昨日の夜はバスケに行ったので更新できんかった（ ´(ェ)｀）

そして今日は朝から過食嘔吐してしまった。

今日から過食嘔吐やめようと思ったのに・・・できなかった。

やめようと思ったのは、２８回目の誕生日を迎えたからです

単純な理由だけど、いいキッカケになるかなぁと思い決意したのに・・・・ダメだった(´・ω・`)

旦那さんにも断言したのになぁー。　

なんかすべてがイヤになってきたよ～

いつになったら行動にうつせるのだろうか？　本当に自分にあまちゃんです。

まぁ昼ご飯は食べたけど、、、

なんか暗い文章になったので、このへんで終わりますm(_ _ )m

昨日、ブログの更新しようと思ったけど、体調が悪くできなかった。　すまんm(_ _ )m

今日は朝から過食してしまった・・・・・。　

食べたものは。

　・手巻き寿司（たくさん）　

　・みそ汁

　・ピザパン

　・焼き肉パン

　・黒糖ロールパン（１袋）

　・鳥レバー（１パック）

　・ポテチ（２袋）

　・ごまスティック（半分）

　・アイスケーキ

　・梨（丸々１個）

　・牛乳（１本）

　・飲むヨーグルト（１本）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

お腹がキツクなり吐いてしまった。　こんだけ食べればお腹もいっぱいになるよね・・・・。　最悪。

今日はバスケの日なので昼と夜のご飯は頑張って食べよ

またね

昨日の夜に更新しようと思ったのに・・・ずっーと過食してました。

最近、食べる量が多くなった（ ´(ェ)｀）　

吐くのも本当に辛い・・・・・。

ちなみの食べたものは。

　・焼きそば（大盛り）

　・タイの刺身

　・きゅりとみつばのサラダ

　・ふぐのさしみ

　・ぽてと（たくさん）

　・おにぎり（４個）

　・メープルパン（１個）

　・アンパン（２個）

　・お惣菜パン（２個）

　・アイスケーキ（半分ぐらい）

　・ソーダ（１本）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上・

その後は疲れて速攻寝ました。

そして今日は体調がイマイチ・・・・。(´д｀lll)

何にもしたくによ～

でも、昨日の午後の布団を買いに行く予定が行けず今日なんです・・・

それでは準備して行ってきます

お

先ほど皮膚科の病院から帰ってきたよ　思ったより混んでいなくてスムーズに終わりました

家に帰る途中にコンビにに寄って昼ご飯を調達してきました(-_☆)

買ったものは・・・・

　・五目めし

　・春雨スープカップ

　・唐揚げ棒

　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

本当はサラダを買いたかったけど・・・・・・なかった。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡　食べたかったのに～

しょうがないので違う物でガマン┐(￣ヘ￣）┌

全部、美味しく頂きました

午後からはお母さんと布団を買いに行く予定v(^-^)v

出掛けるまで時間があるので少し休みます

また後でね(^_^)v

昨日、コンタクト外すの忘れて寝てしまった・・・・・(x_x；)　なんか目が痛いようなぁ。う

まぁ、そんな事はおいといて、今日の朝ごはんを紹介しま～すお

　　・ご飯

　　・目玉焼き（２個）

　　・納豆

　　・みそ汁

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上だす

昨日の夜、お腹が痛かったけど寝たら治りましたv(^-^)v　なんて単純な体なんだ・・・・

今日はこれから皮膚科に行かなきゃいけないから、着替えて準備しよ

それでは、また後でね(＝⌒▽⌒＝)

今日は６時過ぎからダラダラと食べて今吐いてきた。

食べたものは・・・・・

　　・栗ご飯（２杯）

　　・豚串（５本）

　　・オクラとかぶのサラダ

　　・テリヤキバーガー

　　・ダブルマック

　　・チキンチーズフォーンデュー

　　・ポテト（Mサイズ）

　　・ピザポテト（スナック菓子）

　　・バームクーヘン（１個）

　　・芋けんぴ（１袋）

　　・バナナ（１本）

　　・みかん（４個）

　　・梨（丸々１個）

　　・アーモンドチョコ（１箱）

　　・せんべい（３枚）

　　・コーラ（コップ２杯）

　　・ファンタグレープ（コップ１杯）

　　・お茶

　　・アクエリアス

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

長い時間食べてたので、けっこうな量になりました。

吐くときに、お腹に力が入ったみたいでメチャ痛い(＞_＜)

だんだん体にガタがきてるのかな・・・・・(￣□￣;)!!

めっちゃブルーな気持ちになってきたので寝ます。

それでは、おやすみなさいZZzz....。

今日は天気もよくて買い物日和でした

必要な物を買って最後にマックにより帰ってきました　マックはお持ち帰りにしたよ

アタシが注文したものは・・・チーズバーガーのセットだよ

チーズバーガーなんて最後に食べたのはいつ？ってぐらいにめったに食べないんだけど

なんとなく注文してみた＼(゜□゜)／

もちろん美味しかったよ

でもマックの中で一番好きなのはポテトなの(-^□^-)

日ごろからポテトラブなもんで（毎日ポテト食べれたらシアワセ～）

お腹がすいてたから全部たべたよo(〃＾▽＾〃)o

ごちそうさまでした

お腹いっぱいになったし少し休もうかな・・・・・・・・Zzz…(*´?｀*)｡o○

今日は夜ご飯作らなきゃいけなし・・・

よし・・・・・・・寝よ

それでは皆さん、おやすみ(^_-)☆

昨日は旦那と二人でバスケに行ってきました

今回は自分の中でメッチャがんばったので試合が終わるたびに心臓が痛くなり死ぬかと思った。(;°皿°)

まぁアタシは何があろうとも死なないけどね　まだまだ生きます

そんで帰りにスーパーでアタシの大好きチューハイ買って、速攻で家に帰り、速攻でお風呂に入り

愛しのチューハイ様(/ω＼)の所に行き、１本目を胃袋に全部おさめました。（おいしゅうございました。）

いつもは１本で終わるのですが今回は２本頂きました　　　イェーイ

２本目を飲み終わる所で酔いが回ってきてトイレ行って、これまた速攻で寝ましたA=´、｀=)ゞ（ヨワッ・・・）

運動とアルコールがいい感じになったのでグッスリと眠れました

そして今日は旦那さんが休みなので、いつもより（？）遅く起きて朝ご飯食べてきたよ

メニューは・・・・・・・・

　・栗ご飯（少し）

　・ちくわを甘辛く煮たもの（２個）

　・梨（丸々１個）

　　　　　　　　　　　　　　　　です。

お昼はマックに行くので朝は少なくしといた(-^□^-)

それでは今日も一日頑張るのもいいけど、楽しく自分らしくいってみよう

８時からバスケなので、早めにご飯を食べてきました

今夜のメニューは・・・・

　・ご飯（少し）

　・あゆの塩焼き（２匹）

　・ほうれん草と人参の胡麻和え

　・魚のすり身を甘辛く煮たもの

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上。

どれも美味しくいただきました

話は変わるのですが、さっきお姉ちゃんから久しぶりの電話きた(ﾉ´▽｀)ﾉ

電話といっても、お姉ちゃんが一方的に話してアタシは聞き役・・・(＝◇＝;)（妹なもんで）

そんで話が終わると「じゃぁ～ね」って、これまた一方的にきられる

さすが、お姉さま(((( ;°Д°))))　

そんなこんなで嵐のように過ぎ去るのでした・・・・・・(＠￣Д￣＠；)ポカーン

でも、お姉ちゃん達も元気みたいでよかった

さて８時からバスケなのでボチボチ準備でもしようかな

今日も頑張るでーーーo(〃＾▽＾〃)o