ラブラドールレトリバー

　　　　　老犬11歳

　　　　　　黒ラブ　ミル

　　元気にお散歩できています

　　坂道は　少し　息があがってつらそうですが平地では、大丈夫。

　　同居人も　もう64歳　坂道散歩はちょっと辛くなってくるので

　　年齢に仕方がないと思っています。

　　足腰負担軽減のため　極力平地でのお散歩心がけています

　　そして、そして　

　　昨年くらいからできるようになったこと

　　外での排泄

　　シニア犬　まっしぐらの　11歳になって

　　頻繁に上手になってきました（？）

　　いえいえ、上手になってきたのではないですね。

　　同居人と同じく　排泄機能低下で我慢ができなくなってきた？

　　でも、救いは　おうちトイレ派の　ミルしゃんは

　　決まった場所で、決まった物の　排泄しかしません。

　　なので　ルーティーン散歩コースでの行動です

　　マーキング行動と無理に思っています。

　　他コースでは　できない？しない？

　　とりあえず　やはり同居人と同じく

　　羞恥心、我慢機能も　健全と理解しています。

　　黒ラブ　ミルしゃんにお願いしたい事が　一点

　　ルーティーンの場所のひとつ

　　鈴木さんの玄関先での排泄行為は　おやめください

　　排泄物処理にも閉口しますし

　　トラブル　裁判沙汰になったらおおごとですので

　　本日も最期までありがとうございました

　　yumeミルガーデン　

　　今　花　　情報です

　　カシワバアジサイが咲き始めました

　　今年はたくさんの花が咲いてくれています。

　　　エレガントなひとつひとつの花が

　　　とっても可愛いです

　　小花で可愛いゼラニュウム　

　　ペラルゴニュウム(フウロソウ科）

　　冬に家の中に入れないとだめなのでちょっと面倒ですが

　　3年が過ぎて

　　ドンドン広がて　大株になってきました

　　小花が沢山咲いてナチュラルでかわいいです

　　本日も最後までおつきあいありがとうございます

　でも、雨の多い那須高原　連日湿度90％

　気温23℃でも　少し動くと　汗が噴出してしまいます

　ナチュラルガーデン⇔雑草ガーデン

　雑草の陰で　ちょっと遅れて咲いている花たちがいます

　　　コーンフラワー　こぼれ種で今年もがんばってしてくれました

　　　このユリの名前が知りたい

　　　　ノカンゾウ？

　　　　食べれるかもと　個々何年みていますが、

　　　　まだチャレンジできないでいます

　　　　そして　バラが、転々と

　　　　所々で咲いています。

　　　　もうすぐ、全て夏剪定します

　　　　かわいそうなので残っている蕾が

　　　　全て早く咲ききってほしいと　思うのですが、無理かな？

　　　これから満開を迎える

　　　ビビットカラーの　アスチベル

　　　カラフル過ぎて私的には少し引いてしまいます

　　　本日もつたない文章とつたない写真に　最後までお付き合い

　　　ありがとうございました

　　　　昨年のレッスンで

　　　　　ローケーキのロールケーキ

　　　　　自分で作れる自信は　皆無で

　　　　　この時だけの　お楽しみになってしまいました

　　　　Rawケーキ　クラッシクショコラ

　　　　　　このケーキを食べてローフードの虜になってしまいました

　　　　　Rawケーキ　ブルーベリーとチョコケーキ

　　　　　　　こちらは、ｍｙレシピ　です。

　　　　　　　少しブルーベリー部分が　やわらかめ　だったので

　　　　　　　つぎからは、カカオバター＆ココナッツオイル　を調整しました

　　　　　　　時々作る　得意な　rawケーキの人気myレシピ

            　　　Rawチョコレートといっしょにおしゃれに　ケーキプレート　

　　　　本日もありがとうございました

湿度の高い日が続く　那須高原です

皆さん地方は　いかがですか？

可愛いスグリ？グズベリー？の枝をいただきました。

可愛い完熟した赤い実、そしてまだ未熟な緑の緑

Mixがとても可愛い

そのまま、飾っておこうかと思いましたが

希少なスグリの実

やさしく丁寧にひとつづつ実をはずしました

はじけそうで　ちょっと心配でしたが

赤い実を　パクリ　

緑の実を　パクリ　

赤い実は　ほんのり甘い

緑の実は　すっぱい

緑の実も　赤い実も可愛いのに　味はまったく違いました

ジャムを作るほどの量ではなかったので

信州地方では　塩漬けにするらしいのを知り

きれいにゴミをとり　洗ってミニ保存容器で　塩分13％の塩漬けにしてみました

2日で水があがってきました

ひとつ　つまみ食い

おいしい～っ

梅、梅の味です

まるで小梅　そんな感じがしますよ

実がついた枝も魅力的でした

でも、塩漬けは、食べられる　

食いしん坊の私は　食べられる物に変身させてしまいました

今　私の　ナチュラルガーデン⇔雑草ガーデン

で　実になっているもの

ジューンベリー

ブルーベリー

後は　プランター栽培のトマト

楽しみができる　木花　ちょっぴり魅力的

簡単に植栽できて　育ってくれて

実が食べられる　そんな木を探して老後に楽しみたいな

本日も最後までありがとうございました

　　　　昨年秋　開店して気になっていた　お店にお邪魔しました

　　　　　　cafe＆dish  swimmy 

　　　　　　　Instagram　　＠swimmy_cafe

　　　　　　日替わりプレート　冷製蒸し鶏　でした

　　　　　　お勧めは、オムライス　

　　　　　　他メニューも　気になりますね

　　　　　　さくらんぼレアーチーズ　気になりましたが

　　　　　　時間が無くて　断念

　　　　　　次回にもちこしです

　　新店舗情報をお伝えしました

　本日もお付き合い　ありがとうございました　

　　ナチュラルガーデン⇒改め　雑草ガーデン

　　　　会津Sanガーデン

　　　　那須yumeミルガーデン

　　　　レダ

　　　アンジェラ

　　　　ニュードーン

　　　会津のバラガーデン　から

　　　　　　　　　　　　　　　ニュードーン＆ラベンダーラッシー

　　　　　ラベンダーラッシー

　　　　　紫玉

　　　　　ロサ　グランティア

　　　　那須のナチュラルガーデン

　　　　　　　　今年はどちらも　沢山のバラが癒やしをくれました。

今日も最後までありがとうございました

     　　今月も　盛りだくさんの内容と　品数でした。

　　　☆手羽もとのタンドリーチキン風煮込み

　　　☆新玉ねぎのポタージュ　南京クリームスティックパイ添え

　　　☆酒粕マヨネーズのブロッコリーと豆とスプラウトサラダ

　　　☆塩麹キムチ

　　　☆雑穀とお豆の甘酒

　　　☆酒粕丸パン　小麦バージョン

　　　☆酒粕丸パン　米粉バージョン

　　　☆ココナッツミルクゼリーミントとバタフライピージュレ

　追加でリクエスト料理　　　

　　　☆プレーンシフォンケーキ

　夏は、抵抗力が落ち「暑邪」に侵されることがあり

「暑」に加えて「湿」の邪に　注意の季節　

　効果的食材　

　西瓜、甜瓜、胡瓜、トマト、南瓜

　鰻、蜂蜜、棗、豆腐など等
　　　

　　　　　手羽もとのタンドリーチキン風煮込み

　　　　雑穀とお豆の甘酒

　　　　酒粕丸パン　米粉バージョン

　　　　酒粕丸パン　小麦バージョン

　　　ココナッツミルクゼリーミントとバタフライピージュレ

　　yumeミルガーデンのポタジェガーデン＆雑草ガーデン　情報

　　　　パイナップルミント　モリモリ　

　　　　カラフルラディシュ

　　　つたない文章に最後までお付き合い　ありがとうございました

　　那須ランチ

　　　 Re Kitchen  さん

　月替わりメニューです

　　前菜5種盛り

　　選べるメイン

　　わたしは　お肉にしました。

　　　　　今月のお肉は、「さくらポークのスタミナソース」

　　　　　　　　お魚は、「白身魚のタルタルソース」

　　　　　その他に　丼もの、カレー、パスタ等

　　　　セットは、ドリンクもセット

　　　　管理栄養士さんの考える　メニューは

　　　　ヘルシーで　安心　加えておしゃれです。

　　　今日は、わたしの好きな那須ランチのご紹介です

　　　　　　　本日も　最後までお付き合いありがとうございました

  曇時々雨。

　　蒸し暑い土曜日でした。

　　今日のyumeミルガーデン

　　　　　ミニトマト　コンテナで育てています。

　　　　　　　赤くなるまでは　もう少しかかりそうです

　　　　替わりに　ジューンベリーが赤く食べごろ

　　　　でも、種が嫌なので　鳥たちにプレゼント

　　　　　　と、思っても　今の時期　那須地方は、自然の桑の実が最盛期

　　　　　うーん、鳥たちも　ジューンベリーは　桑の実の味より劣る？

　　　　　食べてくれません

　　　　　　野生種のブルーベリーも　実がついています。

　　　　　　　　　今年は豊作に予感がします

　　　　　　　　ハーブも　そこかしこに

　　　　　　　　　　　ヤロウ(アキレア、ノコギリソウ）

　　　　　　　　　　　　　ピンクが咲きました

　　　　　　　　　　　　　白もあったはずなのにどこにもみあたりません

　　　　　　　　　　　　旦那さまガーデナーが　雑草と間違えて抜いてしまった？　

　　　　　　　　　　　マロウ　

　　　　　　　　　　　想像以上に大きく育ってしまい

　　　　　　　　　　　閉口しています

　　　　　　　　　　　側のバラ苗が　日陰になって　生育不良になって

　　　　　　　　　　　　　　どちらを移動するのが　ベストなのか悩んでいます。

　　　　　　　　　　　　やっぱり、ハーブは雑草ですね

　　　　　　　　　　　　　　夏場に　雑草ガーデンと化す

　　　　　　　　　　　　　　yumeミルガーデンで生き残れる確率が高いのは

　　　　　　　　　　　　　　　　ハーブ系のような気がします　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　名前が・・・・

　　　　　　　　　　　　　多分、シモツケ？

　　　　　　　　　　　　この子も　年々　大株に成長しているので

　　　　　　　　　　　　　　那須の土地と気候にあっている花木のようです

　　標高600ｍ　の那須の庭、何年たってもイメージする庭に届きません

　　　ナチュラルガーデン＝雑草ガーデン　　そんな様相が見え隠れの庭

　　　　　　　少しづつ　成長中

　　　　本日も最後までお付き合い　ありがとうございました