https://ameblo.jp/yumemix/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10546332582.html Thu, 27 May 2010 15:21:45 +0900


体重増加、、
言い訳としては
髪の毛濡れてますので。みたいな？

夕飯は
おさしみ定食でご飯二杯↓↓

やばい？
気をぬくな！
頑張れ！自分？ ]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10545002630.html Wed, 26 May 2010 00:02:30 +0900
仕事先のカフェにて
■ベーコンキノコパスタ
■ミートグラタン
■サラダ＆コンソメスープ


ちょっと食べ過ぎ↓ ]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10544432258.html Tue, 25 May 2010 12:47:16 +0900


はい、こんな感じですが、今週は食欲アップ週間なので気をつけたいと思います。


朝はスパムおにぎり！
大好物です、が。
一個にしておきました！ ]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10544427960.html Tue, 25 May 2010 12:43:46 +0900 ■ぶりの照り焼き
■あら汁
■ご飯
■ブロッコリーとカリフラワー
■胡瓜のお新香




で、夜の計測は↓




明日も早いぞ～
おやすみなさい
]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10544178379.html Tue, 25 May 2010 02:03:23 +0900
さすがに写メは撮れなかったけど、、、

小盛っていうやつがあったからそっちにしたよ！
むしろいつも丼ってご飯が多すぎだったので、こっちのが嬉しい～

]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10543720509.html Mon, 24 May 2010 18:09:15 +0900


朝ごはんは
ご飯少し
しじみのスープ
キムチ
生ハム

でしたよ ]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10543435203.html Mon, 24 May 2010 10:50:24 +0900
久しぶりにタイ料理を作りました。
■ヤムヌア
■ガイパ
■トムヤムクン
■ご飯
■ワイン二杯




楽しい日曜日も終わり明日からまた月曜日ですね! ]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10543247944.html Mon, 24 May 2010 02:03:29 +0900



-2キロでいい気分になり痩せたと思いこみ油断してサボり癖がでた。。。


これだから今まではダメだったのがよくわかる！
今回は違うぞ！と自分に言い聞かせまた今日から頑張ります！！
]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10542848021.html Sun, 23 May 2010 19:11:59 +0900


まずまず。
初めて一週間で-2kg
達成！

そして朝はいつもはあまり食べないけど今日はお出かけなので、、、
ご飯
味噌汁(ワカメ＆豆腐)
キムチ
煮物(鳥手羽と大根)




]]> https://ameblo.jp/yumemix/entry-10538175322.html Tue, 18 May 2010 16:48:49 +0900