～練習内容～

 1.走り L字 15本 35秒

 2.1対1 

 3.ワンツーの練習

 4.ボール回し 7対3（3対1）

 5.1/4面ゲーム

 6.筋トレ ランジ 腕立て

 縦パスを受けた時にダイレクトの落としを意識しておく。

最近はボールをおさめることに集中し過ぎていることに気付いた。

真ん中より低い位置でのミスが今日は多かった。

 

 

 

 試合 2試合      得点 １

 1試合目 ０ー５

 2試合目 １ー１

 今日の試合は自分の弱さが改めて感じることができる試合だった。1試合目は特にそれを感じた。

 

ボールの受け方をもう1度見直さないといけないと思った。2試合目に試合をしたところはボールの受け方がすごく上手くてボールを全然奪えなかった。

～これからの目標～

 ボールをもっと受ける。

縦パスをキープする時自陣に戻りながらではなくその場で耐えてボールをキープする。

 

 練習試合       ４－１       得点 ３

 ～良かったこと～

 ハットトリックすることができたこと。

右足で点を取ることができたこと。

 ～悪かったこと～

 ロングキックをミスして失点に関わってしまった。

スローインのボールをキープできなかった。

カウンターの時自分が受けてでオフサイドになってしまったこと。

～明日の目標～

 明日は強豪となのでそこで結果をしっかり出すことと、自分がどのぐらいのレベルなのか試したい。

 《練習内容》

 1.3対3対3

 2.パス基礎

 3.4対4 ゲーム

 4.8対8 ゲーム

サイドバックにボールがある時ボールの受け方がよく分からなかった。

 《明日の目標》

 前でしっかりとボールを納める。

 点を取る。

 

 

 《練習内容》

 1.ジョグ ストレッチ

 2.ラダー

 3.4対1 とりかご

 4.ポゼッション

 5.半面ゲーム 

 

もっと自分から練習に参加しないと駄目！！

 ミスしてもいいからチャレンジする！

ミスをしても取り返せばいい。

っていうことをどれだけ練習、試合で出来るかが大事！

今みているコーチは前の選手にも守備を要求してくるのでその要求に応えられるように守備をする。

 

 《練習内容》

 1.対面パス            5.3対3

 2.ヘディング         6.4対4

 3.1対1                   7.7対7

 4.2対2

 《思ったこと》

 やっぱりトップでやってた人は他の人とは違うなと感じた。

特にプレスの強さが他の人とは全然違う。