https://ameblo.jp/yutama-88/ ダイエットがフルマラソンへの挑戦と三兄弟の日々の出来事 ja 明日は少年野球の練習に行くけど、コーチは私一人！ヤダナァ
子供達が怪我などしないように、気をつきないと！
日曜日は少年野球の忘年会！
まだまだ忘年会は続く！

]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11108845687.html Fri, 16 Dec 2011 22:05:03 +0900 何故なら忘年会で飲みたくない、アルコールを飲むからです！
二日続けて飲んでます。
明日は練習がしたいです。しかし、よく皆さん飲みますよね～
羨ましいくらいに！
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11107983210.html Thu, 15 Dec 2011 22:23:05 +0900 まずい～
暫くは薬を貼って治すしかない！
今も歩くと痛くて、革靴を脱ぎ捨てたい！
週末までには治っていたい！
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11106129874.html Tue, 13 Dec 2011 21:26:32 +0900 23日は大会もあるし～
無理して、更に悪化するのも怖い～
筋肉トレーニングのみやろかなぁ～
とりあえずもう少し考えてからにしよう！
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11105127252.html Mon, 12 Dec 2011 19:59:53 +0900 6年生最終の試合だから悔いのない試合やろね～
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11103757872.html Sun, 11 Dec 2011 11:13:38 +0900 久しぶりねのせいか、筋肉痛ななりました。
休んでいたぶん徐々に戻さないといけなぁ
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11103140741.html Sat, 10 Dec 2011 19:17:15 +0900 今日は体調も戻って来たのでいつも通りジョギングをやる予定です。
土日は少年野球に参加するからまたかなりハードな土日になりそう！

]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11102334584.html Fri, 09 Dec 2011 21:22:08 +0900 先ほど、先日の駅伝大会の詳細な結果が出ました。
29分だったので、区間では66チーム中21番目でした！
まあまあかなぁ～！
しかし、10番以内とダメダヨナァ！

]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11101491567.html Thu, 08 Dec 2011 22:04:24 +0900 但し、筋肉トレーニングはやる予定です。
こんな調子で、24日のハーフマラソン大会大丈夫だろうか？
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11100470927.html Wed, 07 Dec 2011 20:30:05 +0900 かなり炎症しているそうで、1週間は出来るだけ走りは控えて下さいと。
マジ～
2週間後にハーフマラソン大会があるのに。
やばい！
]]> https://ameblo.jp/yutama-88/entry-11099329777.html Tue, 06 Dec 2011 16:18:28 +0900