https://ameblo.jp/yumi8989/ うつ病を発症してから約10年、今ではだいぶ良くなりました。生きていくことが辛かった、どう生きていけばいいのか分からなかったでも、たくさんの人に救われて今こうして生きています。 ja
そもそもだいたいのことが3日坊主だから

でも、あまりプレッシャーをかけないでいこうっと。



]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10778048827.html Mon, 24 Jan 2011 09:12:40 +0900
昨昨日、ものすごい強風と大雨でどうなる事かと思ったけど

昨日の明け方、雨が雪に変わりました～

今日は朝からちらちらと雪が降っていました。

まさにホワイトクリスマス～

子供のころのクリスマスと、今見えるクリスマスはまた違うけど

色々なことをちょっと立ち止まって考えれるいい日です


彼じゃなくても、大切に思う人が目の前にいる、私にはそれだけで十分幸せだと思う
クリスマスイヴです

]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10746526164.html Fri, 24 Dec 2010 17:07:40 +0900
夜あまりぐっすり眠れなかったり、朝早く目が覚めたり
逆に、起きれなかったり・・・

季節の変わり目って調子を崩しやすいんですって。

少し気をつけるようにしないとです。


話は変わって、最近他人の子供がとってもかわいいです。

姪っ子も甥っ子もいてとってもかわいいけど

近くにいないので、普段から会えるわけじゃないのだけど

スーパーで見かける子供や、デパートで見かける子供のしぐさや
ママにおねだりしているところを見ると、

思わず微笑んでしまう、というかすごく優しい気持ちにさせてもらえます。

若いころはあまり他人の子供とどう接していいのかもわからないし
目を向けることもなかったけど

自分の子供ができたらどんなに可愛いのだろう。。。と想像してみたり。

いつか、自分もママになる時がくるのかな？？？ ]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10737927226.html Wed, 15 Dec 2010 21:23:27 +0900 ]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10736705365.html Tue, 14 Dec 2010 18:04:52 +0900
数日前からニュースでは県内で積雪などのニュースはやっていましたが

自分の目で見たのは、日曜日。

10時過ぎに出かけるとすでに路面も白くなっていたけれど、
空からちらちらと白い雪が降ってきました～

なんとな～く切ない気持になるのは私だけかな・・・？

今年も残すところあと半月。

本当にバタバタと一年が終わろうとしています。

友人にお世話になったお礼を送りたいのだけど、物が決めれずにいます。

ちょっとしたものと、クリスマスカードを添えて送りたいのだけど

明日はそれを終わらせようっと。

]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10736697762.html Tue, 14 Dec 2010 17:53:02 +0900
好きなアーティストのコンサートに行ったり。

病気になってから、歌詞を深く考えるようになって。

病気とは関係ないのかもしれないけど・・・


最近、今更かもしれないけど

「糸」メロディから本当に素敵


素晴らしい歌詞と、素晴らしい歌声。


今生かされいることに感謝しなければと思う

私も今では調子も良くなって、社会復帰もして一人で何でもできるような顔をしているけど

ここまで温かく見守ってくれた家族や友達に改めて感謝したいと思います。


]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10727982330.html Sun, 05 Dec 2010 20:41:47 +0900
すごーい一日でした。警報もでたくらい。今は少しの風に落ち着いています。
都会の方も渋谷がすごかったみたいですね。

そして気温もすごかったみたですね^^;

12月、もう年末も押し迫っているというこの時期に24度？って

なんかほんと今年はおかしな天気でした。

明日は少し用事があるので、ちょっとお買い物の時間が取れそう。

今流行っている、マスキングテープというものと

昨年この時期に贈り物をしてもらった友人にちょっとしたプレゼントを
購入してきたいと思います ]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10726102507.html Fri, 03 Dec 2010 23:32:44 +0900
一生懸命4人の子供を育ててきた母。

最近は自分のお友達に一生懸命作っています。

家で作るから必ず私も味見をしています。

先日は頂き物のリンゴをシロップ煮にしてそのシロップをゼリーにしてクラッシュ。
生クリームとミントで出来上がり。

今でも一生懸命な母に感謝です
]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10724003205.html Wed, 01 Dec 2010 21:37:13 +0900
先生が変わってから少しずつ少しずつ薬が増えていってます。
でもだいぶ落ち着いているので状態はいいのかな。

初診の時から引っ越しなどもありいろんな病院を転々とし
そのたびに担当医も変わってきました。

相性もあるのでしょうけど、今思うことはやはり副作用の少ない最小限の薬を使って

食事と睡眠と、ストレスのバランスをうまく取れれば

少なくてもどん底生活はしなくても生きていけるのかなと思います。

私にとっていい先生というのは、診察時間が長いとか、話を聞いてくれるとかではなく

ぐっすり眠れることと、きちんと食べれること、これが何かの原因で崩れたときに

少し手を貸してもらって、アドバイスと処方をしてくれる先生が理想です。

もうこの病気と付き合って12年になります。

最近では禁煙に成功して、頭痛がめっきり減りました。

これは本当に大ニュース。毎日3回限界まで頭痛薬を飲んでいたのに

今では生理前の頭痛だけ。それだけでストレスから解放された気分。 ]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10721963887.html Mon, 29 Nov 2010 18:49:22 +0900
私がインターネットを始めたのは10年くらい前だけど。

当時はエッジとかでつないでいた。

つなぎ放題が出る前はすごく高くて。

ここ10年のネット環境の変化といったら素晴らしいもの。

チャットというものに夢中になり、朝方まで顔も見えない人と話していたこともあったな。


ここ最近の私のニュースは、１０月入る３日くらい前にタバコを辞めて、
１か月以上たちますが、なんと

体重も

５キロも太りました。

やっぱり食べ物がおいしくなったっていうのもあるし
口寂しい時に飴やタブレットみたいなのを食べるし。

お菓子がとっても美味しくなりました。


タバコを吸っていた時はスナック菓子や甘いお菓子なんてめったに食べなかったけど
新発売のお菓子は必ず手を出すようになりました。

タバコを辞める＝太る

とは違うような気がするけど

私の場合はそうでした。

でも１０数年吸い続けていたタバコがまさか辞めれるとは思ってなくて一番自分がびっくりです。

少しずつ、健康体に戻っていくようです。

]]> https://ameblo.jp/yumi8989/entry-10711120407.html Thu, 18 Nov 2010 21:17:39 +0900