ユミサンの発達障害と双極性障害の備忘録 https://ameblo.jp/yumipeanut0514/ 2024年に生まれながらの発達障害ADHDと双極性障害である事が判明。今まで周りに合わせる事が難しくて辛かった事が障害を理解する事で楽になって来ました。別のブログ『ユミサンのDisney備忘録』を書いています。よろしくお願いします。 ja お薬の内容が変わった

2/22(土)S先生の診察と心理療法士のAさんに話を聞いて貰ってきました😄


前回のブログでめちゃくちゃ『躁』だったエピソードを話しましたが、この事をS先生と心理療法士のAさんに話したらあまり驚きもせず淡々と聞いてくれました😄


お薬を変えましょう

とS先生から話がありました😄












最近かなり💢イライラ💢しているので

イライラ発作様と朝☀️に飲む用と処方して貰った


😄

]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12887707986.html Mon, 24 Feb 2025 23:30:25 +0900 今日は『躁』だったらしくやらかしてしまった事



気が触れてしまうとはこういう事かな？という出来事。

かれこれ3年はお世話になっている整骨院で
治療中に30代位の女性が大声上げて治療の痛みを訴えている。気持ちはわかるよ。身体が痛いから治療に来ているんだから……。でもね、声！大声上げすぎだよ！って思っていた。しかしなかなか大声は収まらない！むしろ大きくなる一方でね！

私は感情のコントロール不能状態で我慢が出来なくなり治療している途中の器具を勝手に取り外して

うるさい！！もう無理、帰る！！と行って
お金を払って出てきてしまった。


その女性の施術中の私の主治医の先生が慌ててやって来て『ユミサン、大丈夫ですか？治療費の回数券使っている分は半額にしておきますから』と言われた。先生だってその声でけえ〜って感じていたんじゃん。あの人がいる時には絶対に来ないから！！そう書いて置いてください！！と受付の男の子に言ってすんごい剣幕で出て来た。



家に帰って来てご飯食べて落ち着いて考えてみた。



この整骨院の先生は好きだし通いたい！でもどうしよう……。悩んだ挙句に先生に電話しようと思った。『さっきは感情的になって申し訳ございません。実は私は双極性障害と発達障害という障害があります。今までも今日みたいな事が少なからずあったけど、我慢出来ていました。でも今日のは気が触れてしまい感情的になりました。本当にごめんなさい』と謝った。

そしたら先生が、『次回からは静かなベッドにご案内しますから安心して、今まで通りに通院してください』と言ってくれた。気が触れておかしい私の事を見捨てずにいてくれて……😢
本当に良い先生で良かった😊


今日のこの案件も、主治医のS先生、心理療法士のAさんに報告しなきゃあせるいけない案件です。



ちなみに整骨院を出た後にすぐに

クロチアゼパム5mg✖️1錠

を飲みました😊
]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12886324991.html Thu, 13 Feb 2025 23:30:24 +0900 心理療法士のAさんありがとうございます！


今日、心理療法士のAさんが私の担当になってくれてはじめての受診日😄


①障害者訓練センターへの通所を今は見送りたい事
②スキマバイトも同じ場所へ通い過ぎると体調悪くなる事
③あまり眠れない事


を話した😄私の長い話にも嫌な顔せずに😄一生懸命に聞いてくれた。
　

頑張ってみたけど……無理なんだよね。
そのせいで躁になっちゃってピリピリしたり⚡️イライラ💢したりしちゃうんだよね😢
とAさん。


そして、こう言ってくれた😄


『これからも悩み事をいろいろと話して欲しいけど、もしかしたら私の言い方等、少しでも不快に感じる事があるかもしれない。そしたらすぐに伝えて欲しい』とのお気遣いまでいただいた😢ラブラブAさん最高に良い方だよ😢ラブラブ


家族にも双極性障害の事、発達障害の事も理解してもらえず友達にも1人には話したけど、その他の人には話す事も、相談する事も出来ないでいるから😢


Aさんに話を聞いて貰えてとっても嬉しかった😢ドキドキ


S先生にも今日の私の話は伝わっていて大分躁の状態が酷いから薬を１つ増やすね！と言われた。


ラツーダ錠20mg✖️1錠を夕食後に追加ねビックリマーク
また1週間後に来てね😄と言われた。



私のお薬の量が増えました！

夕食後に飲むお薬
インチュニブ　3mg✖️2錠
NEWラツーダ錠20mg✖️1錠

寝る前に飲むお薬
炭酸リチウム　200mg✖️3錠
NEWクエチアピン　25mg✖️2錠から3錠になった。


💢イライラ💢時に飲むお薬
クロアチアゼパム錠　5mg



これで落ち着くのかなぁ😅
今日はAさんにカウンセリングをして貰えて本当に良かった〜😄ラブラブ音譜




]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12885690259.html Sat, 08 Feb 2025 23:30:04 +0900 明日は通院日だ！



明日は2週間に1度の通院日。


何故だか嬉しいのはなんでかなはてなマーク


心理療法士さんのSさん😄
主治医のS先生に会って話をする事が出来るからなのかなはてなマーク


障害者訓練センターに通ってみようと思っていろいろと準備をしようと思っていたけど……むしろコレがストレスで体調悪化させていた気がする🥲
って事を明日は話したいと思っている。

]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12885553314.html Fri, 07 Feb 2025 23:00:25 +0900 今日のスキマバイト先での事。







はじめて行ったスキマバイト先での事。



親切で愛嬌のある素敵な方が数人いたけど……



指導してくれたおばさんは一生懸命に教えてくれたけど、私がどーしても目の前に書いてあるアンチョコのセリフを正しく言えないから🥲悪いっていう事があるんだけど😅


ボス猿みたいなおばさんがやってきて、細かくて悪いんだけど……ってセリフをちゃんと言ってください😤！！って何度も言いに来て叱られた😢



働かせていただけて感謝しているけど……



もうこちらでは働く事が無いと思う😤

]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12885308424.html Wed, 05 Feb 2025 23:00:51 +0900 同じ場所で、時間で、働く事が難しいんだよなぁ。



先日からスキマバイトでお世話になっているスーパーに先々週は4日間の（1日4時間）で働いて、先週は3日間働いた。

今日、前回まで他の同じスキマバイトで来ている人がいてもそんなに気にならなかったのに……😮‍💨今日はめっちゃ気になりイライラ
見ないようにしていても声が聞こえたりするとまた
イライラ

なんか症状が悪化している気がするんだけど……😮‍💨


これは双極性障害の症状なのかなぁ〜😮‍💨
]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12884842454.html Sun, 02 Feb 2025 17:30:18 +0900 昼寝の日を作る。



1/15日付けで派遣社員の仕事を2カ月で辞めた後からスキマバイトでレストランの洗い場やホールスタッフ、スーパーのレジ等をしてなんとか生活している😮‍💨

そんな日々なので疲れがドッと出てしまう事があり体調不良でバイト当日キャンセルしちゃったりとダウンしてしまった😢


その後からバイトの合間に仕事しない日を作って昼寝を💤😪💤ぐーぐー💤😪💤しています😄


あ、その昼寝😪💤の前にクロチアゼパム5mgを飲んで寝るんだけど……最近飲み慣れたからかな❓あんまり効かない気がするんだよねあせる



😪💤寝た後は気分スッキリ😄


睡眠って大事だね😄
]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12884746965.html Sat, 01 Feb 2025 20:30:43 +0900 気に入っているバイトでも続ける事が難しい。




気に入っているスーパーのレジのバイト。
ここのスーパーの店長も社員さん、パートさん逹は最低限のルールを守っていればやり方にいちいち文句を言ったりしないで全て任せてくれる。


スーパーのレジは20代の頃に超厳しい大手さんで修行した🧘‍♀️そのお陰で今も難なく熟せているんだと思う😊
お客さんのカゴの中の商品をいかに早く綺麗に移せるか……それを考えながら仕事してるんだけどめちゃくちゃ楽しいんだ😄これはきっと発達障害の影響が強く出ているんだと思う😄


でもね😄調子に乗って先週に4日間バイトに入ったの。嫌じゃ無かったけど……4日はキツかった🥲あせる
辛かった🥲あせる


4日目なんてお店に到着するまで泣いてたよ😭汗


働きたくても働けないんだ……😮‍💨



]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12884502437.html Thu, 30 Jan 2025 23:30:46 +0900 就活しないでバイトの日々



年が明けたら就活を始めるために障害者職業センターに通って、ハローワークにも通って……って思っていたけど……気が進まなくなっちゃって。


障害者職業センターでの訓練って何をするんだか分からないけど、知らない人と接する事が物凄く嫌だし、過去の失敗の事を思い出して書類を作ったりする事も嫌で。通所する事もどうしよう……って悩んでいる😩


そんなわけで今はスキマバイトで小銭しか稼げていないけど好きな仕事をメインでしているけど、

昨日、今日はもう二度と行かない！！と思った洗い場のバイトだった。イライラして体調を崩してしまった😭

明日と明後日はかなり顔馴染みになっているレジのバイト😄このバイトは1番好き😄❤️


]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12884249362.html Tue, 28 Jan 2025 23:30:58 +0900 障害者職業訓練センターに通うことを止めます。


S先生にスキマバイトしながら障害者職業センターに通っても良いですかはてなマークと聞いたら


んーーーん🤔割と長めに考えているS先生



いーよーとは言えないんだよね。



ダメだった😅


12/25の血液検査の結果から
炭酸リチウムを400mg（200mg✖️2錠）から600mg（200mg✖️3錠）に変更して

11日経っているけど、1月9日〜12日まで急性胃炎になっちゃって薬を飲まないでいたので
その様子を見るためはてなマーク血液検査をして来ました。




職業訓練センターに通うために担当のSさんとハローワークのKさんにはいろいろとアドバイスくれたり、話を聞いて貰ったり……私のために動いてくれたけど……。


一旦、職業訓練センターに通う事を止める事にします😢






]]> https://ameblo.jp/yumipeanut0514/entry-12883896661.html Sat, 25 Jan 2025 23:30:25 +0900