ねね子です

12月も後半ですね〜

去年の今頃はちょうど告知を受けた直後ぐらいで悲しみに打ちひしがれているときでしたが

1年たった今ではのん気にラヴ上等に夢中になっているんだから、1年って早いですね

その先生はお人柄も明るくて、乳房再建の責任医師もされていてとても頼りになるお方

（ちなみに、前の主治医に相談したら「体質だね」とありがたいお言葉を一言頂いたのみでした）

と

やったーーーー！！

自分でもやっと薄くなってきたなーという感じだったので、素直にうれしかったです

こちらで戻っていただくか、ぎゅいーーんと一気に下まで画面スワイプをお願いします

だいぶ薄くなってきたと思いませんか

もう形成外科さまさまでございます

3M マイクロポアスキントーン サージカルテープ不織布（ベージュ）1533EP-0 12.5mmx9.1m 1巻 スリーエム【医療用】【サージカルテープ】【返品不可】

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374円

 

次回の診察まで、またしばらく貼り続けていきます！

ねね子です

だいぶサボっておりましたが、ホットフラッシュと共に元気に過ごしております

先日3ヶ月に1回の乳腺外科の定期検診に行ってきました。

定期検査といっても、傷を見て「うん、だいじょうぶだね」と言われるためだけに

2時間待つ時間と思っています

そして、今回は転院するために紹介状も書いていただくことに。

なぜ転院を決意したかというと、遡ること半年以上前から・・・・

もわわわ〜〜ん

・卵子凍結について1週間で決断してと言われる

・ホルモン療法の副作用について一切説明無し

・子宮体がんリスクについても言及なし

・ホットフラッシュ辛いという話をすると「じゃあホルモン治療やめますか？」と言われる

・術後のエコー検査とかも未だに1度もなく、いつやるのか質問しても曖昧な答え

などなどなど・・・・・・・

というように、これ！といった決定的な出来事はないのですが

とにかくこちらから聞かないと何も説明してくれない。

聞いたとしてもめちゃ塩対応。

そんなこんなの積み重ねで不信感が募り、

なにか不安なことがあっても先生の顔色伺いながら質問するのにも疲れてきてしまい

主治医の先生とはこれから約5年間のお付き合いになるし

不安なことがあれば相談しやすい環境の方がいいなぁと思ってました

今の病院に行く前に精密検査をやってくれた乳腺クリニックの先生が

とてもとても親身で穏やかで……

あの先生にまたお世話になりたいと思ってたんですけど

そこは手術は行ってないクリニックだったので術後の診断とかも無理なんだろうな、と勝手に決めつけてました

そして自宅近くのがん支援センターで今のお悩みを話したところ、

なんと最初のクリニックは受け入れてくれるはずとのこと！！

すぐに、電話で確認してくれ受け入れオッケーとのことでした。

神ですかーー

あとは紹介状を書いてもらうのみ！！

拒否られたらどうしよーとか、アレやコレやシュミレーションして主治医への検診に挑みましたが、

「そうですか、わかりました」

「もうこっちには来ないですか？」

とあっさり受け入れてくれました

よかったんだけど……うん、全然よかったんだけど……

なんだかなぁ…………

「オセワニナリマシタ(棒」

と精一杯の大人の対応をして立ち去りました。

だいぶもやもやした半年を過ごしてきましたが、

これで少し晴れやかな気分になれて良かったです

ねね子です

毎日毎日暑い中ウォーキングしてるのに微動だにしない体重に

体重計壊れてるのかな？と心配している今日この頃です

いい加減心折れそうになってた中、先日元カレと飲んでた時のこと

ウォーキングを続けるモチベーションダダ下がりだから、

歩いた時間とか距離とか地図に出してくれるアプリとかないのかなー

その画像毎日送りつけるから褒めてくれーーー

誰かに見張られてないともう続けらんないーーー

と泣きついたところ

「それ、全部Garminでできるよ」

とアッサリ返される

Garminとは………

私がゴルフを始めた直後に購入したスマートウォッチで、

グリーンまでの距離を測ってくれるという便利グッズ⌚

とは言え、測られた距離に合わせて打てる技術は私は持ってないので、

だんだん使う機会も減り……

最近じゃ充電されることもなくホコリをかぶってました

そんなGarminが全て解決してくれるだと！？！？

どうやらGarminConnectというアプリを使えば、

ウォーキングの実績を自動でマップに記録してくれるし、

それがコミュニティの中で共有されて

いいねを押してもらえる。

色んなチャレンジに参加できて、歩いた距離とか時間に応じてメダルがもらえる。

同じぐらいの歩数の人たちと自動でグルーピングされて毎週ランキングされる。

らしい

ほんとだ全部解決してくれるーーー

ということで購入から3年経った今

ようやく本領発揮しだした私のGarminです。

ねね子です

ここ数ヶ月、タモキシフェンの影響なのか

デリケートゾーンがものすごく乾燥してまして。

特に酷いのがお風呂上がり。

普通のボディソープで洗うとかなりヒリヒリする感じで

恐る恐る洗ってました

専用のソープとか買ったほうがいいのかなと思いつつも、

でもフェムケア用のソープって

そういう時のアレの為に備えていい匂いにする…みたいなイメージを勝手に持ってまして

購入するのもちょっと恥ずかしい感じだったんですけど……

どうにもこうにもヒリヒリが止まらないので

意を決して購入してみました！！

結果、もっと早く買っておけば良かったーーー

めちゃめちゃ良いです！！

優しい泡に包まれてる感じ

こんなにも優しいものが世の中にあるのかと感動しました

ちなみに私が購入したのはこちら。

ゼラニウムの香りも良くて癒されてます

ボディプレックス ホイップケアEX ローズ＆ゼラニウムの香り(150ml)

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1,650円

ついでに保湿剤のこちらも購入

ボディプレックス 薬用ホワイトジェル ローズ＆ゼラニウムの香り(100g)

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1,760円

デリケートゾーンの乾燥にお悩みの方いらっしゃったらオススメです！

ねね子です

今日で乳がん温存手術からちょうど半年が経ちました。

術後の半年間は卵子凍結したり、放射線治療があったりで

あっという間に過ぎ去ったんですけど

手術のことを思い返すとものすごーーーい昔のような

不思議な感覚です。

 

『無事に手術終わりました！』ブログをご覧いただきありがとうございます！ねね子です昨日無事に手術を終えました！温かい励ましのコメントありがとうございました手術は14:00過ぎに開始予定で、…ameblo.jp

手術の傷→赤みは引いたけどミミズ腫れ

放射線治療の跡→まだほんのり赤い

ホルモン療法の様子→汗垂れ流しによる睡眠不足、漢方のおかげか倦怠感は良化

こんな感じです！

そして明日は3ヶ月ごとの乳腺外科での診察と、

リュープリン注射2回目

リュープリンで、ホットフラッシュがこれ以上酷くならないように祈ってますが…

まぁでも夏だから仕方ない！！と割り切っていたりもします

なんなら、HANAのあちちちちちぃ！の振り付けしながら生活してます

しかし、こんなに汗だくだくなのに体重落ちないのなぁぜなぁぜ

そして今悩み中なのが、手術を受けた病院から転院をしようかどうか

理由は色々とあるのですが……

ざっくりいうと細かい事の積み重ねによる主治医と病院全体への不信感

今の病院は実績数も多く、

技術的にも設備的にも安心だったのでそこを選んだのですが。

結果、手術はそこでやって良かったと思ってます！

ただこれから長いお付き合いになると考えると

不信感を持ったまま通い続けるのもなぁと

もし転院するとしても転院先の先生との相性ともあると思うし、

あまり決断を急ぎすぎず色々と下調べをしてみようと思います！

ねね子です

本日自分史上レコード更新しました！！

体重の！！！！

ひぇーーーー

これまで過去最高記録は、

育ち盛りの大学時代にアメリカに留学していた時の体重

まぁハイカロリーな食事を毎日食べてたら仕方ないなーと

その時はすんなり受け入れておりました

そんな最高体重と、ここ2ヶ月ぐらいタイ記録を張っていましたが……

ついに本日記録更新

日本のヘルシーな食事してるのになぜ……

とゆーても最近の堕落した生活を考えたら

そりゃー太るなという感じです

タモさんのせいにしない！

ま　　じ　　で

ダイエットがんばります

苦し紛れに今日1時間筋トレしてみました

ねね子です

本日約2ヶ月ぶりに仕事復帰しました！

当初は放射線治療中だけ休む予定でしたが、

タモキシフェン＋リュープリンのダブルパンチを想定以上に食らってしまい

仕事と両立されている方が多い中で、ホルモン療法だけで休むとか大げさかなとか

相当悩んだのですが・・・

疲労感＋睡眠不足からくる思考力低下

こりゃメンバーにも迷惑かけるし、

なにより仕事が自分のペースでできないことが一番のストレス！！

と思い休職させてもらっていました。

まだタモプリン（勝手に命名）とは仲良くはなりきれてないですが

婦人科の先生に漢方も処方してもらって、

ちょっと歩み寄れてきたかな・・・という感じなので、本日復帰することに

2ヶ月ぶりの出勤で乗り換えの電車間違えそうになりながら、なんとかオフィスにたどり着き、
オフィスに入って真っ先に大好きな後輩ちゃんと遭遇。

「おがえりなざいーーーーーー」

「だだいばーーーーーーーーー」

と感動の再会を果たしました

この2ヶ月かなり自由気ままに、ダラダラと過ごしてきたので

本当に復帰できるのか！？あたま働く！！？？と心配でしたが、、、

職場のみんなと顔を合わせると、やっぱりこの仕事すきーーーー！！！

と思えた1日なのでした

 

さらにはデスクの近くで新卒の子たちがワラワラと研修中

キラッキラの目で

「おつかれさまですーーーー！！！」

なんて言ってくれるもんだから、すっかり元気もらってきました。

 

かわいいのう

 

みんなのお陰で初日テンション高めに仕事を終えられましたが

スタートダッシュして息切れしないように、程々に慣らして

体力も取り戻していこうと思います

ねね子です

放射線治療終了から2週間ちょい、

照射部分の赤みは良くも悪くもならず

現状維持！という感じです。

放射線科の先生からはポロポロ皮むけてくると思うんで〜

と言われていたものの、今のところそんな気配はなく。

代謝が悪いのか

まあいつか引いてくれるだろうと根気強く保湿は続けて行こうと思います！

そしてここ1カ月ぐらい悩まされてるのが

ホルモン療法の副作用。

私の場合、タモキシフェンとリュープリン併用しているので

どっちが直接的な原因かはわからないですが……

とにかくダルい！！

常に疲れている感じで、何か一つの行動が終わるたびにため息が自然に出ちゃうほど

恋わずらいかしら。

そして一番の強敵がホットフラッシュとその直後にくる急激な冷え。

さらに奴らは私の睡眠の間にやってくる………

あついーー！！！って布団蹴散らした30分後

寒い……って布団に包まる

これの繰り返しだから1時間毎に目が覚めてしまう。

パジャマもシーツもマットも冷感のものを揃えたけどそれでも奴らはそれを超えてやってくる

おかげで完全に寝不足です

これいつか慣れるのかしら。

すでにエアコンも全開でお世話になっていて、

これからの夏の時期不安で仕方ないです

ねね子です

本日無事に放射線治療完走しきりました

完走と言っても私は毎日横たわって天井見つめていただけですが……

それよりもなんだかんだルーティン毎日続けた自分を褒めてあげたい

 

『放射線治療ルーティーン』ブログをご覧いただきありがとうございます！ねね子です今は放射線治療のために仕事のお休みをいただいている真っ最中ですが通っている病院は実家の近くのため、この約1…ameblo.jp

16回完了後の左胸ちゃんの様子は

お風呂上がりに顔赤くなったぐらいの赤みになっております

赤みは徐々に引いていくんだろうなーと思いつつ

よくよく見ると、

あれ？私こんなに胸にホクロあったっけ？

って思うほど、

こまかーいそばかす？ほくろ？のようなものが大量に出現

これは赤みと共に引いてくれるものなのかしら

来週診察があるので聞いてみようかと。

炎症のピークが照射完了後1週間ぐらいと言われているので

気合い入れて保湿剤も抗炎症剤も塗りたくろうと思います

ねね子です

昨日、HANAが出演する

Japan JAMへ行ってきました！

未だに夢見心地です………

電車の中でも駅から会場へ歩いている途中でも

もうすぐ生HANA見れるって想像するだけで

すでに泣きそう

そして現地に到着してステージの下見に行き、

ここに数時間後にHANAが立つんだーと想像して涙

さらには当選した前方エリア、入場するとなんと6列目

あまりの近さに友達と号泣

もう一生ぶんの運をここに使い切ってしまったんじゃあ……

 

『無事休み突入！＆最高のご褒美』ブログをご覧頂きありがとうございます！ねね子です少し前から放射線治療中は、絶対仕事休む！！と決めており、本日無事に引き継ぎが完了しましたひっひっふーーーやりき…ameblo.jp

かわいいかわいいHANAのみんなを拝むことができました