいの種に気づきましょう。
ステップメール「あなたのやりたいを思い出す９つの質問」



言葉は言霊。言葉の宝庫　本たちからのメッセージ
ゆめカメの本棚
（好評だったブログ記事のリライトです。）

]]> https://ameblo.jp/yumekame-pro/entry-11944959233.html Tue, 28 Oct 2014 09:32:37 +0900