いや、今ね、ちょっとビックリっていうかｗｗｗ

ちょっとした事があってねｗｗｗ

さっきね。

何気なく仕事の合間に（注：今も仕事中です）トイレに行ったんですけどね。

そこで！！！

………何かある訳もなく（笑）

普通にして（笑）トイレから出たら

私　「……？（あ…れ？なんか、、い、痛い；；；）」

急に右下腹～右股関節あたりが痛み出して、

なんていうかチクチク痛いのがひどくなった感じ。

そんなとこ痛くなる訳が分からなくて、

トイレから事務所までの４ｍくらいの距離を身体をくねらせながら戻る私ｗｗｗ

私　「もしかして…………盲腸？？？」

そんなことが頭をよぎり、痛さと焦りで汗がブワッと出てくる(＠Д＠；

やっと自分の席に戻って座ったその瞬間。

痛みの原因が分かったーーーーーー＼(゜□゜)／

え、あの、そのーーーー

ガスです。ガス。

オナラです(〃∇〃)（少しはためらえｗ）

便秘とかないんですけどね。

なんでかその瞬間だけ溜まっちゃいけないガスが体内に残っていたらしいｗｗｗ

もうね。パァァァっと大放出してやりましたよ(*´Д｀)=з（ヤメロ）

※トイレでですｗ

そしたら嘘みたいにさっきの痛みが消えたｗｗｗｗｗｗ

みんなも気を付けて！！！

彼氏の前でオナラできなぁ～い

とか言ってる場合じゃないよ（笑）ほんとに（笑）

私も彼の前ではしたことないけど、彼ん家のトイレではするよｗｗｗｗ

もうね、あの痛さの原因がオナラだったってほんとワロタｗｗｗｗ

っていう午後のビックリ事件でした（笑）

私の住んでいる地域だけかもしれないけど

七夕の日に晴れてた試しがないｗｗｗ

ま、見えないとこで彦星と織姫はイチャイチャしていることでしょう(´0ﾉ｀*)

私も彼とイチャイチャしたい！！！

今日の体重＆体脂肪

体重　：　○３．２

体脂肪　：　４２．１

１ｋｇ以上増やすってどんだけorz

昨日明らかに食べ過ぎてたもんなーーーー

多分、マックスで食べ過ぎてた頃よりは量は全然少ないけど

お腹が重ーーーーーー(-。－；)

って感じてたから許容範囲越えてたんだね。。。

今朝、グリーンスムージー飲んだらだいぶスッキリした♪

腹八分目がやっぱり体調もいいし気をつけなきゃ！！！

仕事も私生活も少しゴタゴタしていたので

そういう時は無理して更新しませんｗｗｗｗｗｗ

そこまでやっちゃうとブログ嫌になるものヽ(゜▽、゜)ノ（ダメ人間）

今日の体重＆体脂肪

体重　：　○２．１

体脂肪　：　４２．１

うひょーーーーーーーようやく違う数字を見たε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ

週末、やっぱり彼の家にいて

【金曜日】　夜中に映画見ながらマック食べたり（苦し紛れにフィレオフィッシュひとつｗ）

【土曜日】　　二人ともボーナス出たo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪ので

晩御飯に焼き肉がっつり食べてしまいｗｗｗ

【日曜日】　朝から夕方まで、買ったばかりのＰＳ３でゲーム三昧。

（土曜日の焼き肉の帰りに、ボーナスの余韻＋その日にパチンコで二人ともプラス収入があったので

さらっとＰＳ３を二人で買ってしまったｗＰＳ４は高くて断念ｗｗｗ）

晩御飯にまぐろ丼とミニ麺セットをぺロリとたいらげ

更には

彼　「俺クレープ食べたーい。。。(゜ρ゜)」

という言葉で、近くのショッピングモールへ。

買うまで、私は止めようかずっと悩んでたのだけど、

クレープの匂いにやられてしまい

私　「○○（彼）と同じやつ食べる～～～～(￣∇￣+)」

となったのでした。。。

ダイエット止めたんか(-_-メ

というくらいの食べっぷりだったというのに体重は増えませんでしたｗ

しかも彼の家にいると体重も測らないので（彼の実家ゆえ自由に動けない←緊張して）

自然と気を付けたのかなぁ？（絶対違うｗ）

なんにせよよかったｗｗ

とか言いつつ、油断した為朝ごはん食べ過ぎたｗｗｗ

いい加減にしろ((o(-゛-；)

↓こっからは私的懺悔なので見たくない人スルーでｗ

そんな楽しすぎた週末だったので、

家の前まで送って貰った私がした行動。。。

車の中で号泣・°・(ノД｀)・°・（ドン引き）

彼　「来週末は用事があるから会えないよ(・∀・)」

と、言われていて寂しさに拍車がかかってやってしまった。。。

もともと「涙腺が激ヨワ型人間」なので本当に気を付けてるんですが

話してるうちにだんだん鼻声になり、

最終的に涙と鼻水でぐっちゃぐちゃの顔で号泣し、

挙句の果てには、そんな顔の私にキスしてくれようとした彼の顔に

鼻水つけるというクレイジーさで（本当にごめんなさい（泣））

今になってみると、消え去りたい気持ちでいっぱいになるような事がありました（死亡）

いつ別れられてもおかしくないよ。。。めっちゃ反省。。。。

私　「やだやだやだ！！！遊びに行っちゃダメ(◎｀ε´◎ )」

とかいうことは決して無いのですが、

言ってるのと同じようなことするなよな、自分。。。。（猛省）

彼には頭があがりません、本当ごめんね↓↓↓

体重　：　○３.５

体脂肪　：　４２．１

今日はいきなり言ってみましたｗｗｗ

意味などありません。

毎日同じような体重で不貞腐れてたからでは決してありません。

一週間も２週間も、

こんな体重キープしてる人なんているのかなｗｗｗｗｗ

体重減らしてからキープせぇよ((o(-゛-；)

ウォーキングもしたいと思っているけど

仕事に精神力を使い過ぎて、家に帰るとバタンキュー（古いｗ）なことが多い。

みんなそういう時でも頑張って運動してるのかなぁ。。。

っていうか、

みんなは歯磨きすることみたいに運動が習慣化されてるってこと？

何日も疲れ過ぎて運動できない日なんてないってことなのかなぁ？

ダイエット　＜　精神的にキツイこと（仕事とか家庭とか恋愛とか）

今はそのキツイことのところに仕事が入っているので

ガツガツ食べ過ぎたりはないものの、適度な運動が出来ずじまい(ﾉ_-｡)

とりあえず出来ることから。。。やっていこ♪

だぁぁぁってぇぇぇーーーー

アンケートダンジョンがあるんだもの！！！

ドラゴンナイトをスキルマするっていう重大任務が！！

使うか分からんが育てておくに越したことはないのだーーーｗｗｗ

スタミナが無くなったので話題戻しますスミマセン(｀・ω・´)ゞ

今日の体重＆体脂肪

体重　：　○３．６

体脂肪　：　４２．２

昨日減ってた分増えてたから言いづらくて違う話題だしてただけｗｗｗ

バカバカ！！！

昨日仕事から帰ってラスク食べてしまった私のバカ・°・(ノД｀)・°・

とても美味しかったですｗｗｗｗｗ

また全然関係ない話しするけど

………彼に会いたいデス。。。

まだ火曜日だっていうのに。。。。困ったｗｗｗｗ

嫌ぁぁぁぁあああああああああぁあぁ( p_q)　（どこもそうだと思いますが仕事が忙しいからｗ）

どんよりした天気に気分も下がりますな。。。

体重は下がらないのにorz

だが本日もいってみよーーー！！！

今日の体重＆体脂肪

体重　：　○３．０

体脂肪　：　４２．７

週末は彼の家（しかも実家。うひょーーーー）にいることが多く、

一日２食しか食べない習慣に自然となっているので

少し減ったと思われます。

彼といると、何故か胸も（？）お腹もいっぱいになっていることが多いので

そこまでお腹も空かず、全然余裕です。

彼「今のゴオオオオオーーーーって音何？？？！？(((゜д゜;)))」

私のお腹の音です、すみません（爆）

本当に空腹で耐えられないってことはないのですが（しつこい）

飲み物は飲むので胃腸が動くらしく、

お腹はやたら鳴っていますｗｗｗｗ

めっちゃ恥ずかしいｗｗｗｗｗｗ

私がゴロゴロしていると、彼のクッション代わりになるので（特にお腹、お尻あたり）

お腹の音がやたら聞こえるらしく

彼「…………これ食べる(´・ω・`)？？（BIGチョコバー）」

と言われますｗｗｗｗｗｗ

餌付けしないでぇぇぇぇぇぇぇ

大丈夫ですからぁぁぁぁぁぁo(；△；)o

その誘惑には勝っています、、、頑張れ私！！！ｗ

さらっっっと更新忘れていましたｗｗｗｗｗ

今日の体重＆体脂肪

体重　：　○３．７ｋｇ

体脂肪　：　４２．２

よっしゃぁーーーー戻したぜーーーー

でも０．５ｋｇの±なんてよくあることなんですよね？

いや、でも！！

気を付けるに越したことははいハズｗｗｗ

朝、グリーンスムージー（粉と水混ぜてシェイクするやつ）飲んだら

若干お腹痛いんだけどなぜ(￣Д￣；；

下す感じの痛さじゃないんだけど、、、、

まー放っとくかｗｗｗ

母親に成績表見せる気分になるのは何で？（笑）

今日の体重＆体脂肪

体重　：　○４．２

体脂肪　：　４２．１

増えたからだよorz

でもいいんです。（よくない）

敗因は分かってるんです。

夜ご飯食べ過ぎちゃったんだもん(*´Д｀)=з

↑昨日の自分殴りてぇｗｗｗｗｗｗｗｗ

だがしかし！！！

一回や二回や三回食べ過ぎたからって（何回食べ過ぎる気だ）

ヘコたれる私ではなーいのだーｗｗｗ

ここで、

「もういいやーーーめんどくさい。」←今までの私

となってしまったら何も変わらないんだから！！！

今日一日、気を付けて増えた分は減らす！！！

夜はお豆腐食べようｗｗｗ

する間も無くブログ更新しまっす！！！（笑）

初めての昼休み更新じゃないかーーー

偉いぞ、私！！！←自分で褒めて伸ばす

お昼ご飯は大体弁当持参です。

朝はぎりぎりまで寝ているタイプなので（出た！ズボラー）

弁当は夜のうちに妹の分と一緒に作ってしまっています。

中身はもう本当に自由奔放に詰めていて、とても晒せる内容ではございません（笑）

でもダイエットを始めてから（二日前ｗ）から、

詰めるご飯の量を調整したり細々とやってます♪

参考書によると

「正しい満腹感を感じる」ていうのが大切と。。。

私はもう全くその身体の機能が使えて無かったｗｗｗ

身体の声が聞けて無かったってことね。

仕事のストレスからか過食になってたし。

（もともと太ってたけどｗｗ）更に最近太ってたんですよね。

更に太った分からまず減らしていかないと。



と言う訳で今日の体重＆体脂肪

体重　：　○３．８

体脂肪　：　４４．１




現状維持ｗｗｗｗｗｗｗ

見事に昨日と変わってないｗｗ

いやでも！！！増えてないことはいい！！！

最近の私は多分、５００ｇずつくらいは毎日増えてたしｗｗｗ

ストップ　ＴＨＥ　体重　　！！！

でいこうと思いますｗｗｗ