はや２か月目

順調にスキルアップして

１２０ポイントの５級のレベルへとなりました。

お次は４級ですが

４０ポイントも難しい１６０のレベルなんで

ほんとうに

頑張らないと

確かに仕事で使っているので

早く打てるに越したことはない。

今までそうしなかったのは

いったいなんだったんでしょうか

とにかく今は

前だけ見て

ミスなく正確に早く打てるように

目指すとこは３級です。

着実に一歩ずつ積み重ねていこう

スキルアップ身についたことは自分のためになるんだから

三連休

ショッピングに家族で行きました。

お昼は、焼き肉が食べたいお父さんの意見を尊重して

叙々苑で焼き肉を食べました。

おいしくって

ご飯のおかわりわをこどもたちはしました。

食べ盛り

食いっぷりは気持ちいいね～

あっという間に

三連休はすみました。

前期のあゆみは体育と社会が良いだけで

なんだか今一つです

でも、ぼくたちは頑張っているとのこと

いいよ

体が元気なら

なんでもできる

太りました。

唯一、取り組みとして

ｙｏｓａ

に５月から

毎週できれば行っています。

毎週１回土曜日に行くだけなんで

現状維持・・・・

減量の成果はぜんぜんないので

週２にすることにしました。

土曜と水曜に

ｙｏｓａは座っているだけなんですが

じっとしているのも

けっこう辛いものです。

でも、こころなしかお肌はきれいになｔりました。

マッサージもするので、足首は細くなりました。

ものぐさなんで

もう一度

ダイエット頑張ってみようと思っています。

今、タイピングの練習してます。

３級めざし

頑張ろうと思っています。

でも、まだまだ

遅いので

少しでも

毎日

練習して

早くなろうと思っています。

仕事では

ＰＣは必ず使うので

必要に迫られ

重い腰をあげました。

さて

成果を出すためにも

トライします！

私ははやく終わって欲しい派！

本文はここから

夏休みは、暑いしだれるし

息子たちの宿題に頭を悩ませ

お昼の弁当の用意もいるんで

朝仕事に出る前が夏休みの方がばたばた忙しい。

夏季休暇はとれるけど昔ほど仕事が楽でない分

休めば仕事は当然溜まっています！

そろそろ夏バテで

体がだるいんで

もう年ですかねー
あーいやだ

夏　どうでもいいよ

終わってもらっても悲しくない

息子たちは

夏休みが始まる前がいちばん

わくわくしていたんではないかなー

私は終わってほっとしたいよ

ほんと、色々あって大変だったな～

７月末に仕事の相方が突然に辞めたんで

忙しく仕事を頑張りました。

私は４月に職場を異動しそろそろ慣れて

あと少しで楽になるかもと思っている矢先のことで

衝撃だったね

さらに

マリナーズからヤンキースへ電撃移籍のイチローと同じ日に

相方の辞職を上司から聞きいたのも

なんだかなー

まーいいよ

相方はとってもへんなやつだったんで

気持ちは相当楽になっている

仕事はできても最悪の精神構造の持ち主だったよ

今は、仕事はできないけど本当に気持ちの優しい方がきてくれて

楽しく仕事ができてるんでよかった。

元相方の次なる就職先でうまくやってと願っているよ

今、気持ちはすっきりしてるよ

作者　与謝野晶子

初夏の青空

故郷の潮の音

暑くなってもこの風情を感じてみますか～

腰は弱くなっていました。

咳をしても痛く

しゃがんだり立ったりするとき痛みます。

病院に行きました。

やっぱり、姿勢が悪いんで

もう痛んだ骨は治らないと医者に言われました。

ショック！！

それはさておき

２か月前から

YOSA　PARKに行っています。

すごく近所にあるんで気になっていたんですが・・・行くことにしました。

結構良かった

早くいけばよかったけどね、となんだろう？？と思っていたし・・・

オーナーの方もとても親切な方です。

ハーブ浴で体をサウナして

温めると少しは腰が良くなってきました。

オーナーの方にすごく心配してもらいありがたかったです。

たくさん汗をかきデトックスにもなりました。

体重と体脂肪が減少しました。

減量せねば、

肥満は

あらゆる病の要因だよね～

がんばって１ｋｇでもやせよう！！

職場の異動をしとても忙しい

やっぱりかわるって

大変。

人間関係も

変化あって

いいこともあり

つかれることもあり

たれしかも

とめておりつる

春がすみ

たちかくすらん

山のさくらを

関戸本古今集　藤原行成