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<title>ファンベニ子のブログ</title>
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<title>しわいの後はしわい</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/4c/4a/j/o1080060814277300507.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/4c/4a/j/o1080060814277300507.jpg" alt="" width="1080" height="608"></a><div><br></div>しわいマラソンを走って１週間後の日曜日に娘<div><br></div><div>がバレーボールの合宿をしているB&amp;Gまで往復</div><div><br></div><div>120㎞をサイクリングしました😁朝8時に家を出</div><div><br></div><div>て、のんびり行こうと思ってたんで三時間で到</div><div><br></div><div>着しました😁去年は走って行ったんで六時間か</div><div><br></div><div>かりました。去年は走っているときに沢山のチ</div><div><br></div><div>ャリダー</div><div><br></div><div>に抜いて行かれロードバイクはええねと思い<br></div><div><br></div><div>ながら走ってたのを思い出しました。来年はロ</div><div><br></div><div>ードバイクで行こうと決めてたんですが去年は</div><div><br></div><div>沢山のチャリダーがいたのに今年は災害があっ</div><div><br></div><div>た呉方面には全くいません❗淋しいね😂とびし</div><div><br></div><div>ま海道に入ってからは沢山のチャリダーが手を</div><div><br></div><div>上げて挨拶してくれました。<div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/48/6e/j/o0609108014277300514.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/48/6e/j/o0609108014277300514.jpg" alt="" width="609" height="1080"></a><div>上蒲刈島にある県民の浜</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/b4/43/j/o0609108014277300518.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/b4/43/j/o0609108014277300518.jpg" alt="" width="609" height="1080"></a><div>普通に瀬戸内海😅</div></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/40/89/j/o1080060814277300526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/40/89/j/o1080060814277300526.jpg" alt="" width="1080" height="608"></a><div>娘のバレーボールを応援してお好み焼き食べて</div><div><br></div><div>帰りました‼️帰りも三時間で帰る予定でしたが</div><div><br></div><div>呉市内に入ってから足が動かなくなり誰か後ろ</div><div><br></div><div>に乗ってるのかと思うくらい前に進みません。</div><div><br></div><div>先週の疲れがまだ残っているんだと言い訳しな</div><div><br></div><div>がらペダルを回しますランニングはあちこち痛</div><div><br></div><div>くなるけどロードバイクは肩が凝るくらいなん</div><div><br></div><div>でほとんど失速は無いし下り坂は勝手に転がる</div><div><br></div><div>し平地も惰性で前に進むんで楽じゃね😅毎度、</div><div><br></div><div>肩こりに悩まされております😂</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/b3/12/j/o1080060914277300533.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20181003/13/yutaka2622/b3/12/j/o1080060914277300533.jpg" alt="" width="1080" height="609"></a><div>帰り道はマツダスタジアムの前を通って見まし</div><div><br></div><div>た。この日はカープがマジック1で優勝するか</div><div><br></div><div>と思ってましたが負けて優勝はお預け😂</div></div><div><br></div><div>この頃はもうヘロヘロで普通のママチャリくら</div><div><br></div><div>いのスピードしか出ないくらいの大失速で結局</div><div><br></div><div>復路は3時間25分もかかりました！ロードバイ</div><div><br></div><div>ク　に乗っているときに思ってしまったのがオ</div><div><br></div><div>ートバイは楽そうでええねと思い来年は車で行</div><div><br></div><div>こうかなと思う私でした😆</div></div>
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<pubDate>Thu, 27 Sep 2018 16:01:03 +0900</pubDate>
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<title>まさかのDNF</title>
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<![CDATA[ 昨日しわいマラソン100㎞部門走って来ました‼️<div><br></div><div>バイト始めてから練習が中々出来なかった為大</div><div><br></div><div>失速で79㎞地点で関門アウト！79㎞を11時間も</div><div><br></div><div>かかってしまい回収車に乗せられてしまいまし</div><div><br></div><div>た(&gt;_&lt;)初の　DNF　 完走証をもらうことが出来</div><div><br></div><div>なかったのが凄いショック😵前回の88㎞部門の</div><div><br></div><div>タイムが10時間16分で完走したのに今回は遅す</div><div><br></div><div>ぎました。前回の時は回りのランナー歩かずに</div><div><br></div><div>ずっとハァハァ言いながら走り続けてましたが</div><div><br></div><div>今回はここまで失速するとランナーのレベルが</div><div><br></div><div>違って、だらだらとみんな歩いてました。もう</div><div><br></div><div>マラソン大会じゃなくなってウォーキング大会</div><div><br></div><div>になってます。僕は早歩きが得意なんで</div><div><br></div><div>ウォーカーを早歩きで<br></div><div><br></div><div>オーバーテイクしまくりました。ごぼう抜きって<br></div><div><br></div><div>気持ちええわ😁でもチョウケイ靭帯を殺られて</div><div><br></div><div>るんで登りで抜いた人達に下り坂でまた抜かれ</div><div><br></div><div>登りで抜き返すの繰り返しでした。更に悲劇が</div><div><br></div><div>襲って来ました‼️まさかの下痢です。もう毎回エ</div><div><br></div><div>イド事にトイレに行きました。これもかなりの</div><div><br></div><div>タイムロスでした。チョウケイ靭帯と下痢に泣</div><div><br></div><div>かされた大会で、もう２度と出たく無いと思い</div><div><br></div><div>ながら走っていたんですが今朝起きたらまた来</div><div><br></div><div>年も走りたくなりました。リベンジしたいです(</div><div><br></div><div>&gt;_&lt;)目標は100㎞10時間から11時間の間でゴー</div><div><br></div><div>ルしたいと思います！来年もし参加するときに</div><div><br></div><div>はしっかりテーピングをして湿布と下痢止めを</div><div><br></div><div>持って走ります😁地元の人達とチャリダーの人</div><div><br></div><div>達に沢山声援をもらいました‼️ありがとうござ</div><div><br></div><div>いますm(_ _)m&nbsp; I'I l lbe&nbsp; back　</div>
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<pubDate>Mon, 17 Sep 2018 09:50:30 +0900</pubDate>
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<title>安かろう悪かろう</title>
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<![CDATA[ 何もネタが無いのですが<div>春からカラーリング専門店でバイトを始めました毎日、白髪染めをしてます！オシャレ染めの人は少ないんです(&gt;_&lt;)日曜日はチャリでバイトに行って何気なく靴の裏を見たらクリートがボロボロになっておりました。バッタもんを買ってしまい、すり減る前に黄色いゴムがポロっと外れてしまいました。安物買いの銭失いです(&gt;_&lt;)<br><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180915/14/yutaka2622/31/a5/j/o0609108014266347313.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180915/14/yutaka2622/31/a5/j/o0609108014266347313.jpg" alt="" width="609" height="1080"></a><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 15 Sep 2018 14:33:58 +0900</pubDate>
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