ひとやすみしませんか？ https://ameblo.jp/yumico-2021/ 新婚の妻が適応障害！？幸せな毎日のはずがある日突然体も心も整えられなくなって休職、退職、不妊治療、、そんな私の我が家の日々を記しています ja 人のことは言えるんだけどーーって時  

／

人のことは言えるんだけど〜って時の話

＼

無料カードセッションを受けて下さった方のお言葉からの〜

 


つまらない毎日から
一歩が踏み出せないあなたへ♡

体も心もゆるめて整える
☆前向きLifeメソッド☆

なんかつまらない、苦しい、、
このままでいいのか、、
顔面を１３針縫う大怪我
喉には嚢胞ができ声も出しにくく飲み込むのも苦しく摘出手術
子宮頸癌前癌状態が発覚、
恋人の裏切りで心の不調、
会社の有給残数0日、新しい恋も婚約破棄 、

家族とも離れ、誰も信じられず、
罪悪感と孤独で駅のホームで
早く人生を終わらせる方法を考える日々


骨盤から体を整えて、自分を知って心を整え
自分を解放したら
世界が楽しさでいっぱいに☆彡


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人のことは言えるんだけど

自分のことになると・・・・

 

 

 

 

 

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LIFE TREEカードセッションでのお話し

 

 

 

 

 

自分のことは好きじゃなくて・・・

人からはポジティブとか言ってもらえる。

 

人のことは言えるんだけど

自分のことになると・・・

 

 

 

 

というAちゃん

 

 

 

 

 

 

Aちゃんはとーっても可愛くて

その笑顔に胸きゅん♡

 

しかもご自身でたくさんのことを学ばれて

世界をどんどん広げていっている真っ最中

 

周りから見たら

魅力満載で惹かれる方なのです✨

 

 

 

 

 

人のことは言えるのだけど・・

しかもお友達から相談にのったり

頼られる存在

 

 

 

 

Aちゃんの楽しいことは

必ず誰から笑顔があること

 

 

 

 

 

そう！！

Aさんは

周りの人へのスポットライトを

照らすのがとーっても上手

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Aちゃんとは

別の学びで時間を共にした仲間

 

 

 

 

 

 

わたし達はその日々の中で

仲間の言葉にとても感動している仲間

 

 

 

 

だからこそ

言葉が伝わる感覚ってわかるよね？

 

どんなに言葉にしても

自分で経験したことしか伝わらない

 

 

 

 

Aちゃんの言葉を受けとって

喜んでくれる人がいるって

伝わってるから

 

 

 

 

Aちゃんの中にあるから伝わるんだよ

何がどこにとかでなくて

とにかくあるんだよ

 

 

 

 

 

 

これに気づけたAちゃんの

最後の笑顔が嬉しくて

これからもますますAちゃんを応援していこう！！

 

 

 

 

と決めたゆみでした指差し

 

 

 

 

／

人のことは言えるんだけど〜って時の話

＼

でした(*´ ³ `)ﾉ~

 

 

 

 

 

 

 

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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12732126811.html Wed, 16 Mar 2022 00:39:41 +0900 体も心もこれだけ！！

／

体も心もこれが大事！！

＼

会いたかった方に会いにいって涙が溢れたんだ



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夢の国で平和を味わいまくった翌日





超現実世界を生きるための

とある講座に参加！！








会いたかった人に会えた喜びと緊張で

たぶん数ミリ浮いてたな〜໒꒱ 𓏸*˚







なんのために生きるのか






なんて

アンパンマン的な話が出てきた時は







頭が落ちそうなくらいうなづきながら

ノートを書きまくりオエー











最後の最後にミニセッションででたカードが





平和











私がただひとつ願うことはこれだった

涙が零れて






恥ずかしくて

笑ったけど






平和を願うことを許された

気がして嬉しかった花






ホワイトデーの嬉しいやつ♡




日々の生活が

平和であるためには





体も心も

中庸であること





これが大事！！

体と心をゆるめて整える


って




ここ目指してるよー！！！





／

体も心もこれが大事！！

＼

でした(*´ ³ `)ﾉ~



 



平和だー爆笑





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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12731946660.html Tue, 15 Mar 2022 07:37:03 +0900 最近○○なった話！

／

最近○○なった話！

＼

 ゆみが友達に言われてますます○○になった話



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今日のゆみは

お友達とスペシャルデート✨







今日

一番呟いたセリフ







「平和だね〜」












ハンバーガーを頬張りながら

カクテルを飲んで




 

 

日を浴びて

おしゃべりをして






笑って泣いて

歌って走って

 





 

 







お友達から

「ゆみちゃんに聞きたいことが！！








最近ますます○○なったよね！

何か変わった？？」








んーーっと！！









手に地球が乗せられるように

なりました🌍
















ってな感じで

ふざけ具合が

ましたかな〜笑








というのは半分本気半分冗談！


  








ゆみがお友達に答えたのは…












「自分に絶望したからかなぁ」チーン

 






 

 

 

自分のやってきたことに絶望した。

10年こだわってきたことをやっとやめた。












それは突然やってきたんだけど

あーーーーーやめよって。










自分では

何を今更、、やっとかと思ってたのに、、







○○なったって言ってもらえて

嬉しかった〜！！！！！！！










あぁよく頑張ってきたね〜！！！！！

と自分にやっと言えた今日♡









ますます

サックサクに行くよ〜໒꒱✨







／

最近軽くなった話！！

＼

でした(*´ ³ `)ﾉ~



 


頭にも乗せられるよ

 はい。しつこい。笑






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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12731569302.html Sat, 12 Mar 2022 22:27:48 +0900 ゆみがやった前向き道！？

／

前向きになるのはこれだけ！？

＼

 ゆみがやってきた前向き道はこれだけだった！？



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前向きだね〜

ってよく言われるの指差し

 

 

 

 

でもね

前向きでいよう！！とは

思ってなーい凝視






だって

ぶっちゃけ








落ち込むこともあるしガーン






昔は自分を根暗なヤツって

本気で思ってた爆笑

 






じゃあなんで“前向き”

って言われるかな〜と思ったの！






 

 

 

 





それは！！







自分を知る



＆



言葉の使い方





 

こんなピンクのパーカー来てて

くらーいこと言いそうにないよね泣き笑い






ピンクを着てるからじゃなくて！！

ゆみの場合は！！

自分の魅力を生かす

＝

ピンクのパーカー


だっただけ！！


 

 

 






1週間に何分

自分の体見ていますか？


 



1日に何回

自分に声かけていますか？

 

 

 

 


今の自分を知ること

言葉をかけ続けること


それがゆみがやってきたこと！！





だから

前向きBody×前向きハート

前向きLife

 になるんだよー！！！

 

 

 



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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12731227090.html Thu, 10 Mar 2022 23:18:34 +0900 前ってどっち？？  

／

前ってどっち？？って話

＼

前は前だろーって思ってる？？

 


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前向きLIFEって？？

 

 

 

 

前向きかぁ

向きたいけどなぁ

 

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つい後ろ向きなになちゃう・・

そんなポジティブになれない・・・

 

 

 

 

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みんなが思ってる前って？？

 

 

 

 

 

 

ポジティブな方？

向かっている方？

進みたい方？？

 

 

 

 

 

 

前って簡単に言えば

目線の先

 

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だから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが向いてる方が

前だよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の視野の角度って約１００度なんだけど👀

向いてる方に向かって

左右１００度くらい見えるんだよね。

 

 

 

 

 

 

逆に言うと

首や体を動かさないと

それ以上は見えない。

 

 

 

 

 

と言うことはー

首や体を動かせば

どこでも見ることができる。

 

 

 

 

 

 

 

自分が見ている方が前なの。

 

 

 

 

 

 

今、どこを、何を見てる？

これから、どこを何を見たい？？

 

 

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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12728206933.html Tue, 22 Feb 2022 08:32:56 +0900 ついに婚活卒業！？  

／

アラフォー婚活卒業！？

＼

 婚活のあれから！！ついに！？

 


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 昨年、相談所で婚活をしてました！

リアルお見合い、オンラインお見合いで

数人の方とお付き合いをしたけど、、、、

 

 

婚活卒業しました！！

 

 

 



 

 

目標設定が

婚活で効率よく結婚

になってた。。。ショボーン

 

 





 

 

 

とある方から

「結婚よりしたいことあるでしょ」と

見抜かれてしまったー！！！！！！

 

 

 

 

てへ♡ばれた♡

 

 

 







周りの期待に応えないとという自分

真面目すぎる自分

優等生でいたい自分

 

卒業！！！

このためにやったのかも・・・

 

 

 





 

婚活で得たことはたくさんある！！

・自分の良いところにたくさん気づけた

・自信がついた

・苦手なことがわかった

・相手の良いところを見る目が育った

 

 

 



 

やって意味ないこと

なんてない！！


結果が想定外

だったとしたら、

その中に得ることがある‼︎

 

 

 

婚活をやめたその後が意外な展開に・・・

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／

アラフォー婚活卒業！！

＼

でした！！

 

 

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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12725844212.html Sat, 19 Feb 2022 16:17:15 +0900 カードセッションご感想 ／

自分の言葉でクリアになった!!

＼

カードセッションお客様のご感想おねがい

 


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プレゼント中の

カードセッションのご感想ラブ



 





このセッションでは、LIFE TREEカードをつかって
ご自身の感じることを大切にテーマ、課題を掘り下げて行きます‼️




ゆみは、

体も心も自分を知るところから！！

と思ってる！





セッションでは、

自分の感じたことを一緒に掘り下げていって

自分で気づきを得ていくことを大切にしてますラブ





ご感想👇🏻👇🏻


 

　　

「自分の言葉でクリアになった」


「安心感を自然体で自分に向き合い言葉にできた」



これー！！！！！！！

ｷﾀ━━━━(*ﾟ∀ﾟ*)━━━━!!





自分の今の気持ち、感じてることに

じっくり時間をとる。

それ以外のことを考えない。



出来そうで

難しかったりするガーン






 


途中で、

LINEがなったり、予定が気になったり、、

お腹が空いたり…

考えるのが面倒になったり…






とにかく安心して

自分の感覚に耳を済ませて

自分の言葉で表現する







まず！！

この場を確保することが大事！！





 

さらに！！

ガイドさんがいるから迷わない！！

 



公式LINEご登録いただき

無料セッション希望

とお送りください♡





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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12727643123.html Fri, 18 Feb 2022 22:15:41 +0900 自分で自分を知るツールの話！その2/ ／

自分のことどうやって知る？

＼

自分のことの知るツールの話！！

 


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突然ですが！





 


自分の顔好き？？







ちらり🌼


 

　　


 

ゆみは好きなフリしてた！！

好きだよーって言いながら

ここがあそこが…って思ってた😂








写真が大嫌い！！

苦手だったー！！！！！

自分が写ってるものをみるのが苦手だった。








そしたらある日





わたしが嫌と思った

写真と動画みた人に

ゆみちゃんの顔に生まれたかった

(　˙▿˙　)☝ 

 ここポイント

 

 



って言われたの






びっくり！！！！

だって自分では

見たくないほどいやだったのに







それで気づいちゃったのよ。

写真に映る自分の顔を好きになりたい。って！！







そこで学んだよー！！

自撮り‼️✨








自分のことを客観的に知るのに

とーっても効果的！！！！




 





こうやって

どんな自分が魅力的に映るのかを

知ってきたよー！！！！

 

 

 



ゆみの講座内では、体は骨盤から整えて、

心へのフォーカスをするのに

自分を知るツール＝自撮り

を実践していくよ！！！！！ 

 

 

 




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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12725655607.html Mon, 07 Feb 2022 23:14:58 +0900 自分で自分を知るツール持ってる？？ ／

自分のことどうやって知る？

＼

自分のことの知るツールの話！！

 


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自分のことって

自分は一番自分がわかる




 

のはずこんなんだけど……

自分だけでは分からないことって

たくさんあるのも事実！！


 

 

 


どんな時がわかって、どんな時がわからない？？

って考えたことある？？キョロキョロ





キーマとハンバーグどっちから食べる？



 

　　





 


最近それをすごーく意識したの！

これで！！

👇👇👇





 

LIFE TREEカード🌲✨


 

 



カードに答えを聞くのではなく

カードから感じたこと

自分への問いで


自分の中に答えを見つける






カードを通して

自然と繋がり感じていく

そこにヒントがあるんです(ᵒ̴̷͈▽ᵒ̴̶̷͈ )✧








自分がどう感じるか

は自分で分かること

(何も感じないもそう感じてるということ)





さらに







ガイドさんからの質問で、

更に気づきが生まれる







(　˙▿˙　)☝ 

 ここ大事

 

 


 

 


自分が感じた事に更に

質問して気づいていく







ゆみが、

自分のことは自分では分からないと

思ってたのは。

ただ誰かの正解を探してたから！





自分の感覚と

自分の中の答えが

自分




自分がその時食べたいものを選ぶ！！





だれかの正解じゃなくて

自分の出てきた答えを信じてみて

 



 

それで違ったらまた

質問してみる飛び出すハート

 

 

 


 

その『質問』に他力を借りる！！

 そういう時に大活躍のカードだなと思ったよ指差し







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]]> https://ameblo.jp/yumico-2021/entry-12725483070.html Sun, 06 Feb 2022 22:27:18 +0900 朝これだけで変わったかも！！ ／

おはノートの話！！

＼

起きた変化をお話ししちゃうよ♪

 


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おはノートの続きの話♡

 

 

 

単純な名前だから

伝わるかと思うのだけど。。。。

 

寝起きで書くノートのこと！

 

 

 

 

 

このノート書き始めてから

色々と動き始めてる！！

って話だよー！！

 

 

 

美味しくて幸せだったランチ

 

 

 

 

 

 

 

一番大きなことは

毎日がとっても穏やかだってこと。

根底に安心感がある。

 

 

 

 

 

楽しい！！嬉しい！！わーい！！って

感情がグーンと振れる

こともたくさんある！！

 

 

 

 

 

新しい出会いチャレンジ！！とかね。

実は。。。婚活やめたら彼ができました。

 

 

 

 

 

その出来事が大きなことって思いそうだけど

その根底に流れているものが

穏やかなの

 

 

 

 

 

 

安心しきって食べてるパンケーキ

 

 

 

 

 

 

ここでいう

穏やかって出来事ではなくて

自分の中のこと

 

 

 

 

周りの出来事に振り回されてない状態

これがノートでできてきたって実感！！

 

 

 

 

 

 

毎朝、ノートを書いていたら

何も考えてない朝だからこそ出てくることがある！！

ってことに気づいたのー！！！！！

 

 

 

 

 

 

過去の悲しみ

忘れていた寂しかった想い

毎日見ている幸せな光景

何の脈絡もなく浮かんでくることがある！！

 

 

 

 

 

その時のことをただ感じて

書いていく

それだけなんだけど

とにかく穏やかに朝が始まる

 

 

 

そんな毎日って

安心感で満ちてると思わない？？

 

 

 

 

おはノートおすすめです♡

感じることが苦手な人もいいかも！！

 

 

 

 

 

 

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