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<title>yummyのブログ</title>
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<title>大切なもの</title>
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<![CDATA[ 私はママ友がいない。<br>いなくてもいいと思ったり、孤独を感じたりしてきた。<br>ある記事を読んで、今での思いが吹き飛び、心が軽くなった。そして、子供とのやりとりに集中してとことん一緒に楽しもうと思えた。<br>すると、自分の中で変化が起きた。<br>心が満たされるのを感じた。<br>よく言う、愛情のコップが満たされた状態なのかと思う。躁状態かもしれない。<br>自分の子育ての中で自分自身も癒されていく。<br><br>やっとできたと思ったママ友に距離を置かれてしまい、半月ほどモヤモヤと悩んだりしていたが、本当に大切で優先順位が高いのは自分の子供と思ったら、気にならなくなった。<br><br>本当に大切なものを大切にしよう。
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12257347283.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 23:32:46 +0900</pubDate>
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<title>変化</title>
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<![CDATA[ 自分だけが悪いと思わなくてもいい。<br>交通事故と一緒で過失はお互いにあるのだと思ったら楽になった。<br><br>子育てをし、子供と向き合うようになったら、少しだけ今までの自分とは変わってきたのを感じる。<br>心が軽い。<br>
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12257070061.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Mar 2017 00:33:55 +0900</pubDate>
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<title>自己開示</title>
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<![CDATA[ 私は自己開示が苦手だ。<br><br>人に嫌われたくない。<br>つまらない人と思われたくない。<br>自分の話は人に話す価値がない。<br>と思っているからだ。<br><br>他人の受け止め方を気にせず、もっと話せるようになろう。<br>他人を信じよう。<br><br>
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<pubDate>Sat, 11 Mar 2017 22:59:07 +0900</pubDate>
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<title>認識</title>
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<![CDATA[ 私は人間関係を築くのが苦手だ。<br>やっと気付いた。小さい頃のトラウマとゆうより、生まれ持った性質ゆえだろう。<br>外で楽しそうにしている近所の子を家から一人で見ていた覚えがある。<br>自己開示も苦手だ。聞き役に徹することが多い。<br>このことを自己認識をしたことで何か変わるだろうか。
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12255243458.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Mar 2017 00:46:42 +0900</pubDate>
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<title>言い方見方</title>
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<![CDATA[ 私は1歳8ヶ月の娘にジュース、大人のお菓子をあげていない。食事も薄味だ。<br>もうすでにジュースも大人のお菓子も大人と同じ食事を与えているとゆう話を聞くことが多いので、他のママさんの反応を気にしてしまう。<br>周りに合わせなきゃと思ってしまうからだ。<br><br>栄養士の友人に、「果物はたくさん食べさせてるから、ジュースは与えてもいいかな、とは思ってるんだけどね。」と言ったところ、「糖分はしっかり取れてるんだね。」と返ってきた。  栄養面から見てのコメントだと思った。  <br><br>食べさせないことに、しっかりとした理由がついた気がして、これからはそう言おうと思った。<br><br>言い方見方を変えると、コミュニケーションはスムーズになる。
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<pubDate>Thu, 09 Mar 2017 00:22:07 +0900</pubDate>
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<title>今やっと</title>
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<![CDATA[ 20歳を過ぎた頃、高校時代の友人から突然、「初めて会った時は嫌いだった。自分のことかわいいでしょと思ってる行動が鼻についたから。」と言われたことがある。  かなりショックだった。 他の人も思っていたに違いない。  今思えば、よく言ってくれたとも思う。<br><br>あの時友人に返せなかった言葉が、今日ふと浮かんだ。「自分で思わなきゃ、誰もそうは思ってくれないからさ。」<br><br>この友人は今でも頻繁に会う仲だ。
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12254622264.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Mar 2017 23:56:03 +0900</pubDate>
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<title>変化</title>
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<![CDATA[ 物事は、私が思うよりシンプルなんだ。<br>考え過ぎるよりも、直感に従おう。<br>それが自分を信じて行動することにつながるのかもしれない。<br><br>明日はどんな日になるのか、楽しみだ。<br>こんな風に思えるのはいつぶりだろう。<br>心が軽い。
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12253727322.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Mar 2017 01:11:29 +0900</pubDate>
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<title>比較</title>
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<![CDATA[ いつからだろう、比べる対象を他人にしてしまったのは。  これが自己肯定感が低い理由だ。<br>祖母はよく、人の話をしていた。  そして、家族は私を褒めてくれた記憶がない。だから、他人と比べることが習慣になってしまったんだろうか。30年近く続いたこの習慣を変えるのは難しいだろう。ちょっとずつ変えていこう。<br>子供の幸せで嬉しそうな顔を見て、私も自分の尺度で喜びと幸せを感じられようになろうと思う。
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12253419708.html</link>
<pubDate>Sun, 05 Mar 2017 01:10:38 +0900</pubDate>
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<title>手</title>
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<![CDATA[ 近所の子に手を噛まれた。<br>痛かったのに何も言えなかった。<br>寒い日で、手もかじかんで、余計痛かった。<br>家に帰ったけど、誰にも言えずこたつの布団に手を隠していた。<br>そして祖母に見つけられ、母と一緒にその子の家に行った。<br>その後のことは覚えていない。<br><br>なぜ私が噛まれたんだろう。<br>何かされても親にはいえないものだ。<br>これもトラウマか？
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12252797232.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Mar 2017 00:14:19 +0900</pubDate>
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<title>ドン底</title>
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<![CDATA[ ママ友がほしい。けど付き合いがめんどくさいのはいやだ。と思うから、できない。<br><br>公園に行っても、児童館に行っても、ショッピングセンターに行っても、友達同士の人ばかり。<br>子供と２人で楽しくても、周りを見ると寂しさを感じる。<br>この先、気の合う人とあえるかなぁ。<br>もう新しい友達はできないんじゃないか。<br>できなくてもいいか、と開き直るしかない。<br>
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<link>https://ameblo.jp/yummy1218/entry-12252474136.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 23:18:01 +0900</pubDate>
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