何が見えますか・・・。

何を感じますか・・・。

あなたが感じたまま・・・自然界からのメッセージを受け取って下さい。

今のあなたのまま・・・

今を感じたまま・・・

一人ではありませんよ。

感じられなくてもいいのですよ。

今は、あわてずに・・・

ただただ空を見上げてみて下さい。

それだけでいいのです・・・。

大丈夫ですよ・・・。

今のあなたのまま・・・空を見上げてみて下さい・・・。

自分の心地いい場所に自分を置いて下さい。

自分の中にある「愛の波動」が休まります。

自分の中にある「エネルギー」を休憩させて下さい。

自分にとって心地いい場所は、

自分と、その場所とのエネルギー交換です。

とても自分の心が休まります。

そして、自分の愛が溢れてきます。

心地いい場所は、

あなたのエネルギーと心地いい場所のエネルギーが共鳴しているのです。

同じエネルギーなのです。

そのエネルギーを感じて下さい。

エネルギーを受け取って下さい。

そして、お互いのエネルギーを交換して下さい・・・。

自然・音楽・空間・本・映画・・・・・

たくさんありますね。

地球に存在するものには、全てエネルギーがあります。

その時、自分の波動に合う心地いい事をして下さい。

あなたの心・エネルギーが休まります。

そして、あなたから愛が溢れてきますよ。

足を引っ張るような出来事がある。

そこに、留まらそうとする力が働く。

それは、次のステップへ行くためにある出来事。

次のステップへ行くために、

気付き、進み、学び、経験していく必要がある。

それは、次のステージに必要な事。

それを、前のステージで気付き、次のステージで実践していくんだ。

次のステージで気付く事もある。

それは、新しい気付き。

今・・・あなたに起こっている出来事は、

次のステージに行くための経験。

次のステージにスムーズに行くために、

今の気付きが必要なんだ。

次のステージで、すぐに羽ばたけるために、

今、気付く必要があるんだ。

気付くためには、心平穏で・・・

愛に満ちたエネルギーが必要なんだ。

愛の気付きは、自分が愛のエネルギーで、いっぱいでないと、気付けないんだ。

あなたの中に、愛のエネルギーを満たす為に、今日があった。

あなたは、何も感じていないのかもしれない・・・。

しかし、わしらのエネルギーは確かにお主に届けた。

愛のエネルギーじゃ。

受け取ってくれてありがとう。

おぬしは、愛で満たされた時、

たくさんの気付きが得られるのじゃ。

わしらの、皆のメッセージもな。

おぬしのハートを愛で満たしておくれ。

おぬし自身を愛しておくれ。

周りの環境に左右されるな。

愛でおれ。

その練習じゃ。

愛のステージへ行くために・・・。

イヤな事があっても、「ありがとう」と言ってみよう。

何か気付く事があるかもしれんぞ。

ハートの中には、自分がいるんだよ。

他の人が入ってくる場所じゃないんだ。

そこは自分で大切に守っていくんだ。

守る必要がある。

そのハートは何があっても揺るがないんだ。

他の何があっても・・・動じずに・・・。

そうすると、楽になるよ。

自分の中に入ってしまうから、入れてしまうから。

辛くなくなるんだ。練習だよ。

自分の感じたままを生きておれ。

何も無理はするな・・・。

何も自分を責めるな・・・。

おぬしは、おぬしのままおればよいのじゃ。

時々、こうやって話をしよう。

声をかけておくれ・・・。

いつでも待っておる。

おぬしに、今、光があたっているように、

皆が待っておる・・・照らしておる・・・。

真実は全ておぬしの中にある。

おぬしが気付くだけじゃ。

全て手放せ・・・手放す事で視野が広がる・・・。

自分を生きるのじゃ。

自分の奥深く・・・繋がって・・・気付くのじゃ。

おぬしの中で、考えが渦巻いている。

今、ここに来て、何も考えずに、わしらのエネルギーを受け取っておくれ。

おぬしの中で滞っていた事を、わしらに手放すのじゃ。

何も考えずにわしらのエネルギーを受け取っておくれ。

そして、おぬしの中にエネルギーを充電させるのじゃ。

おぬしは何も考えず、心地良い事だけをやっておればいい。

それは導きであり、愛であり、真実だ。

心地良い事を増やしていくのじゃ。自分で・・・。

ネガティブな思い。

傷つくハート。

全ては気付くため・・・。

おぬしは自分のハートを守る方法を、探しており、

そのための体験じゃ。

自分を愛する方法を学んでおる。

何があっても、自分を愛する心じゃな。

何も怖れる事はない。

自分で自分のハートをガードするのじゃ。

それが分かる事で、言動も変わってくる。

自分が心地いい事。

不快と感じる事。

実践して、不快な事はやらずにだ。

努力しないと出来ない事もある。

頑張るのじゃ。

何も考えず、ただただエネルギーを受け取るのじゃ。

いつでもメッセージは受け取れる。安心せい。

考えず、エネルギーを受け取るのじゃ。

気付くのは今ではないかもしれない。

いつか気付く為に・・・。

今、この経験、感じている事に感謝する事。

辛い時に、感謝の想いを伝えるのは難しい・・・。

自分自身に「ありがとう」を伝えるだけでいいのですよ・・・。

「ありがとう」と心に想い浮かべるだけでいいのです。

「ありがとう」・・・魔法の言葉・・・。

ネガティブな所に、いつまでもハートを置いておかない事。

自分自身に「ありがとう」を伝える・・・。

それが出来る事で自分を守れる。

自分を愛している事に繋がって来る。

全ての経験は、愛に繋がっているのですよ・・・。

愛に気付き進んで下さい。

傷ついてるあなた・・・

そこには愛があるのですよ・・・。

気付いて下さい。

傷ついたあなたから、何が見えますか・・・。

どんな愛が見えますか・・・。

感じてみて下さい。

たくさんの愛を感じて下さい・・・。

私たちは、あなたを愛しています・・・。

やっていって下さい。

自分のハートを愛で包む練習です。

大丈夫。出来ますよ。

あなたは、心の平穏の大切さを感じ、知りました。

短い時間でもいいのです。

自分の中に、自分を入れるのです。

それが「瞑想」という時間です。

あなたは、平穏により、私たちと繋がりました。

そうです・・・平穏です。

意識して、平穏を手に入れる。

次第に無意識に出来ていますから・・・。

そう、あなたは大切な事に気付きました。

自分のハートを守る練習です。

何も気にならなくなります。

ネガティブな思いの時、

ハートを愛で包む。

ハートのネガティブを追い出す。

ハートがネガティブから逃げる。

「自分」だけでやって下さい。

人の事は全く気にせずにです。

自分のハートの中に、入れなくていいのです。

そう・・・イヤの事は、自分のハートに入れないのです。

人に傷つけられた・・・そうではないのです。

傷つかないように、自分はどうしたらいいのか・・・。

傷ついても自分は・・・

すぐに、傷ついたハートを手放して下さい。

そして、ハートを愛で包んで下さい。

「傷ついたハートさようなら」と心の中で言ってみて下さい。

私たちが受け取ります。

全て、手放して下さい。

何も考えずに・・・。

向き合わなくていい事は、手放すのです。

あなたにとって、必要のない想いは、全て手放すのです。

あなたはいつでも、愛で包まれています。

心の中で、いつも私たちを呼んで下さい。

愛で輝きます・・・。

あなたが愛すべき人は、あなたですよ。

自分をもっともっと愛し、偉大な事を手にして下さい。

あなたを愛して下さい。

自分を愛した事で見えて来る事がありますよ・・・。

あなたは、

自分を愛する練習。守る練習。

今ある愛を大切に・・・。

身近な愛は気付きにくい、偉大な愛なのです。

誰に分かってもらう必要などありません。

あなたが自分を理解したらよいのですよ。

それが真実です。

あなたが感じたまま、自分のハートで動くこと。

それが真実なのです。

そこには何もなく、ただただ、あなたが居るだけなのです。

あなたが、あなたを理解するだけなのです。

誰かに認めてもらう必要はありません。

あなたが感じた事を、あなたが認めるだけだす。

それだけでいいのです。

イヤだと感じた事はやらなくていい。

そこに自分がいなくていい。

そう・・・イヤな所、イヤだと感じた所に、自分がいる必要がないのです。

その瞬間、イヤだと感じた瞬間、

そこから、自分のハートを逃がして下さい。

それを、上手にやっていくと・・・何も気にならなくなります。

一瞬、一瞬を生きて下さい。

自分の心地良い所を、自分のハートの中に創るのです。

逃げていいのです。

それは、逃げではないのですから・・・。

あなたが、自分を認め、進んでいく時、

そこに、自分の真実があるのです。

ハートの真実です。

ハートが嬉しいこと、楽しいこと、幸せ、愛がある、愛が溢れる・・・

それが真実です。

ハートの真実・・・

真実とは愛です。

愛の溢れている場所が真実なのです。

皆、そこに向かって進んでいるのです。

ネガティブな感情が現れたら、

ハートをネガティブな所から、愛の所へ連れ出して下さい。

いつでも、ハートを愛で包んで下さい。

あなたが自分でやるのです。

今、その訓練をしている所です。

上手にやってみて下さい。

そう、あなたの魂が成長するために・・・。

あなたが気付き、進んでいく為に・・・今があるのです。

とても大切な事です。

あなたが、自分のハートを愛で包むのです。

今・・・それを感じ、実行していく時ですよ。

そこから、再びあなたは、気付き進めるのですよ・・・。

愛しています・・・。

導いていますよ・・・。

地球を愛で包みたいのです。

一緒にやっていきましょう。

私たちの声を届けます。

あなたは、受け取り、動いてくれています。

このまま一緒に愛を伝えていきましょう。

愛で地球を包みましょう。

あなたの・・・一人一人の愛が必要です。

地道な事です。

とても大切な事なのです。

大切な事を皆に、気付かせてあげて下さい。

皆も待っています。

皆、愛したいのです。愛されたいのです。

皆、愛し方が分からないだけなのです。

あなたの愛の表現方法を皆見ています。

見ることで、気付きます。

あなたの愛を届けて下さい。

お願いします。

たくさんの恐怖があります。

その恐怖を一つずつ手放し、愛となるでしょう。

恐怖に襲われたら・・・包まれたら・・・

声をかけて下さい。

あなたを愛で包みます。

愛のある場所では、恐怖、不安は存在しないのです。

存在出来ないのです。

私たちが愛します。愛を受け取って下さい。

あなたを愛します。私たちの愛を受け取って下さい。

あなたの愛が揺るぎないものとなっていくでしょう。

安心して下さい。

あなたの愛に自信を持って下さい。

大丈夫です。全てうまくいっているのです。

何があっても全て上手くいっているのです。

私たちを信じて下さい。

あなたのまま愛を表現して下さい。

何も気にせず表現して下さい。

もう、あなたが愛に傷つく事はありません。

愛し、愛されているのです。

愛していて下さい。大切な事です。

見守っています。

今、ここにある愛を大切にして下さい。

気付き、気付く事があるでしょう。そして、進んで下さい。

「愛ははてしない。愛は全て。」

「愛は無」

私たちに任せて下さい。委ねて下さい。

あなたは、傷つかなくていいのですよ。

あなたが愛する事で、愛される人が増え、愛する人が増えるのです。

あなたは何も考えず、あなたの愛を表現して下さい。

苦しい時、辛い時・・・あるでしょう。

その時は声をかけて下さい。すぐに・・・。

あなたの心の癒しとなるでしょう。

わたしはいつでも、あなたを愛しています。

不安が襲った時は、思い出して下さい。

あなたは、あなたの愛でいて下さい。

あなたの愛でいられるように、私たちは見守り、導き、癒し、愛で包んでいます。

一人で頑張り過ぎないように。

いつでも側にいます。

愛であなたを包んでいます。

愛のない事は、あなたから遠ざけます。

話して下さい。声をかけて下さい。

あなたを愛し、愛で守ります。

あなたが愛し、あなたに愛された人は、愛に目醒めます。

愛して下さい。あなたの愛で・・・。

何があっても揺るがない、あなたの愛でいて愛して下さい。

愛される喜びを知り、愛する幸せを知るのです。

自分から愛する・・・という事をして下さい。

「自分から愛する・・・」事を難しく思っている人がたくさんなのです。

そうではありません。

「ありがとう」の想いがあるだけで、そこには「愛」が生まれているのです。

「自分から愛する・・・」事が出来ているのです。

愛して下さい。あなたが愛して下さい。

あなたの愛に包まれて、揺るぎない愛に包まれて、

皆、幸せになるのです。

愛される心地よさ、喜びを知るのです。

そして、愛する喜びを知るのです。