https://ameblo.jp/yuni-g/ いっつも始めてはすぐに挫折してしまうダイエット。自分への反省もこめて記録中〜 ja 奥さん‼︎
ついに見つけましたよ！

ローソンのロールケーキ！

お味はしっかりロールケーキ。
スポンジはちょっとふすまっぽさが目立ちますが…
ま、これはこれで！


見つけた嬉しさのあまり3つも買ったよ…
制限してる意味ないって❗️

ま、今回だけね…今回だけ。



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11863172949.html Tue, 27 May 2014 18:26:51 +0900 関西にはナチュラルローソンがほとんどないです

でも昨日ローソンいったら糖質オフのブランシリーズの表示が変わってた～

ブランパンの糖質が下がってる～！

そして新商品も！

こいこ～い！関西にもナチュラルローソン！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11856953724.html Wed, 21 May 2014 14:14:01 +0900 いやぁ～ローソンやるね！

これからも楽しみ～

これ、ハムチーズのバージョンもありました。
マジに普通に美味しいし‼︎


でもブランシリーズで1番糖質低いのはやっぱりロールパンタイプのやつやね～
いつもチーズ挟んで食べてます


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11840157484.html Sat, 03 May 2014 12:21:06 +0900
ローソンのブランシリーズはほんまにいろいろ出てますね～
色んな店に行って毎回発掘してます。

今回は別々の店でこんなの見つけました。

糖質9.9g！
スポンジはブランのあのもわっと？した感じがちょっとしましたが、オッケー
充分美味しいです。


お次は

糖質10.9gはパンとしては高いかな？
でもたまにならいいよねってな感じです。
生地は他のブランパンと同じ感じ。
中のあんこはけっこうしっかりあんこです。
満足満足。


関西に住んでるのでプレミアムローソンがないのが残念。
誰かブランシリーズ全部揃ってるローソン知ってたら教えて～！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11823977424.html Wed, 16 Apr 2014 06:34:19 +0900



朝
ローソンブランパンチーズ入り
コーヒーミルク入り

思わず寄ったローソンで買ってしまった。
なにか挟めるように切り目が入ってます。
6pチーズを挟んでみました。
ローソンのブラン系どんどん色んな商品がでて嬉しい～！
それだけ需要があるってことですよね？
生地ももっちりしてセサミのおかげでブランっぽさもあんまり感じません。
なかなかいいかも

昼
大豆プロテインシェイク

いよいよ残がヤバイ…


夜
スープ
水菜、サラダ菜、ベーコンちょっとをザーサイの瓶詰めで味をつけたスープ。
ザーサイの瓶詰めってほんま便利です。


今日の体重
50.5kg
最近便秘気味なのでまた増えてくるかな～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11817595884.html Wed, 09 Apr 2014 06:02:32 +0900
朝
コーヒーミルク入り
スティックカルパス(ファミリーマート)1本


昼
大豆プロテインシェイク

これだいぶ残りがなくなってきた。また補充しないと～
でもiherb送料が上がってきましたよね～シクシク


夜
ザーサイスープ

大葉2枚、サラダ菜2枚、水菜1束、ベーコン切り落とし3、4個
これに瓶詰めのザーサイをちょっと入れてみチン。
お湯を注いで出来上がり～

まだ寒いのでスープはいいね！

今日の体重
ごめんばかり忘れ…


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11815691008.html Mon, 07 Apr 2014 23:35:19 +0900 久々のブログ更新…
引越しと転勤でバタバタ…
糖質制限もしてるのかビミョ～なかんじでしたが、ちょっと落ち着いてきたのでまた再開します～

よろしく！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11815690370.html Mon, 07 Apr 2014 06:17:48 +0900 すっかりブロクから遠のいてました。
年度末で仕事仕事で…いやはや。
しかも個人的に社内異動になりそうです。
ま、希望してたのでいいんですけどね

この間も糖質制限続けてましたよ～！

朝
紅茶


昼
大豆プロテインシェイク

夜
ブロッコリー

ブロッコリーを小さめを1玉房ごとに切って2分チン。
マヨネーズと一味をつけて食べました。うま～い！



今日の体重
49.9kg
やった～‼︎


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11795620629.html Thu, 13 Mar 2014 23:31:56 +0900 転勤が決まった…
これから3月中に引越しして…引き継ぎして…終わるかな？


朝
紅茶


昼
大豆プロテインシェイク


夜

鶏肉と豚肉のキャベツサラダ


100円のコンビニキャベツにチンした鶏肉と豚肉を載せてみた。
一応鶏肉は胸肉。皮ははがしました～
これにマヨネーズと粒入りマスタードをかけていただきました～うまうま！



今日の体重
50.5kg
職場の行き帰りに20分ずつ歩いてます～

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11790448247.html Sat, 08 Mar 2014 00:40:59 +0900 3月やで～！

昨日のレポートです。

朝
紅茶


昼
大豆プロテインシェイク


間食
前に買ったiherbのプロテインムース
チョコ味。

まだ残ってました…


残業食…夜
クルミ30g


今日の体重
50.7kg…



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/yuni-g/entry-11788738215.html Thu, 06 Mar 2014 05:29:03 +0900