＊YuMiLk DaYs＊ https://ameblo.jp/yumilktea8/ 自分磨き、日常生活、独り言、音楽のこと…自由気ままに更新していくよ♪2012年の目標は、一日一歩！日々前進！ ja ムートンブーツ♪

最近寒くなってきて、防寒にかなり気を使ってます…＞＜


中でも、足！！



冷え性だから、靴下２枚はいたり、

タイツとレギンスはいたりしても


まだ足りずww



そこで、今まであんまり手を出さなかった


ムートンブーツに挑戦。






今の時期に新調するのもなあ…なんて悩んでたけど


９８０円っていう安さに惹かれて購入♡




安いし、スニーカーよりはあったかけりゃいいかな、くらいにしか思ってなかったけど…


これがまーじあったかい！！！



お試しあれ☆



]]> https://ameblo.jp/yumilktea8/entry-11448263395.html Sun, 13 Jan 2013 19:34:35 +0900 おはよおお！ $＊YuMiLk DaYs＊



おっはよー！

昨日の報告！

★食事★

朝　みかん１つ　コーヒー

昼　ごはん２杯　納豆　みそ汁

夜　彩りサラダ　フルーツヨーグルト


＊やったこと＊

ストレッチ

筋トレ

ウォ－キング

半身浴

加圧靴下で寝る

咲子



昨日は気分転換にエクステつけてきた！




似合うかしら？


自分磨きがんばろおおおおおおーーーーー！




]]> https://ameblo.jp/yumilktea8/entry-11142560528.html Sun, 22 Jan 2012 08:57:54 +0900 １０日間ダイエットはじめるよ〜！ 、って思った時に


コレ見つけたら絶対即買いする自信ある。


$＊YuMiLk DaYs＊



ソーセージマルメターノ!!ww


絶対これちゃんと名前あると思うんだけど…笑




さてさて、体調はもう良くなったので、ブログは初期化をして


今痩せ期にあるから


１０日間ダイエットはじめますニコニコ



ハートやる事ハート


☆食事制限（野菜たっぷり、間食ナシ、一日の摂取カロリー１２００以下）

☆運動（病み上がりなので、ストレッチ、筋トレなどの室内運動メイン）

☆半身浴

☆ダイエット用品の活用（メディキュットとか、加圧靴下とか、巻くだけベルト！とか）



一緒にがんばる！っていう方はぜひコメしてください♪


一緒にがんばりましょお！！！



でわでわ！
]]> https://ameblo.jp/yumilktea8/entry-11141697853.html Sat, 21 Jan 2012 11:20:27 +0900 ＼おべんとつくり…／

$＊YuMi＊のブログ



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学校へ行く時は、たいていお弁当を作って行きます心






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簡単な中身だけどっ☆


お弁当つくってく人が増えてるっていうけど

気持ちわかるなー♪




暇すぎてこんな事一人でやってみた。





目、小さくならず。。。笑







でわでわ☆







]]> https://ameblo.jp/yumilktea8/entry-11105787360.html Sun, 13 Nov 2011 14:38:27 +0900 ＼ハーブティーなまいにち／


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最近乾燥がひどくて


普段のお手入れにプラスして、パックもしてます手


今日は大豆！とか、今日はいちご！とか


気分でわくわくしながらパックしてます!

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１枚１０５円だし（もっと安く買えるところもあるよ好）


お手軽だ～☆



飲み物も、体のことを考えて、ハーブティーを飲むようにしてます





そしたら、化粧ノリがあきらかに違う＊＾＾＊♪


サプリも飲んだりするけれど、


わたしにはハーブティーの方が効果てきめんだな♪




毎日楽しく、自分磨きできればいいなぺこ







＼またね／

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]]> https://ameblo.jp/yumilktea8/entry-11105777053.html Sat, 12 Nov 2011 14:12:03 +0900