このブログは

私の中の想いを言語化するために

書いてます。

なぜ？

何のため？

目的を考えることって

とっても大切

だけどそれが足枷になって

動けなくなることってないですか？

目的を一旦脇に置いて

動きたかったら動いてもいいんじゃないかな？

動きながら

なぜ？

何のため？

を明確にしていけばいい。

私は行動の星のもとに生まれているらしい

けど、考えこんで動けなくなるタイプ。

だからこそ小さく始めて

動いていきたいって思ってます。

小さくても

動いた先に何があるのかな？

ワクワクしながらやっていこう

このブログは

私の中の想いを言語化するために

書いてます。

私には子どもが1人

現在6歳年長の女子

相思相愛です

が！

だからといって

ずーっと一緒にはいられず…

こんなこと言うのはよくないって

以前は思ってたけど

出産後早々に

「1人になりたい」

「自分の時間がほしい」

なんて思ってました。

そんなこと思う自分に自己嫌悪

正直いまだにね

夜は一緒に寝てて

「ママがいい」

って言ってくれるし

「一緒にいられるのも今だけだよ」

「一緒にいられる時間を大事にね」

って言われたりもするし

自分でもその時間を大切にしたいって

思うんだけど…

毎日じゃなくて良くない？

って思っちゃいます。

それにまた自己嫌悪…

してるのですが…

もうこれはしょうがない！

そう思う自分も

それに自己嫌悪する自分も

ぜーんぶ受け入れて

もう少しわがままに

自己中になってみようと

思ってる今日この頃です。

子どもは大好きで宝

私自身も大好きで宝なんだって

素直にそう言える自分になります！

このブログは

私の中の想いを言語化するために

書いてます。

内に留めておくのではなく

アウトプット。

インプットは散々してきた！

まだまだ学びたい欲はあるけれど

インプット<アウトプット

をしようと始めました。

実は以前

子育て、旅育をテーマに書いていましたが

リセットしてのリスタートです

さて…

ブログタイトルの『やさしい世界』

なぜこのタイトルなのか？

について書いていきます

私、争いごと

嫌いなんです

不協和音

嫌いなんです

威圧的な言葉や態度

嫌いなんです

小中学生の頃

授業中、うるさければ

「静かにしてください！」

って言ってました。

今思えばすごいなって思うのですが

優等生ってわけではなくて

困ってる先生の姿を見たくなかった

っていうのがあります。

穏やかな人

好きです

肯定的なこと

受容的なこと

好きです

最終的なハッピーエンド

大好きです

理想論かもしれないけれど

みんながみんな

お互いを尊重しあえて

生きやすい世界で私が生きていきたい

そんな想いをわかりやすく言ったら

『やさしい世界』

なのかなって。

私にとっての優しい世界は

外野であれ内側であれ

否定的な声なんて気にしないでいられる世界。

そんな世界を作る足掛かりとして

こちらで練習的にやっていきたくて

このタイトルにしています。

ここから始まる『やさしい世界』

私なりの表現を楽しみます

違和感に違いがあったって知ってましたか！？

新しいことに挑戦している時や

変わろうとしている時に感じる違和感

違和感は

自分に合わない

避けた方がいいことを教えてくれるもの

って考え方もあるけれど

違和感の先に

新しい何かがあるんだ！

って私はそう思うことで

自分を奮い立たせていました

でもやっぱり、違和感って

『GO』

ってことなのか

『やめなさい』

ってことなのか…

悩んでたんですね

そしたら違和感には2種類あることが判明

私が尊敬してる人に聞いた内容です🔽

一つ目は

ワクワク混じりの怖さ

GO

二つ目は

重さ

やめなさい

判断ポイントは

その違和感の奥に「ワクワクの種」

があるかどうか

❶「うまくいった瞬間」を想像してみる。

ニヤッとできる→GO

ピンと来ない→やめなさい

❷「やらない3年後」と「やった3年後」を比べる。やらなかった自分が後悔してる→GO

やった自分が疲れ切ってる→やめなさい

❸身体に聞く。

胸の熱さがある→GO

お腹の重さ、肩のこわばり→やめなさい

自分の感覚を無視しない

自分の内に聞いてみる

無理やり自分を奮い立たたせるんじゃなくて

素直になってみていいんだなって

肩の荷がおりました

マナー講師&旅育コーチのゆみです！

ふと空を見たら…

夕焼けのあとの

夜に向かっている空

「あぁこの空、好きだな」

と思ってパシャッ

心が喜んでるのを感じました。

最近、空見てなかった

見ようとしてなかった

「これが好きだ」って気づけた

「好き」を味わえた

ほんの数分

いや、数秒だったと思うけど

こんな時間を大事にしたいって

心から感じた時間でした。

行動の星に生まれているらしい私

予定を詰め込んだり

思ったらとりあえず行動で

物理的な行動ばかりしているけれど

感情をたっぷり味わうこと

内観すること

一見止まってるように見える行為も

実は行動。

余白を作って

休むという行為を怖がらず

やっていきたいと思います

今、私のテーマは『感覚』

感覚を言語化するためのブログ

スタートです！