病んでて、うつなんだろうけど、

こわくて病院も行けなくて

でも、感情がおかしくなってて、

一日のなかで　気分よく笑顔で一人でいることができなくて、

一人になると、今までの嫌な感情があふれてきて、そのときと同じように悲しみがあふれて、

涙が止まらなくって、呼吸も荒くなったり、さんざん大泣きしたかと思えば、

急に、無表情になって、何も考えられなくなって、ただボーっとしたり。。。。

一切の感情がなくなる瞬間があって、

そのときは、こどもが何か話しかけても、泣いても、近づいて寄り添って声をかけてあげることすらできなくて、

ただ、遠くで子どもが何かゆってるな、くらいの感覚で。。。

しばらく、ボーっとしたら、

　　ごめんね。

っていって、ゆっくりしか動けないけど、心を精一杯抑えて、子どもと関わってた。

そんなあたしになってしまった原因はいろんなことが

重なってしまっていたからなんだけど、

その大きなところが、旦那さんだったのね。

今でも、書きながら、感情がゆれてるのがわかる。

でも、少し落ち着いたのかな、

こうして書いていられるくらいだから。

ときどき、フラッシュバックになって、

今でも怖い。

昨日も、旦那さんのパソコンに向かっている姿が

なんだかすごくショックで、

嫌な思いをしたときと、同じ情景をみると、

何も悪いことを旦那さんがしていなくても、

同じ感情を抱いてしまって、

一気に気分が落ち込んんでしまって、

去年と同じような自分になってしまった。

だから、旦那さんに対して、その一瞬で拒絶感しか持てなくなってしまった。

ごめんね。。。